Patria rosii este considerata America de Sud, dar este greu sa ne imaginam ca odata ce aceasta leguma nu a fost cultivata in latitudinile noastre - asa a devenit populara. Roșiile nu sunt doar mâncate în stare proaspătă, ci sunt recoltate pentru iarnă în marinadă.
Compoziție și proprietăți
Pregătirea roșiilor murate este un proces simplu, algoritmul căruia fiecare gospodină știe. Pentru recoltare pentru iarnă, trebuie să luați roșii coapte, apă, oțet, condimente și condimente. Calitățile gustului de roșii decapate depind direct de ceea ce se utilizează în plus față de oțet pentru prepararea marinadei. De obicei este marar, piper negru, cuișoare, frunze de coacăze negre și cireșe. Și, desigur, sare și zahăr.
Roșiile sunt bogate în vitamine, dar în marinadă, legumele pierd cele mai multe dintre ele. Oțetul nu distruge numai vitamina PP și, de asemenea, substanțe minerale: fosfor, sodiu, potasiu. În roșiile marinate într-o cantitate mică conține iod, mangan și fluorură.
Conținutul caloric și valoarea nutritivă în 100 de grame
Deși roșiile toclate păstrează unele proprietăți utile ale legumelor proaspete, cu toate acestea, cantitatea de vitamine și minerale din ele este neglijabilă. Pe acest indicator, ele sunt mult inferioare chiar și roșiilor sărate, ca să nu mai vorbim de cele proaspete. Dar, sub influența oțetului nu distruge substanța importantă conținută în tomate - licopen. Substanța este renumită pentru efectul său anti-tumoral. roșii murate va fi de ajutor pentru cei care pierd in greutate - acestea sunt sarace in calorii, iar o anumită cantitate de nutrienți din produsul încă mai pot fi obținute.
Rănitele roșii dăunătoare devin abuzate. Datorită conținutului unei cantități mari de oțet în marinadă, un interes excesiv pentru pregătirea de iarnă poate duce la probleme cu stomacul. Cu abuzul de legume murate, probabilitatea de pietre la rinichi este, de asemenea, crescut.
Marinate rosii in timpul sarcinii
Este posibil să aveți roșii decolorate în timpul sarcinii? Răspunsul la această întrebare este în căutarea pentru mai multe mame insarcinate, pentru că în timp ce așteaptă copilul de multe ori doresc ceva sărat, și conservarea este în aproape fiecare casă. Roșiile tocate pot dăuna în timpul sarcinii, așa că merită notat în timpul utilizării lor. Marinada conține oțet, care poate provoca probleme cu sistemul digestiv al mamei viitoare, ceea ce va afecta negativ copilul. Sarea, care este utilizată în cantități mari pentru prepararea marinadei, creează o sarcină suplimentară asupra rinichilor, care este periculoasă pentru mama viitoare. Abuzul de roșii decolorate în timpul sarcinii amenință cu apariția de umflături. Dacă mama viitoare nu se poate nega un astfel de produs, atunci măcar să vă uitați la cantitatea de roșii mâncate.
Marinate roșii pentru mamele care alăptează
Alimentele în perioada de lactație provoacă o mulțime de controverse. Prin urmare, întrebarea dacă este posibil ca mamele care alaptează să mănânce roșii decolorate este imposibil să găsească un răspuns lipsit de ambiguitate. Desigur, conserve de roșii ar trebui să fie excluse din dieta in primele luni de viata a unui copil, deoarece oțet, care este inclus în marinată, obtinerea laptele matern la corpul copilului, poate afecta negativ funcționarea firimiturile sistemului digestiv. Dar în cea de-a 4-a 5-a lună de mamă care alăptează poate încerca puțin roșii decolorate și poate urma reacția copilului.
Dăunătoare semnificativă la mamele care alăptează nucile tocate numai dacă există boli ale tractului digestiv și ale rinichilor. Este dăunătoare pentru mamele care alăptează să abuzeze de roșii decapate din cauza probabilității de edem. Pentru a evita problemele, este important să rețineți că norma zilnică a muraturilor nu trebuie să depășească 150 de grame.
Să nu uităm de nevoile copiilor. Da, atâta timp cât au nevoie de o mama mică și o jucărie preferată, dar timpul este în desfășurare, copiii cresc, interesele se schimbă! Vreau și o geantă de mână, ca un coleg de clasă și patine cu o cască. Mama mea este un profesor, iar copiii sunt diferiți. Ei pot râde și râd că totul are totul, iar celălalt are sărbătorile lui McDonald's. Să nu uităm și de asta! Eram mic, trăiau prost. La vârsta de 14 ani, m-am dus la schimbul de forță de muncă. Deci, lucrez la școală. Copilăria nu a fost și asta, e bine. Singurul meu fiu nu va vrea asta! Și apoi, am născut, când poziția a fost primită și stabilitatea a fost la vârsta de 30 de ani. Deci, ne gândim nu numai la ziua de azi, ci și la viitor.
Fiica mea a avut otită. Otipaks tratate la început, dar plânge și plângerile care doare urechea nu a permis să doarmă în mod normal constantă, iar medicul a spus că are nevoie de un antibiotic. lupinul iksim Sfătuiți, deoarece în mod special pentru copii mici pentru intestinale nu este atât de periculos. Au început să o ia și a doua zi fiica mea sa simțit mai bine.
Din câte am înțeles, Xenia Borodina nu a chemat pe toți să refuze vaccinările, ci pur și simplu a împărtășit experiența ei. La noi inoculările nu sunt obligatorii, iar decizia de a le face sau nu rămâne pentru părinți. Eu, de exemplu, nu o fac, ci din motive medicale, și nu pentru că ceva este făcut de un anumit caracter mediatic. Trebuie să gândiți singur și să ascultați, totuși, specialiștii medicali.
Da, comunicarea pe terenul de joacă este uneori asemănătoare biroului așa-numita "prietenie de sex feminin"
Articole similare
-
Conținutul caloric, compoziția, proprietățile utile ale roșiilor
-
Descriere roșie de cires, compoziție și proprietăți, cum să gătești roșii de cireșe
Trimiteți-le prietenilor: