Pentru a vă asigura că picioarele dvs. sunt întotdeauna perfecte, trebuie să aveți grijă permanent de acestea, să faceți proceduri speciale de hidratare și curățare a picioarelor, astfel încât acestea să fie elastice și elastice. Dacă acest lucru nu se face, pielea de pe picioare și picioare va deveni dură, tocurile vor începe să se spargă, ceea ce duce ulterior la durere severă la mers.
Și, în plus, aceasta conduce la dezvoltarea de complexe pentru femei care le împiedică să poarte pantofi deschisi sau pur și simplu să meargă desculți de-a lungul plajei. Și cum să vă îngrijiți corespunzător picioarele acasă. acum ne va spune.
Proceduri de curățare
Procedurile de curățare ar trebui să fie efectuate la domiciliu în mod regulat. Este necesar, deși o dată pe săptămână, să curățați picioarele celulelor moarte. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aburiți picioarele în apă caldă și să le tratați cu o piatră ponce sau o perie tare. Doar nu folosiți o mașină de ras! Acest lucru dăunează foarte mult pielea, făcând-o dureroasă și dură.
După ce eliminați complet celulele moarte de pe piele, ștergeți-vă picioarele și tratați-le cu o cremă hrănitoare. Șosete de bumbac de sus și le lăsați peste noapte. Dacă faceți acest lucru săptămânal, nu veți avea niciodată un crack pe tocuri. iar pielea va fi moale și plăcută la atingere.
Astfel de îngrijire la domiciliu pentru picioare nu numai că îmbunătățește aspectul piciorului, ci și vindecă pielea, ameliorează oboseala și previne transpirația excesivă a picioarelor.
Proceduri pentru îngrijirea piciorului la domiciliu
Trebuie remarcat faptul că îngrijirea adecvată a piciorului implică, de asemenea, utilizarea diferitelor tăvi, în special în vara când purtăm pantofi deschise, rezultând astfel că pielea este constant expusă radiațiilor ultraviolete.
În vara, suntem adesea înjunghiați de o problemă, cum ar fi pielea uscată pe tocuri. Și din cauza acestui flagel, băile ne vor ajuta. Acestea ar trebui să fie efectuate cu ajutorul unui decoct de plante medicinale, care nu numai că ajută la eliminarea iritațiilor și edemelor, ci și hidratează și hrănește pielea.
La domiciliu pentru îngrijirea adecvată a piciorului, puteți folosi următoarele plante pentru gătit decocții:
- Sunătoare, urzică și menta (curăță pielea și o reîmprospătează);
- stejar și cimbru (ajuta la reducerea transpirației picioarelor);
- mușețel sau culoarea clipului (ameliorarea umflării, prevenirea reproducerii agenților patogeni).
Este, de asemenea, util să adăugați diferite băuturi esențiale la băi, care au un efect pozitiv asupra stării picioarelor, fiind utilizate în mod regulat în saloanele de cosmetică pentru îngrijirea piciorului profesional.
Sunt deosebit de utile băile cu adăugarea de sare de mare. Nu numai că tonifică și curăță pielea picioarelor, ci și un excelent preventiv împotriva infecțiilor fungice.
Păstrarea picioarelor la domiciliu vă va ajuta nu numai să le oferiți un aspect frumos, ci și să vă ușurați oboseala după o zi lungă de lucru. Pentru aceasta, baile de contrast sunt ideale, care sunt, de asemenea, un excelent preventiv împotriva varicelor.
Pentru a le conduce, aveți nevoie de câteva tancuri adânci. Într-una trebuie să turnăm apă fierbinte într-o altă temperatură rece. Trebuie să coborâți periodic picioarele în ele, alternându-le - mai întâi în frig, apoi în cea fierbinte.
Este de remarcat faptul că, dacă aveți boli cronice sau inflamatorii, nu puteți folosi apă prea caldă pentru scăldat. Acest lucru poate duce la o exacerbare a bolii și vă poate înrăutăți bunăstarea.
Timpul unei proceduri poate dura între 5 și 15 minute. Cu cât este mai ciudată pielea de pe picioare, cu atât mai mult timp este nevoie să o fure. Dacă faceți totul conform instrucțiunilor, atunci astfel de proceduri pentru îngrijirea piciorului vă vor face picioarele delicate și fără probleme.
Îngrijirea la domiciliu pentru picioare folosind o varietate de măști
În mod natural, îngrijirea picioarelor la domiciliu nu se poate face fără utilizarea unor măști nutriționale și hidratante speciale. Fă-le mai bine imediat după ce faci o curățare a picioarelor și aburi pielea. După aceste proceduri, porii de pe piele se deschid, ceea ce va promova penetrarea nutrienților în straturile adânci ale epidermei. Aceste modalități de îngrijire a picioarelor dvs. vor fi eficiente prin comportamentul lor regulat.
La domiciliu, puteți utiliza o mască de picior pe bază de celandină. Această planta are efecte puternice de vindecare. Acesta vă va ușura rapid iritarea și inflamația și, de asemenea, va contribui la accelerarea vindecării rănilor, dacă există, la nivelul picioarelor.
Pentru a face o mască de celandină, aveți nevoie de iarbă proaspătă, pe care trebuie să o mănânci într-o stare ciudată (puteți folosi un măcinător de carne sau un blender). Gruelul rezultat trebuie aplicat pe pielea picioarelor, pe partea superioară cu învelit din polietilenă și așteptați aproximativ 30 de minute.
După această procedură, picioarele trebuie clătite sub apă curgătoare, folosind piatră ponce. Particulele urinare se îndepărtează cu ușurință de pe suprafața pielii, rezultând astfel că vor deveni moi, ca un copil.
Pentru îngrijirea adecvată a piciorului la domiciliu, puteți folosi suc de lamaie, care înmoaie și albă pielea picioarelor. Pentru aceasta, tăiați o lămâie și frecați pielea picioarelor și, după 15 minute, spălați-vă picioarele în apă caldă.
Măștile utile pentru îngrijirea picioarelor sunt măști pe bază de brânză de vaci și smântână. Aceste ingrediente sunt amestecate în proporții egale și aplicate pe pielea piciorului timp de 20 de minute. După aceea, rămășițele măștii sunt îndepărtate cu apă caldă, iar pielea este prelucrată cu o cremă de grăsime nutritivă.
Dacă aveți crăpături dureroase pe tocuri, apoi îndepărtați simptomele neplăcute și accelerați procesul de vindecare a rănilor, vă va ajuta să vă săturați, preparați din frunze de varză. Se aplică pe pielea afectată timp de o jumătate de oră, apoi se îndepărtează cu apă caldă obișnuită.
Pentru a se asigura că astfel de reguli pentru părăsirea picioarelor la domiciliu au produs un rezultat notabil, acestea trebuie efectuate de 2-3 ori pe săptămână timp de câteva luni, până când se obține un efect pozitiv de durată.
Îngrijirea corectă a unghiilor pe picioare
Îngrijirea unghiilor pentru picioare este, de asemenea, importantă, la fel ca și îngrijirea pielii. Trebuie să fie tăiate în mod regulat. Amintiți-vă că nu puteți tăia colțuri, altfel ele vor crește în piele, provocând disconfort sever în timpul mersului pe jos.
Dacă se întâmplă astfel ca unghiul să crească în piele, trebuie să fie îndepărtat. Pentru a face acest lucru, dezarhivați picioarele și utilizați o foarfecă ascuțită de manichiură pentru a îndepărta unghiul încolțit. După aceea, tratați zona afectată cu un antiseptic și plasați o bucată de bandaj sub unghii. Purtați-l în mod constant până când crește unghia. În caz contrar, va crește din nou în țesut moale. Dacă nu puteți rezolva singur problema, contactați un specialist.
Aveți grijă de picioarele dvs., urmăriți curățenia și curățenia picioarelor și a gălbenelelor. Faceți îngrijire profesională a piciorului la domiciliu folosind mijloace naturale, utilizând componente de calitate.
În cazul reacțiilor alergice sau al altor tulburări, trebuie să încetați să utilizați măști sau creme de cosmetologie și asigurați-vă că consultați un specialist pentru sfaturi privind sănătatea picioarelor!
Sfaturi pentru îngrijirea picioarelor
Nu uitați de îngrijirea zilnică a picioarelor și de faptul că de multe ori cauza problemelor cu pielea picioarelor este purtarea de pantofi incomod și substandard. Dacă materialul din care este fabricat încălțămintea nu contribuie la penetrarea aerului, picioarele din el încep să transpire, formând un mediu favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor patogene. Și aceasta este cauza principală a infecțiilor fungice. Amintiți-vă că îngrijirea picioarelor dvs. începe cu pantofii potriviți!
De asemenea, nu uitați că purtarea de pantofi cu tocuri înalte afectează de asemenea starea picioarelor. În primul rând, duce la formarea de porumb și calus uscat, și în al doilea rând, la boala varicos picior. Cu această patologie, circulația în picioare este perturbată, ceea ce provoacă edeme de țesut moale și încep să primească puțină alimentație. Rezultatul poate fi pielea uscată și aspră pe tocuri și tălpi.
Dacă vă exercitați în mod regulat îngrijirea picioarelor, pielea de pe ei va fi întotdeauna în stare perfectă. Și cu cât mai des veți efectua diverse proceduri de curățare și restaurare, cu atât mai puțin va trebui să mergeți pentru a vă aduce în ordine aspectul picioarelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: