Pielea este cel mai important organ al corpului nostru, îndeplinind multe funcții vitale. Pielea nu numai că servește ca protecție externă, dar ne ajută și să respiram și să eliminăm deșeurile inutile din organism. Glandele sebacee localizate în piele, secretă sebum, care lubretează pielea și îi ajută să rămână sănătos. Dar, uneori, activitatea glandei este perturbată, ceea ce duce la diferite boli ale pielii. Pielea începe rapid să crească, apar riduri și pigmentare.
Pentru a menține o piele sănătoasă și frumoasă până la vârsta înaintată, este necesar să o îngrijiți în mod regulat. Există multe modalități de a face pielea noastră sănătos, suplă și frumoasă. Unele manipulări sunt efectuate în cabinetul cosmetic, altele pot fi efectuate independent, acasă.
Dermatologii și cosmetologii disting mai multe tipuri de piele la om: normale, uscate, grase și amestecate.
Pielea normală are o culoare roz deschisă, este netedă și elastică, bine aprovizionată cu sânge, nu are pori expandați și nu strălucește. Acnee și vene de vase pe ea sunt absente.
Pielea uscată este foarte subțire, delicată, mai rău alimentată cu sânge, are o culoare palidă. Se formează rapid ridurile și ridurile, este sensibil la efectele factorilor de mediu nefavorabili, adesea subțiri.
Pielea uleioasă strălucește și arată nemișcată. Porii expandați de pe suprafața ei seamănă cu o coajă de portocală. Glandele sebacee produc prea mult sebum și, prin urmare, porii măriți sunt adesea înfundați cu murdărie, ceea ce duce la formarea de acnee și pustule.
Piele mixtă - acest tip de piele apare destul de des. Adesea, o persoană pe frunte, în jurul nasului și pe bărbie este o piele grasă, iar pe obraji, în jurul ochilor și pe gât - prea uscată. Este destul de dificil să aveți grijă de acest tip de piele, deoarece diferitele zone ale pielii necesită îngrijiri diferite.
Cea mai importantă cerință pentru îngrijirea pielii de orice tip este să o păstrați curată în orice moment. Praf, murdărie, particule moarte ale pielii și sebum de pe piele pentru a forma un strat care împiedică respira normal bloca porii și promovează boli ale pielii (acnee, negi, pete, pustule și t. D.). Prin urmare, pielea trebuie să fie întotdeauna curată. O atenție specială este necesară pielea feței precum și o persoană mai mult decât alte zone ale corpului expuse la diverși factori de mediu (frig, vant, umiditate, soare, și așa mai departe. D.).
Produse de lapte bine curățate, hrănite și albite (chefir, iaurt, iaurt). Ele sunt un furnizor excelent de vitamine, proteine, enzime, acid lactic, care, afectează celulele pielii, își îmbunătățesc structura.
Pentru a vă curăța cu adevărat fața, umeziți tamponul de bumbac în iaurt proaspăt sau iaurt și frecați fața într-o mișcare circulară. Apoi scoateți excesul de kefir sau iaurt de pe față cu un tampon curat. Această procedură este de dorit să faceți în fiecare zi. Ca urmare, pielea devine curată, netedă, suplă și frumoasă.
Pielea moale este folositoare din când în când pentru a se spăla cu ser. Înfundarea în piele a serului conduce la o lumină rapidă a pistruiilor și la curățarea pielii. Serul este foarte ușor de preparat din iaurt, este suficient doar să încălziți kefirul pe foc și să-l deplasați. Cheagul obținut din kefir poate fi folosit pentru a face măști.
Pentru a curăța șuruburile uscate, puteți pregăti o cremă specială din kefir. Pentru a face acest lucru, se pisa un gălbenuș de ou, se adaugă mici porțiuni de 100 ml de iaurt, și apoi, fără a înceta să se amestecă, se toarnă 50 ml de vodca si sucul stors de la o jumatate de lamaie. Această cremă nu numai că curăță perfect pielea feței, dar are și un efect terapeutic.
Dacă aveți o piele de tip mixt, adică, pe frunte, nas si pielea bărbie este gras și obrajii uscată, în dimineața ar trebui să fie pentru a curăța pielea cu infuzii de plante medicinale (salvie, musetel sau eucalipt), iar seara - iaurt, amestecat într-un raport de 2: 1 cu smantana.
Masti pentru fata din iaurt si iaurt
Mastile sunt unul dintre cele mai vechi mijloace; utilizate pentru îngrijirea pielii. Cu toate acestea, aceasta este una dintre cele mai simple și mai eficiente metode de îmbunătățire rapidă a aspectului și prevenirii diferitelor boli de piele.
Mastile din iaurt si iaurt au un efect de curatare, hidratare, nutritie, albire si terapeutica. Ele măresc circulația sângelui în piele, netezesc ridurile fine, împrospătează fața și fac pielea netedă, suplă și sănătoasă.
Înainte de a aplica masca, pielea feței trebuie curățată cu atenție. Puteți face o "baie de aburi" pentru o persoană. Pentru a face acest lucru, fierbeți apa într-o cratiță, lăsați-o să se răcească puțin și țineți fața timp de 5-7 minute peste abur, acoperită cu un prosop. Ca urmare a acestei proceduri, porii pielii faciale se vor deschide și atunci când aplicați masca, substanțele mai utile și nutritive intră în piele.
Iată rețetele pentru prepararea mai multor măști terapeutice din kefir și iaurt, care sunt ușor de făcut independent la domiciliu.
Masti din iaurt si iaurt pentru pielea grasa
- Scoateți 1 gălbenuș de ou, adăugați 1 linguriță de miere și 3 lingurițe de kefir. Dacă masa este prea lichidă, puteți adăuga tărâțe de ovăz sau de migdale. Îndepărtați fața cu kefir și apoi aplicați un strat subțire de mască pe piele. Pe pielea din jurul ochilor și pe marginea roșie a buzelor, masca nu trebuie aplicată. Păstrați masca timp de 15-20 de minute, apoi spălați-o cu apă caldă. Masca tonuri și albă pielea, strânge porii pielii.
- Pentru această mască, trebuie mai întâi să pregătiți un decoct de ierburi. Luați o linguriță de salvie și o linguriță de mușețel, toarnă ierburile 1/2 cană de apă clocotită și insistă sub capac timp de 20 de minute. Apoi amestecați 3 linguri de decoction pe bază de plante cu aceeași cantitate de kefir și 3 linguri de făină de orez sau amidon din cartofi. Se amestecă bine și se aplică pe pielea feței. Păstrați masca timp de 20 de minute. După aceea, îndepărtați-o mai întâi din piele cu un tampon înmuiat în chefir și apoi pur și simplu cu apă caldă. Masca curata pielea grasa, ingusteaza porii, amelioreaza inflamatia.
- Vara, pentru pielea grasă, puteți pregăti o mască de kefir și castraveți proaspeți. Pentru a face acest lucru, o jumătate de castravete proaspete, grătar pe o răzătoare fină și se amestecă cu kefir pentru a face un cățel. Aplicați masca cu un strat subțire pe piele și țineți-o timp de 15-20 de minute. Îndepărtați masca este cel mai bine cu serul de kefir. Masca este bine revigorata si albeste fata, confera o culoare placuta si moale.
- Pentru a face această mască, amestecați 1 lingură de drojdie proaspătă cu iaurt până când se obține o masă omogenă. Aplicați masca în toate zonele uleioase ale pielii și lăsați amestecul să se usuce. După 15-20 minute, spălați masca cu apă fiartă cu apă fiartă. Apoi spălați-vă fața cu apă rece. Drojdia este o sursă bogată de vitamine B și proteine. Curăță profund porii pielii, iar iaurtul are un efect hrănit, înmuiere și revigorant.
Masti din kefir si iaurt pentru piele uscata si normala
Pentru pielea uscată a feței, este importantă nu numai hidratarea, ci și înmuierea acesteia cu o mască. Prin urmare, atunci când pregătiți o mască pentru pielea uscată, este recomandabil să adăugați orice ulei vegetal.
- Pentru a pregăti această mască, amestecați 2 linguri de kefir cu 1 linguriță de ulei vegetal. Se amestecă bine amestecul și se adaugă jumătate din gălbenușul de ou bătut. Se amestecă amestecul și se aplică un strat subțire pe fața curățată anterior. Păstrați masca timp de 20 de minute. Apoi clătiți-l cu lapte cald. Masca îmbunătățește alimentarea cu sânge a pielii, previne peelingul acesteia, conferă pielea feței o culoare și o elasticitate sănătoasă.
- Se amestecă în porții egale brânză de vaci, iaurt, ulei de măsline și suc de morcovi. Se freacă profund amestecul și se aplică pe pielea feței cu un strat subțire. După 20 de minute timp de jumătate de minut, atașați un șervețel îmbibat în apă caldă pe față și apoi spălați ușor masca. Masca bine hrănește pielea uscată, elimină inflamația și înfundarea.
- În timpul verii, pentru o piele uscată a feței, este util să faceți o mască din fructe de padure proaspete. Pentru a prepara masca lira proaspete căpșuni, zmeură sau cireșe în stare topită și se amestecă cu iaurt într-un raport de 1: 1, se adaugă un amestec format din 1 lingură de smântână. Masca trebuie ținută pe față timp de 15-20 de minute. Puteți spăla masca cu apă caldă. Aceasta masca este bogat în vitamine, hrănește pielea, îmbunătățește culoarea sa, are un efect revigorant, stimularea și liniștitor.
- Luați 5-6 răchită de patrunjel, 2 linguri de iaurt, 1 lingură de tărâțe, 3-4 picături de suc de lămâie. Pătrunjel se toacă, se adaugă iaurt, tărâțe și suc de lămâie. Se amestecă toate ingredientele și se lasă timp de 15 minute pentru ca tărâțele să se umfle. Aplicați masca pe față cu un strat subțire și țineți-o timp de 15-20 de minute. Apoi spălați cu apă caldă. Masca reduce peelingul pielii, are un efect calmant, albire si antiinflamator.
Lapte pentru pielea uscata din iaurt
Se amestecă 1/2 cana iaurt simplu (fără zahăr și arome), 1 lingura de ulei vegetal și o jumătate de linguriță de suc de lămâie. jeleu Pregatite pentru a lubrifia pielea uscată și aspră pe față, astfel încât laptele a fost absorbit în piele. enzimele conținute în jeleu ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii, întineri pielea, se înmoaie, purifica și hrăni-l. Laptele poate fi depozitat in frigider timp de 3-4 zile.
Îngrijirea gâtului
Îngrijind pielea feței, nu uitați să aveți grijă de gât. Pielea de pe gât este, de obicei, oarecum uscată, astfel că se formează mai degrabă riduri pe față decât pe față. Este gâtul care dă vârsta persoanei.
- Pentru a menține un ton bun al pielii pe gât, trebuie să faceți exerciții fizice și masaj și, o dată pe săptămână, să aveți în mod obligatoriu ambalaje de chefir pentru gât. Pentru a le face este foarte simplu: amestecați 2 linguri de chefir cald cu aceeași cantitate de ulei vegetal cald și aplicați un strat subțire pe pielea gâtului. Gâtul este înfășurat în jurul gâtului cu tifon pliat de mai multe ori și umezit cu apă fierbinte. După 15-20 de minute, tifonul poate fi îndepărtat, resturile amestecului îndepărtate de pe piele cu un tampon de bumbac scufundat în chefir, apoi se spală gâtul cu apă caldă.
- În cazul în care pielea de pe gât este flabby, apoi o dată pe săptămână, este recomandabil să se facă o compresie de kefir. Gatiti 2 cartofi decojiti (nu adaugati sare!), Amestecati-le intr-o forma fierbinte cu 1 galbenus de ou, adaugati 2 linguri de iaurt, 1 lingurita de ulei de masline si 1 lingurita de miere. Toate amestecați bine, aplicați pe un bandaj larg un strat subțire și înfășurați acest bandaj în jurul gâtului. Acoperiți învelișul superior cu celulă de ulei sau celofan și înfășurați-l cu o eșarfă caldă. După 30-40 de minute, compresa poate fi îndepărtată, gâtul clătit cu apă caldă, apoi lubrifiați-o cu o cremă hidratantă ușoară.
- În fiecare seară, asigurați-vă că ați curățat pielea gâtului cu un tampon de bumbac înmuiat în chefir, amestecat în părți egale cu smântână. Aplicați compoziția pe pielea gâtului, atingând ușor pe piele cu un tampon de bumbac. Atingerea trebuie efectuată destul de intens sub bărbie și pe părțile laterale ale gâtului. Pe linia mediană a gâtului, în glanda tiroidă, atingerea trebuie făcută ușor și ușor.
Cu îngrijirea obișnuită, gâtul va arăta frumos, iar pielea ei va fi sănătoasă, elastică și învăluită.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: