Cum de a alege o pungă de box, o pernă sau o pernă de perete

Cum de a alege o pungă de box, o pernă sau o pernă de perete?

Atunci când alegeți un echipament sportiv, este necesar să țineți cont de forma, greutatea și mărimea acestuia, precum și materialul și umplutura sacului. Astăzi vom vorbi despre toate acestea și vă vom ajuta să alegeți alegerea potrivită de pere de box.

Tipuri de echipament sportiv

Există multe varietăți de pere sau de pungi de box. O pungă universală de box, sub forma unui manșon sau a unui con, este utilizată pentru a executa lovituri drepte, laterale în cap și în partea superioară. Suprafețele de șoc de lucru ale unui astfel de proiectil sportiv sunt planurile medii în formă de con și inferioare cilindrice.

Tipul cel mai dovedit este ambalarea cu pere sau cu saci de box. Sunt minunate pentru începători și amatori. Parul umplute este umplut cu jetoane de cauciuc, astfel încât să reducă senzațiile neplăcute atunci când lovesc.

Bag-uppercut este o pungă cilindrică, suspendată orizontal. Acest proiectil sportiv este conceput pentru a face lovituri de jos, numite uppercuts. Punga "aperkot" este confecționată din piele sau din piele, iar greutatea sa este de 25-50 kg.

Peretele de box pneumatic este umplut cu aer și este proiectat să execute lovituri rapide și ascuțite, precum și reacții și ligamente cu pante. Peretele pneumatic poate fi atașat la un capăt pe o platformă specială sau întins între două cabluri elastice. În ambele cazuri, perele ar trebui să servească scopului său principal: o imobiliță de primăvară. Peretele de box gonflabile sau pneumatice se disting prin faptul că își restabilesc rapid forma originală după lovituri cauzate de camera din cauciuc din interior. Camera de cauciuc din interiorul echipamentului sportiv poate fi pompată cu o pompă.

Punga de apă este o siluetă umană. Aceste pungi sunt cele mai sigure și mai convenabile de utilizat.

Aceste pungi sunt fabricate din cauciuc dens de înaltă calitate, astfel încât acestea sunt silențioase, sigure și durabile.

Datorită sacului pe bază de apă, este ușor de transportat și transportat, deoarece apa poate fi drenată de la ea. O astfel de cochilie sportivă este potrivită pentru începători și amatori, deoarece poate fi instalată și utilizată acasă. În plus, realizat sub forma unei persoane, ajută la stabilirea acurateței tuturor tipurilor de accidente vasculare cerebrale.

Perna de perete este un fel de pere de box, cu un cadru din lemn ca bază, care este fixat ferm pe perete. Grosimea pernei de perete este de 5-10 cm. Umplutura și pâsla sunt folosite ca umplutură, care sunt așezate în straturi. Acest proiectil sportiv este conceput pentru a testa forța și rigiditatea impacturilor directe și laterale.

Punga de ștanțare pentru fotografii seriale este un cilindru volumetric cu greutatea de 60-110 kg. Acest proiectil sportiv vine complet cu un sistem puternic de suspendare pentru a asigura siguranța sportivului în timpul antrenamentului. Aceste pere sunt folosite în principal numai în sălile de gimnastică profesionale.

Punchul este cel mai obișnuit proiectil sportiv din cauza greutății sale ușoare. Acest echipament sportiv poate fi executat, atât sub formă de pere, cât și sub formă de cilindru. Punga de perforare este confecționată din piele, din piele sau din prelata. Proiectilul este sigur și nu necesită un sistem de suspensie.

Boxe de pere sau pungi variază în greutate. Deci, sunt grele, medii și ușoare. Greu - este un cilindru volumetric cu greutatea de 60-110 kg, din piele, înlocuitori sau pânză. Un astfel de sac sau o pară umplută cu jetoane de cauciuc sau plastic, precum și așchii de lemn.

Greu - este universal, deoarece este potrivit pentru practicarea aproape tuturor tipurilor de atacuri. De asemenea, acest proiectil sportiv este folosit pentru a realiza lovituri puternice și serii de sacrificare. Datorită greutății mari a boxului, pere nu se leagă, chiar și atunci când greva sportivilor grevă.

Mediu - reprezintă un cilindru sau o pungă în formă de pară, cu greutatea de 30-60 kg, din piele sau din piele. O astfel de pară este umplută cu jetoane de cauciuc sau plastic, precum și cu așchii sau cârpe de lemn.

Punga de perforare medie este concepută pentru a realiza o gamă largă de pumnii. Acest proiectil sportiv este cel mai des întâlnit, deoarece poate fi folosit nu numai în săli de sport, ci și acasă datorită dimensiunilor sale compacte și greutății medii.

Ușoare - este un proiectil sportiv voluminos pentru copii și tineri care măsoară 90 x 35 cm și cântărește 5-30 kg, din piele. O astfel de pară umplută cu cârpe, precum și rumeguș și frișcă. Parul ușor de box este de asemenea potrivit pentru începători și amatori, deoarece vă permite să practici calitatea loviturilor simultan cu controlul mâinilor și creșterea puterii.

Atunci când alegeți un sac sau o pungă, nu acordați prioritate echipamentelor sportive prea grele. Cea mai bună opțiune va fi o pungă de perforare care cântărește 30-60 kg. Dacă nu o puteți împinge atunci când lovește proiectilul, atunci nu vă convine. Rezultatul instruirii pe o astfel de coajă nu va fi orele de lucru, dar lumina se apleacă pe suprafața pereului de box.

De asemenea, atunci când alegeți o pere de box, este necesar să luați în considerare pregătirea mâinii apropiate (în legătură cu proiectilul sportiv). În acest caz, trebuie reținut faptul că impactul mâinii mai apropiate este întotdeauna mai slab în comparație cu lovitura mâinii îndepărtate. Atunci când alegeți o pungă de perforare, fiți ghidat de greutatea proprie.

Înălțimea optimă a peretelui boxerului este de 120 cm, deoarece un astfel de proiectil sportiv este potrivit pentru a testa loviturile la toate nivelurile. Cu toate acestea, atunci când alegeți o pere de box, trebuie să țineți cont și de înălțimea și suprafața camerei în care va avea loc antrenamentul. Prin urmare, pentru antrenamente la domiciliu, o pere cu înălțimea de 60-80 cm este potrivită.

Ca umplutură pentru o pungă sau sac, folosiți tăieturi, nisip, rumeguș sau rumeguș. Dacă perele este umplut numai cu gudron, atunci, în timp, o astfel de umplutură cade, și de dedesubt, perele devine piatră. Aceeași soartă așteaptă și o pere de box cu umplutură de rumeguș.

Cu toate acestea, materialul cel mai practic este umpluturile de cauciuc, deoarece acest material nu cade în timp, nu îmbătrânește și nu putrezeste. Cu toate acestea, este mai ușor decât alte materiale de umplutură. În plus, o pungă de ștanțare sau o pungă cu o astfel de umplutură va fi mult mai scumpă.

Perna de perete este umplută cu strat cu strat de spumă și pâslă. Astfel, grosimea pernei în sine este de 5-10 cm, cu o lățime de 45-50 cm și o înălțime de 70-100 cm. Un astfel de proiectil sportiv este foarte elastic datorită împâslii sub suprafața sa.

Boxele sau pungile de boxer sunt fabricate din piele, din piele, din PVC sau din vinil. Piele este materialul cel mai durabil și practic. Nu se rupe și nu se întinde în timp. Cu toate acestea, o pungă de ștanțare sau o pungă de piele va costa mai mult decât aceleași echipamente sportive fabricate din vinil sau PVC.

O cochilă de box din piele imitativă, PVC sau vinil este mult mai ieftină decât pielea. Cu toate acestea, toate cele trei materiale se uzează repede și nu reușesc. Singurul avantaj al vinilului este că este mai ușor să se spele decât pielea.

Mai întâi de toate, să acorde o atenție la greutatea sa atunci când alegeți o geantă de sac sau pungă. Greutatea echipamentului sportiv ar trebui să fie aproximată cu greutatea persoanei. Dacă sacul de perforare este mai ușor de pus, atunci acesta va zbura departe de lovituri și, prin urmare, antrenamentul nu va duce la rezultatul dorit. Dacă proiectilul este mai greu decât cel prevăzut, loviturile vor fi asemănătoare unei lovituri ușoare a proiectilului, care nu este, de asemenea, foarte eficientă.

Acordați atenție, de asemenea, rigidității cochililor de box. Pentru a face acest lucru, în magazin, puneți câteva fotografii pe proiectilul de sport pentru a verifica rigiditatea acestuia. Punga sau punga nu trebuie să fie prea moi sau dure, deoarece este ușor de rănit în ambele cazuri.

Atunci când alegeți un echipament de box, asigurați-vă că îl inspectați din toate părțile pentru posibile deteriorări. Verificați dacă există fisuri, tăieturi sau zgârieturi pe suprafața sacului sau sacului. Atingeți proiectilul. Când se lovește, proiectilul trebuie să devieze ușor și să nu rămână imobil.

Este mai bine dacă, în calitate de umplutură pentru cochilii, s-au folosit șmirgheri de cauciuc, pentru că în timp nu îmbătrânește, nu cade și nu putrezeste.

Verificați rezistența materialului de umplere de-a lungul echipamentului sportiv. Sacul de perforare trebuie să fie la fel de elastic, atât deasupra cât și dedesubt. Dacă, pe de altă parte, părul este moale și gol, iar fundul este greu, dens sau chiar piatră, înseamnă că un astfel de proiectil nu ar trebui luat. O astfel de pere este fie veche, fie umplută cu materiale de calitate slabă.

Vă dorim o alegere reușită!

Articole similare

• Care este cel mai bun sac sau pungă de dans - cum să alegi un proiectil pentru artele marțiale

• Cum sa alegi si sa cumperi o perna pentru un copil de varsta prescolara si scolara

Trimiteți-le prietenilor: