Probabil că am cățărat toți copacii într-o copilărie blândă, călătorim cu bicicletele, tinerii se învârteau cu colegii lor și adesea aveau vânătăi și abraziuni. Apoi mamele și tații noștri ne-au băgat pe umăr și am spus că înainte de nuntă se va vindeca. Cu trecerea timpului, am crescut si umplutura nu este fizic, dar umflaturi spirituale sufera de dragoste sau pierdere și înfrângere neimpartasita, și apoi de la cei dragi aud sacramentală „timpul vindecă toate rănile.“ Și, într-adevăr, durerea spirituală este roșie de-a lungul anilor, dezvoltăm o nouă experiență și învățăm să reacționăm într-un mod nou la factorii și situațiile anterioare frustrante. În acest sens, timpul, ca un doctor, se justifică din cea mai bună parte. Dar acesta este singurul lucru pentru care poți să dai vina pe acest ausculapius, deci nu pentru o atitudine prea tremurată față de aspectul nostru fizic.
De ce, de ce corpul nostru crește și se dezvoltă mai întâi, am culoare și miros, și apoi dryahleem în mod inevitabil, și emană o arome nu atât de fermecător și, în cele din urmă, chiar mor banal. La urma urmei, dacă vom afla răspunsul la această întrebare, atunci putem înceta să înveți singuri.
Să încercăm să înțelegem motivele pentru dispariția noastră și, cine știe, poate citim acest capitol special va fi primul pas pe calea care vă va conduce spre o longevitate fericită și activă.
Deci, ceea ce îmbătrânește în general, din punct de vedere științific? Îmbătrânirea umană, precum îmbătrânirea altor organisme, este un proces biologic de reducere treptată sau de dezactivare totală a funcțiilor vitale ale corpului. Din cauza acestui proces inexorabil, corpul se adaptează prost la mediu, abilitatea de a regenera țesuturile scade, se dobândesc boli și tulburări metabolice.
Pentru o persoană, îmbătrânirea a fost întotdeauna ceva semnificativ și misterios. De secole, filozofii au discutat despre cauzele îmbătrânirii, alchimii au căutat elixirul tinerilor și multe religii au dat înțelesul sacru îmbătrânirii.
Apropo, oamenii de știință moderni au opinia lor în această privință. Ei refuză în mod hotărât absolutul de dragul posibilului și sunt gata să urmeze calea unei creșteri treptate a speranței de viață. Dacă în vremea lui Iulius Cezar oamenii trăiau în medie 30 de ani, astăzi speranța medie de viață în Europa este mai mare de 75 de ani. Oamenii de stiinta spun ca este timpul sa luam in considerare varsta inaintata ca o boala grava, care este destul de susceptibila de tratamentul temporar conservator. Intervenția în genomul uman al unei persoane va crește, în cele din urmă, speranța medie de viață de 2-3 ori. Majoritatea oamenilor de știință modernă se dedică din presupunerea că următoarea generație se poate aștepta la o speranță medie de viață de 150 de ani.
În timp ce oamenii de știință nu au împărtășit evoluțiile noastre cu noi, noi, după cum spun ei, "au ceea ce avem." Și trebuie să rămână singuri cu corpul și cu imbatranirea iminentă.
Dar viteza abordării sale nu este atât de lentă cum ar putea fi! În plus, corpul nostru crește cu o intensitate crescândă de-a lungul anilor. La început această viteză este aceeași pentru bărbați și femei. Dar după 50 de ani, rata de îmbătrânire a bărbaților crește de 3 ori, iar la femei se produce la vârsta de 55 de ani, după care rata de îmbătrânire crește de 4 ori. În intervalul de vârstă de 50-90 de ani, femeile sunt mai tinere decât bărbații.
Rezultatul extern al îmbătrânirii este aplatizarea mușchilor, apariția ridurilor, părul gri în păr. Desigur, realizările moderne ale chirurgiei oferă o mulțime de opțiuni, cum să trișezi și brusc "arăți mai tânăr". Așa cum spunea eroul Saveliy Kramarov în comedia sovietică. „Heh - heh. tânără. Nashtukaturennaya! Deci ea a devenit tânără! ".
Puteți face din plastic, utilizați machiajul și aveți un medic bun. dar aceeași vârstă nu va fi înșelată. În același timp, dacă excludem cauzele naturale, observăm adesea că toată lumea îmbătrânește în mod diferit. Există bărbați și femei care arată inteligent la cincizeci de ani, dar există patruzeci de ani care par să li se dea "mult peste jumătate". Și de ce se întâmplă, poate că e vorba de gene?
Teoriile și ipotezele despre mecanismele de îmbătrânire cu date științifice mai mult sau mai puțin confirmate, există o masă și fiecare dintre ei are suporterii săi. Cel mai probabil, cel mai probabil, va fi fuziunea acestor teorii.
În primul rând, corpul nostru devine vechi, deoarece fiecare dintre celulele sale are propriul program - cum și de câte ori să îl împărtășească, înlocuind "bătrânii" cu "recruții". În fiecare dintre celule, în medie, aceste substituții apar aproximativ șaptezeci de ori.
Și cât de repede vor apărea aceste vremuri la fiecare dintre celule - depinde de corp și de metabolism și, în mod special, de atitudinea față de corpul vostru. Dacă nu urmăriți sănătatea, nu mâncați bine, nu vă distrați noaptea și pierdeți periodic un pahar sau două, atunci celulele corpului trebuie să fie actualizate mai des, iar apoi resursa lor se scurge mai repede.
De asemenea, este important impactul factorilor nocivi asupra mediului. De exemplu, pielea imbatraneste mai repede de la arsuri solare frecvente si mai severe atunci când ne bronza pe principiul „Ura, mare, soare, plaja, saptamana de vacanta la toate despre ea!“ Fără o obișnuință treptată la soare, mai ales la cafeniu ascuțite și arsuri.
Luați în considerare unul dintre motivele îmbătrânirii care au în vedere lansarea unui program de auto-distrugere a celulelor datorită deteriorării lor active de factori de mediu și tulburări interne. Celula deteriorat potențial periculoase pentru degenerarea corpului a tumorii, cu toate acestea, cele mai mici defecte celulare - aceasta începe să curgă „sistem de curățare“, care este uneori măsuri foarte dure realizate, cu capturarea tuturor celulelor învecinate și Regresul secțiuni întregi de țesuturi sau organe.
Prin acest principiu, leziunile hepatice se produc cu libații excesive și sărbători, distrugerea bronhiilor și a plămânilor în timpul fumatului și leziuni vasculare în ateroscleroză. Un principiu similar al morții celulare este declanșat de infarct sau accident vascular cerebral - aceasta este moartea celulelor neviabile.
În ceea ce privește teoria genetică a îmbătrânirii, care devine din ce în ce mai populară în lumea științifică, aceasta ar explica foarte mult - și lansarea unui anumit număr de diviziuni și moartea celulară în caz de deteriorare și chiar o schimbare a metabolismului cu vârsta.
Dacă putem identifica gena pentru îmbătrânire, acum că putem combina și schimba genele, omenirea poate spune la revedere la bătrânețe. Este adevărat că abolirea morții amenință de mai mulți ani suprapopularea planetei și moartea ei. Și deși aceasta este o poveste complet diferită, dar nimeni nu vrea să moară!
Până acum, nu s-au găsit astfel de gene, propunem să luăm în considerare principalele, putem chiar să spunem motive triviale care ne aduc și ne întăresc îmbătrânirea. Paradoxal, majoritatea dintre noi ne creăm.
Toate acestea stres la locul de muncă și acasă, copiii cu temele, vânătăi și genunchi rupte, întotdeauna vești proaste de la televizor și critica nesfârșită a guvernului, consumatorul cursa constanta - toate acestea nu ne mai tânără.
Accenturile subminează imunitatea și sănătatea noastră, perturba somnul - și nedosypul cronic reduce semnificativ speranța de viață. Prin urmare - doresc să trăiască mult timp, să învețe cum să se relaxeze și să se relaxeze în mod corespunzător.
Prejudecările dăunătoare, scurtarea vieții noastre deja scurte, sunt de asemenea țigări și alcool, chiar nu puternice. Se crede că de la o țigară viața este mai scurtă cu opt minute. Conteaza cat de mult timp din viata ta deja ai pus in fum? Și acceptarea a mai mult de un pahar de vin uscat pe zi - este minus 24 de ore din viața ta și minus o mie de celule hepatice, merită plăcerea dubioasă a sănătății tale?
Un alt "ucigaș" al corpului tău este ... zahăr, această pudră dulce cristalină nu dă mai puțin de țigări. La urma urmei, o consumăm mult mai mult decât fiziologic. Cu toate acestea, înlocuirea acestuia cu îndulcitori nu este necesară - ele sunt și mai dăunătoare.
Ei bine, cum? Reflecțiile au dat roade, vrei să schimbi ceva în viața ta? Dacă există o astfel de dorință, atunci imediat o veste plăcută - când începeți să vă antrenați asupra metodei Healing Impulse. este în mâinile tale (sau mai degrabă - picioare), va fi un instrument practic - activitatea motorie corectă de îndemânare, nu numai pentru a îndepărta bătrânețe pentru o perioadă nedeterminată, dar, de asemenea, să trăiască toți anii tăi de activ și sănătos.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: