Cuvântul "bullying în limba engleză" înseamnă, de fapt, persecuția unui grup slab puternic sau individual.
O astfel de persecuție poate lua diverse forme:
- abuz verbal obișnuit
- sabotajul colegilor
- intimidare
- umilire publică
- distrugerea bunurilor victimei
- ultrajul
- alte metode de presiune psihologică și fizică
Este curios că, în 2/3 cazuri (68%), agresiunea are loc între reprezentanții aceluiași sex.
Consecințele momelii
În consecință, victima opresorilor are următoarele probleme psihologice:
- Creșterea anxietății, frică nesigură
- Scăzut în respectul de sine
- Senzația de inutilitate, inadecvare
- Tulburări de somn
- Afecțiuni fizice (acnee, tic nervos etc.)
Acest lucru, de fapt, infractorii și de a realiza. Faceți o victimă dintr-o persoană și folosiți fără milă. Pentru scopurile lor. Care dintre ele?
Cauzele hărțuirii
S-ar crede că bătăușii sunt oameni cu abateri psihologice, sadiști, nu au nimic de ajutor. Cu toate acestea, nu este așa. În viața obișnuită, astfel de oameni se potrivesc perfect în realitatea din jur și nu se pot deosebi în nici un fel de cei din jurul lor.
Pentru a „bate-le“, adică, să părăsească zona lor de vedere, trebuie să înțeleagă comportamentul asupritorilor.
Paradoxal, acest lucru suna, într-o situație atât de dificilă, crescătorul de tauri acționează ca un fel de profesor pentru victimă. Adesea cei care sunt expuși persecuției nu sunt în stare să se ridice pentru ei înșiși. Problema îi forțează să o învețe.
Indiferent cât de buni, amabili și sensibili suntem, trebuie să fim capabili să ne apăram.
De obicei taurul se afirmă în detrimentul victimei.
Portretul abuzatorului
Toți oamenii care sunt înclinați să caute pe alții agresiv, au caracteristici similare.
Ele se disting printr-un sentiment dureros de rușine. Toți au o înaltă stima de sine, sunt încrezători în superioritatea lor. Și victima confirmă din nou acest lucru. În același timp, opresorii sunt incredibil de frică de a fi umiliți, arătând deficiențele și slăbiciunile lor, scrie Mary Lamia pentru Psihologie Astăzi.
Comportamentul agresiv față de ceilalți îi ajută să-și mențină stima de sine la un nivel adecvat. Astfel, ei distrag atenția celorlalți asupra victimei, care este forțată să experimenteze toate "farmecele" umilirii în loc de instigatorul de hărțuire.
Anxietatea și rușinea care tulbură taurul sunt legate de un sentiment de mândrie.
Mândria poate fi de două feluri:
- Autentice, adică asociate cu realizările și munca;
- Și batjocoritori (arogant), care rezultă din deținerea puterii, dominației și bani.
Buller, ca oameni cu aroganță morbidă, este caracteristic pentru a doua specie. Ei nu se simt mândri, nu pentru că au făcut ceva bun. dar invers. Ei cred că merită mai mult, pentru că sunt mai buni decât alții.
Cum să rezistăm infractorilor
Înțelegerea esenței agresiunii poate ajuta la ieșirea din situația de momeală.
Dacă infractorul înțelege că nu mai vreți să-i tolerați anticul, el nu vă va putea folosi în scopuri proprii.
Dacă părăsiți această poziție, veți obține o experiență bună și veți învăța să vă așezați în toate situațiile.
Toți oamenii trebuie să poată să stea în picioare pentru ei înșiși. Uneori, aceste abilități trebuie învățate în condiții extrem de neprietenoase.
Abilitatea de a-ți susține singur este foarte importantă în lumea modernă. Este o modalitate excelentă de ai face pe alți oameni să vă respecte și să vă oprească manipularea. Dar să nu te transformi într-o femeie de bază sau într-o cămilă, trebuie să încerci să găsești fraza potrivită, care a pus-o imediat pe abuzar. Pentru a face acest lucru, este necesar să se dezvolte vocabularul și un simț al umorului, care va ajuta la respingerea unui boor fără insulte și tranziție către personalități.
Acum 5 luni și 13 zile
Bineînțeles că trebuie să te poți ridica singur. În lumea de astăzi, fără ea, nicăieri. Sunt mulți oameni răi și invidiosi în jur. Avem nevoie de cineva care să se răcească în mod inteligent și undeva, și un cuvânt pentru a introduce o ascuțită (din păcate, există oameni care nu înțeleg altfel). Și pentru a înlocui obrazul stâng când ei bate în dreapta, nu e vorba de mine.
Acum 5 luni 12 zile
Acum 5 luni 12 zile
Tatiana, opriți deja "frică să ofenseze" un bărbat, orice femeie ar trebui în primul rând să se gândească la siguranța ei și să nu-și sară capul în piscină. Orice om normal înțelege acest lucru. Deci, spuneți liniștit și politicos că aveți o familie în Turcia, așa că vă vor întâlni, iar apoi vă veți întâlni cu el. Dacă el este un turc, atunci, deși a crescut în Germania, el poate să se uite la slavii ca "Natasha". Deci, chiar dacă sunteți însoțit de un fiu pentru prima întâlnire (cel mai bun în hotelul dvs.), este destul de normal - o femeie tânără nu trebuie să se rătăcească singură într-o țară musulmană, dar ... Citește mai mult »
Acum 5 luni 12 zile
Trimiteți-le prietenilor: