De ce, atunci când există un eveniment neplăcut în viață, toată lumea începe să spună că timpul va trece și va deveni mai ușor. Practic, tinerii neagă această opțiune, dar nu pot să fie răi. Prin urmare, este necesar să se stabilească unde a apărut această opinie: "Timpul se vindecă".
Primul motiv. moment în care devine cel mai bun medicament, este conexiunea timpului cu capacitatea creierului de a-și aminti și uita. Pentru a vă aminti ceva, o persoană are nevoie de timp pentru a repeta anumite acțiuni și a lăsa la o parte memoria emoțională a acestei acțiuni. Prin urmare, ei spun că ceva mai bun este memorat mai bine și mai repede (cu alte cuvinte, ceea ce o persoană a experimentat cu o mare emoție și, în acest caz, o sarcină pozitivă).
Același lucru se întâmplă și cu uitarea. Pentru a uita ceva, este nevoie de ceva timp ca creierul să nu repete amintirile legate de acest sau acel eveniment. Complicată cu plinătatea emoțională a amintirilor. Este nevoie de mult mai mult pentru a uita exact sentimentele și emoțiile care au cauzat evenimentul. Dar, din nou, pentru că creierul pur și simplu nu este conceput să-și amintească totul, memoria evenimentelor și a experiențelor slăbește cu timpul.
Al doilea motiv reflectă relația dintre timp și schimbările din viață. Aceste schimbări afectează modul în care se află circumstanțele externe (locul de reședință, locul de muncă, prietenii, cunoștințele, lucrurile) și lumea interioară (experiențe, emoții, sentimente). Prin urmare, oamenii sunt deseori sfătuiți să-și schimbe locul de muncă, să-și găsească noi prieteni sau cel puțin să plece în străinătate pentru a schimba situația și, astfel, pentru a-și îmbunătăți starea de spirit și pentru a uita de evenimente neplăcute. În mod natural, memoria nu ne permite să ștergem amintirile atât de repede, dar schimbările în mediul extern implică schimbări în atitudinea față de acest eveniment și umple memoria cu alte gânduri.
Din toate acestea, rezultă că timpul vindecă într-adevăr. Și în comparație cu tratamentul cu droguri sau cu dispoziția și depresia pesimistă, este și cel mai bun asistent.
Dacă puneți aceste două împreună, puteți obține o modalitate eficientă de a uita un eveniment. De-a lungul timpului, memoria începe să șteargă amintirile unor evenimente, vina, memorie proastă este eliminat mai rapid, și schimbările din viață, de a face cu ea, din nou bine și pozitiv emoțional, înlocuiți amintirile rele, și, astfel, există un proces de uitare.
Dacă eliminați o componentă din acest ciclu: modificarea memoriei-timp, atunci componentele rămase vor trebui să fie mărite sau rezultatul nu va fi atins. Un exemplu simplu de acest lucru: dacă brusc schimbați situația dramatic și treceți puțin mai mult timp, memoria nu șterge amintirile și, prin urmare, rezultatul nu este atins și va trebui să așteptați, deci timpul trebuie să crească.
Prin urmare, pentru a uita este necesar să așteptați (poate dura luni, ani), dar este mai bine să nu așteptați decât să schimbați ceva în viața voastră în mediul extern și în lumea interioară.
Vom fi recunoscători dacă împărtășim acest articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: