Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate

Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate
Vă voi aminti pe scurt fundalul, pe care l-am menționat deja mai devreme. Cineva Drew Manning, un antrenor personal de fitness de 30 de ani, a decis să încerce pe sine ceea ce simt consumatorii de grăsimi atunci când îi adresează o problemă de exces de greutate. Pentru a face acest lucru, el a decis, în 6 luni pentru a obține 36 kg, și apoi încercați să le resetați. Când ne-am despărțit de Drew, până la sfârșitul experimentului au fost 2 săptămâni, iar greutatea sa a crescut de la 87,5 la 119,5 kg.







Deci, exact șase luni după un câștig maxim în greutate Drew Manning, împreună cu soția lui Lin a apărut în transmiterea „Good Morning America“, pentru a scoate în evidență corpul lor nou câștigat său zvelt și spune ceea ce a învățat „gros“ viață.

Dar din anumite motive soția a spus mai mult. Era clar din ea că purta încărcătura psihologică principală. Doamna Manning a descris modul în care caracterul soțului ei sa schimbat radical în timpul câștigului în greutate.

Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate
Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate

Deși a fost unul dintre inspiratorii experimentului, Lin a recunoscut că Drew, la un moment dat, a încetat să mai fie membru al familiei lor, transformându-l dintr-un tată și un soț exemplar într-un lucru leneș.

Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate

„Am fost șocat, pentru că m-am gândit că ar fi doar o transformare fizică Drew doar de gând pentru a obține mai bine, și apoi să piardă în greutate pentru o lucrare mai mult succes cu clienții.“, - a spus Lynn Manning. - „Schimbările care au avut loc în ea doar mi-a fost ucis celălalt bărbat a oprit să mă ajute, nu este interesat de un copil A fost greu, foarte greu, nu știu cum să susțină căsătoria noastră ....“







Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate
După „călătorie emoțională“ un an lung, pentru familia Manning a fost terminat, Drew a descris experiențele sale în cartea „Fit 2 Fat 2 Fit: lecții neașteptate achiziționarea și pierderea de 35 kg.“

Doamna Manning, a înlăturat miraculos familia de la distrugere. Mi-a spus că soțul ei a fost mereu nemulțumit de ceva sau a stat într-un stat deprimat timp de o jumătate de an. În fiecare zi sa plâns de ceva și a devenit atât de nesigur încât a început să fie gelos de ea pentru toți oamenii.

„Multi oameni cred ca excesul de greutate le face numai defecte punct de vedere fizic, dar schimbările emoționale chiar mai rău,“ - a declarat într-un interviu la ABC lui Lynn Manning - „Soțul meu este de peste 6 luni a devenit un străin familiei, întorcându-se de la omul de familie veselă într-o gaură închisă“

Amintindu acel moment, Drew a spus: „Întotdeauna am simțit că am avut resentimente puțină energie, și totul relații tensionate teribil de contrariat în cadrul familiei la limita Aceasta este în cazul în care se află surpriza principală a experimentului ....“

Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate

Dar, fiind în pielea unui om gras, instructorul de fitness și-a dat seama cât de greu este ca oamenii grași să se forțeze să înceapă antrenamentul. Sa simțit în starea de spirit și în lenea veșnică. Trebuia să-și reconsidere sfaturile privind exercițiile și hrana folosite anterior.

Când a început să piardă în greutate, prima exercițiu fizic a fost dat cu mare dificultate. El a trebuit, la început, să-i scoată din genunchi, ceea ce era foarte umilitor pentru un profesionist. Sa simțit nervos, se gândea că oamenii din jurul lui râdeau la el.

"Pentru prima dată în viața mea, am fost umilit de a face exerciții fizice", a spus Drew Manning.

Noile cunoștințe despre Drew Manning:

Drew manning - continuarea experimentului - știri despre pierderea în greutate
1. Distribuiți programul dvs. zilnic, astfel încât acesta să aibă mai puțină rutină, făcându-vă nefericit.

2. Pregătiți-vă mesele în avans, pentru a nu cădea în tentația unui fast-food

4. Trebuie să fii pregătit psihic pentru a pierde în greutate. Pentru aceasta, este necesar să se depășească stagnarea în greutate (platou), dependența alimentară, teama de încărcături fizice etc.

5. Nu acordați prea multă atenție greutății dvs. Puteți să-l pierdeți într-un mod nesănătos. Să se concentreze asupra sănătății în primul rând.







Trimiteți-le prietenilor: