Dieta pentru regulile de a mânca mătănii, o listă de produse pentru afine

Până în prezent, înfrângerea membranelor mucoase și a pielii cu ciuperci microscopice continuă să apară la femei, la bărbați și chiar la copii.

Candidiasis sau aftere - o boală a pielii și a membranelor mucoase, asociată cu o scădere a forțelor protectoare ale corpului. Această afecțiune este cauzată de propagarea activă a ciupercilor din genul Candida, agentul cauzal este un reprezentant patogen al condițiilor patologice ale lumii microscopice și într-o persoană sănătoasă nu produce nici un simptom.

Cu o încălcare semnificativă a biocenozei pielii și a creșterii coloniilor de ciuperci, pacientul începe să chinuiască:

mâncărime severe și senzație de arsură în zona leziunii;
senzații dureroase;
înroșirea și umflarea membranei mucoase, de exemplu, cavitatea orală, vaginul sau prepuțul;
apariția pe placă albă mucoasă, care amintește de cheaguri de coagul;
un miros neplăcut de pește, care se intensifică prin creșterea cantității de descărcări crăpate.

Cauzele africanului

Provocarea activării și multiplicarea agresivă a ciupercilor pot:

luând medicamente sau hormoni antibacterieni;
sarcina marcată a solicitărilor;
malnutriția, în special afectează dezvoltarea candidozei intestinului;
nerespectarea normelor de igienă personală;
Purtarea lenjeriei sintetice, care nu permite aerului să treacă și să rețină umiditatea;
utilizarea necorespunzătoare a tampoanelor și garniturilor;
frecvente de spalare a vaginului;
dispozitiv intrauterin;
perioada climacteristică;
sarcinii;
absența igienei glandelor mamare în timpul alăptării;
raportul sexual cu femeile în timpul unei exacerbări a candidozei.

Caracteristici ale tratamentului pentru candidoză

Tactica terapeutică pentru aftoasă depinde de vârsta pacientului, sexul și, bineînțeles, localizarea procesului. Dar, în ciuda acestor fapte, preparatele antifungice de acțiune locală și / sau sistemică sunt obligatorii. După recuperare, se recomandă aderarea la un anumit stil de viață, astfel încât să nu provoace o recidivă a bolii și să nu creeze condiții favorabile dezvoltării ciupercii.

Principii generale de nutriție pentru aftoasă

În alimentația alimentară trebuie să se includă un număr suficient de legume, fructe, produse lactate fermentate și o varietate de cereale crud. Acestea conțin fibre. La început, pacienții suferă de disconfort digestiv, din cauza lipsei de alimente în dietă, dar după un timp trece.

Principiile de bază ale nutriției pentru aftoasă includ includerea în dietă:

regim de băut - nu mai mult de 1,5 litri pe zi;
cerealele - principalele surse de energie și fibre. Pentru a maximiza aportul de oligoelemente esențiale și carbohidrații complexi în organism, este important să diversificați dieta cu diferite porri, pâine veche și paste de soiuri solide;
legume și fructe - furnizează potasiu, magneziu și fibre organismului. Pentru o zi, trebuie să consumați până la 5 porțiuni diferite ale acestor produse. Porțiunea în acest caz este considerată a fi un fruct sau un pahar de suc, o mână de fructe uscate, 2 legume crude sau 200 g fierte;
lapte acru - acestea ar trebui să fie principalele surse de proteine animale și suficiente pentru organism de cantitatea de calciu. Se recomandă să consumați 2-3 porții zilnic. O portie este un pahar de produs de lapte fermentat sau 100 gr. brânză tare;
carnea, păsările de curte și pește - oferă organismului proteine și magneziu. Dieta zilnică trebuie să includă varietăți de carne sau pui cu conținut scăzut de grăsimi. Săptămânal - câteva bucăți de pește în formă arsă sau fiartă;
fructe cu coajă lemnoasă. semințe și fasole uscată - din cauza nivelului ridicat de proteine și carbohidrați complexi, aceste produse oferă organismului energie pentru întreaga zi. Singura restricție este cantitatea de nuci (nu mai mult de 5 linguri), deoarece acestea conțin o cantitate mare de grăsimi vegetale;
grăsimi și uleiuri - puteți adăuga la mâncarea principală nu mai mult de o linguriță pe zi.

Necesitatea unei diete pentru lapte

Agentul cauzal al aftelelor este un reprezentant al ciupercilor, care sunt în mod normal prezente în corpul uman, sunt pe piele, mucoase și chiar în intestine. Reproducerea lor este controlată de alte microorganisme. Sub influența factorilor adversi, se înregistrează o creștere rapidă și o creștere a numărului de candida, care, pe parcursul vieții, secretă acetaldehida, o substanță derivată din etanol.

Deseori, pacienții cu o formă generalizată de semn de candidoză, pe lângă simptomele principale, un sentiment de oboseală și o mahmureală. Respectarea recomandărilor dietetice nu numai că facilitează starea generală, ci afectează în mod direct și viteza de recuperare, deoarece, atunci când exclud anumite alimente din dieta lor, ciupercile pierd surse de alimentație suplimentară.

Produse autorizate pentru aftere

Deoarece candidoza este considerată o manifestare a slăbirii sistemului imunitar de apărare a organismului, merită să se includă în produsele alimentare care să consolideze imunitatea și proprietățile antifungice.

Astfel de produse includ:

usturoi. lamaie. curmale. afine. afine;
salate din legume proaspete, îmbrăcate cu ulei de măsline sau de floarea soarelui, de exemplu din morcovi, varză, castraveți;
carne slabă - carne de pui. curcan. în gătit sau toc. Nu abuzați de carnea prăjită și este mai bine și deloc să o excludeți din dieta ta;
pește și fructe de mare (crab de ton, creveți);
produse lactate fermentate (brânză de vaci, lapte fermentat, lapte coapta, iaurt, smântână). Cea mai bună opțiune ar fi să o luați de regulă să le consumați zilnic;
legume și fructe care neutralizează aciditatea. Aceste proprietăți sunt deținute de țelină. colorat și varză de Bruxelles, broccoli. patrunjel, marar. hrean, rutabaga. Printre fructe, cel mai util, în acest caz, este considerat avocado;
substanțele antifungice în compoziția sa au o mulțime de condimente condimentate - cuișoare, ardei roșu, scorțișoară. frunze de dafin.

Interesant de știut! În ciuda gustului specific și mirosului neplăcut, un extract de usturoi poate inhiba reproducerea ciupercilor în organism.

Alimente interzise cu afte

Cât de complexă nu părea dieta modificată, dar este necesar să excludem din dieta ei:

dulciuri (dulciuri, prăjituri, miere, gem, băuturi dulci și sucuri ambalate);
produse de panificație și alte produse care au drojdie în compoziția lor;
alcool;
brânză cu mucegai;
sosuri și marinate la felurile principale, care conțin acid;
iaurt cu fructe sau zahăr.

Meniul de probă pentru o săptămână cu african

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare