Nu este un secret că laptele matern este mâncarea ideală pentru un nou-născut. Toate mamele doresc să ofere copiilor cel mai bun, dar, în practică, după ce au început să alăpteze (GV), se confruntă cu o mulțime de dificultăți. În acest articol, mama mea împărtășește secretele ei cu experiența ei de alăptare cu succes. Deci:
12 Secretele simple ale alăptării cu succes
Secret 1. Acordarea unui GW de succes.
Chiar înainte de naștere, trebuie să configurați în sine pentru succes GW, a renunța la toate gândurile și îndoielile negative - „dacă eu pot“, „dintr-o dată nu am lapte sau nu va fi de ajuns.“ Ești o mamă, în tine natura e pusă să-ți hrănești copilul! Este util să citiți despre GW - acum o mulțime de informații, du-te la clase pentru femeile gravide. Este necesară cunoașterea teoriei înainte de naștere - după ce pur și simplu nu veți avea timp.
Secret 2. Aplicarea timpurie și șederea comună a mamei și copilului în spital.
Este foarte important să atașați bebelușul la sân imediat după naștere. Copilul primește colostru nutritiv, bogat în leucocite, anticorpi și proteine pentru a proteja și regla metabolismul. Șederea comună a mamei și a copilului în spitalul matern este, de asemenea, necesară pentru organizarea cu succes a HB și hrănirea ulterioară. Când copilul se află lângă mama ei, își suge sânii fără restricții, în corpul mamei crește producția de hormoni responsabili pentru lactație. În mod ideal, un copil nu ar trebui să fie separat de mama lui și toate procedurile medicale necesare pot fi efectuate în prezența ei. În plus, veți afla imediat cum să aveți grijă de copil, iar spitalul de maternitate vă va ajuta.
Secret 3. Alimentarea la cerere
Nu te uita la ceas - uită-te la copil. Să avem un sân pentru fiecare scârțâie, fiecare îngrijorare a copilului. Majoritatea nevoilor copilului se desprind de ei înșiși, când mama o ia în brațe și o pune în piept. Aceasta este o nevoie vitală a copilului - de a fi cu mama în brațe și de a-și suge sânii. Nu vă fie teamă să stricați copilul - în primele 3 luni copilul petrece mult timp la piept, poate fi aplicat de 10 până la 20 de ori pe zi. Mai târziu, el va avea interese de cercetare, copilul va fi aplicat mai rar. Copilul însuși își va dezvolta propriul mod de a hrăni și de a dormi. Nu vă fie frică să vă alimentați copilul. Laptele matern nu poate fi suprasolicitat, este digerat timp de 15-20 minute, iar stomacul copilului este gata să primească următoarea porție (în timp ce amestecul este digerat timp de 4 ore).
Secret4. Alăptarea exclusivă
Un copil nu trebuie să primească altceva decât un sân. Cu acces nelimitat la piept, nu are nevoie de apă, glucoză sau ceai. În căldura puternică poate fi dopată cu apă. Lasa-ma pe mama sa nu ma supuna ca in primele zile nu exista lapte. O cantitate mică de colostru este suficientă pentru copil. Ulterior, până la 6 luni copilul nu are nevoie decât de lapte. Determinați dacă aveți suficient lapte, puteți număra scutece ude - dacă copilul se enervează de cel puțin 10 ori pentru fata și de 12 ori pentru băiat, atunci aveți suficient lapte. În primele 2 săptămâni numărul de pensii nu trebuie să fie mai mic decât numărul de zile de la naștere. Un alt mod este cântărirea. Ar trebui să se producă nu mai mult de o dată pe săptămână. Numărul de atașamente, plenitudinea, dimensiunea sânilor, cantitatea exprimată - nu este o indicație că copilul nu mănâncă! Laptele din sân la fel de mult - așa cum are nevoie copilul, dacă nu este suficient - se va aplica mai des, pompând cantitatea necesară pentru el.
Secret 5. Postura confortabila si aderenta corecta
Mama ar trebui sa confortabil, care ar la timpul de hrănire ea ar putea relaxa după hrănire poate fi lung, în caz contrar, mama va ajunge rapid obosit și nu va primi plăcerea de hrănire. Ar trebui să fie confortabil și copil. Trebuie să vă asigurați că el a fost strâns presat împotriva mamei burta pe care el nu ar trebui să se întoarcă capul pentru a ajunge la piept, pentru a face eforturi, țineți mamelonul în gură. Hrăniți culcat! Vă odihniți în timpul hrănirii, puteți dormi sau puteți citi o carte. Utilizați perne speciale pentru hrană. Este foarte important să urmați capturarea piept - nu ar trebui sa doara (cu excepția primei alaptat, cand mamelonul este încă foarte blând). Semne de captare corectă: gura copilului este larg deschisă; în afară de tetină capturat o mare parte din areola, partea de jos a maxilarului este mai mare decât partea superioară; bureții copilului sunt dezvăluiți, pe gingia inferioară puteți vedea limba; gura de scurgere și copilul bărbie atinge pieptul mamei; obrajii umflați, când sugeți, nu auziți sunete clinking; după suge, mamelonul se uită rotund, nu aplatizat și nu înclinat. Menținerea incorectă poate duce la durere în timpul alimentației, fisuri la nivelul mamelonului, lactostază, lipsa laptelui. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistenta la spital pentru a vă ajuta să atașați în mod corespunzător copilul la sân.
Secretul de 6 nopți
Noaptea de hrănire este necesară, mai ales în primele luni. Noaptea se produce cea mai mare producție de prolactină, care este responsabilă pentru producția de lapte. Deci, indiferent de lapte a fost de ajuns pentru a avea nevoie de aplicarea în noapte, sau cel puțin în ore podutrennie (3 - 8). Furajele de noapte nu erau o povară, dormea împreună cu copilul. Puneți-l în pat și hrăniți-l cu ușurință. În cazul în care un copil doarme singur în pătuțul lui, atunci trebuie să te ridici în timpul nopții de mai multe ori pentru a lua copilul, să-l hrănească, să se mute într-un pat - epuizat si doriti sa termini mai repede toate aceste chinuri. Cand dormi cu copilul - primul peep-i dea piept și să continue să doarmă.
Secret 7. Schimbarea sanilor
În primele luni, când copilul necesită piept frecvent și suge mai bine să se hrănească atât de mult timp - 1 piept „pe datorie“ de 2 ore și este apoi înlocuit. Cu regimul de alimentare la starea de echilibru, un san este pentru o hrană. Principiul de bază - nu dau un al doilea sân, până când copilul nu este golit în mod corespunzător mai întâi, ca aspirată primul lapte „din față“, bogat în apă, lactoză, minerale și proteine, apoi „înapoi“, bogate în grăsimi, vitamine, enzime, factori de creștere, satietate și somn.
Secret 8. Pomparea corectă
Laptele este produs la cerere. Nu trebuie să decanteze după hrănire. Aceasta este o pierdere de timp și poate duce la hiperlactare. Exprimarea este necesară în următoarele cazuri:
- Problemele mamei cu sânii (sfarcurile cracate, lactostaza, mastita).
- exces de lapte sau hiperlactare (în acest caz, expresia trebuie oprită treptat, decantată numai până când pieptul este eliberat, nu până la ultima picătură,
- excluderea temporară, atunci când mama trebuie să treacă printr-un tratament care nu este compatibil cu HB,
- separarea temporară a mamei și copilului,
- este necesar să se creeze un stoc de lapte.
Secretul 9. Îngrijirea sânilor
Nu vă spălați pieptul înainte de fiecare hrană. Este suficient să faceți o baie o dată pe zi. Nu folosiți săpun pentru a vă spăla pieptul. Se spala lubrifierea naturala de la nivelul mamelonului, usuca pielea și promovează apariția de fisuri. Deseori, aranjați băi de aer în piept. Dacă aveți un lapte de scurgeri între mese, a pus un sutien în tampoane absorbante speciale de unică folosință sau reutilizabile sau cu o cârpă curată, pliat de mai multe ori. Garniturile trebuie schimbate adesea suficient încât pieptul să rămână întotdeauna uscat. Consultați un medic în spital și în urma consultării femeilor privind îngrijirea sânilor, tratarea fisurilor mamelonului - te pot deranja în primele luni ale HS.
Secret 10. Lipsa sticlelor și niplurilor
Cât de des ați auzit de la mumiile prietenilor dvs. - "copilul meu nu ia sân", "copilul meu a renunțat la sân la 3 luni"? Acesta este rezultatul utilizării mameloanelor și a sticlelor. Un copil care este pe GV nu are nevoie de înlocuitori artificiali de sân. Chiar și o sticlă poate dăuna alaptării. Pericolul flaconului este acela că este mai ușor să scoateți lichidul din acesta, acesta practic curge în gură. După aceea, copilul nu dorește să lucreze și să obțină lapte de la sân, când poate fi ușor obținut din sticlă. Aceasta provoacă o respingere a sânului. Al doilea pericol al sticlei este că sângele de supt și sângele de supt apar în mod diferit. Există o încurcătură de sfârcuri și copilul începe să-și alăpteze pieptul, ca o sticlă, confiscarea sechestrului. Un manechin este un obiect inutil, este necesar ca oamenii artificiali să satisfacă un reflex sugativ, dar dacă alăptați, aveți întotdeauna ceva de a suga copilul. Dacă este necesar, dacă aveți nevoie de un supliment din motive medicale sau un medicament, sticla poate fi ușor înlocuită cu o ceașcă, lingură sau seringă fără ac. Copiii care nu știu ce sticlă, de la 6 luni pot bea din cană cu ajutorul mamei mele.
Secret 11. Nutriție și somn al unei mame care alăptează
O mamă care alăptează poate mânca orice a mâncat înainte de a se naște copilul. Nu este necesar să stați pe o dietă strictă. Există produse care sunt potențial periculoase și trebuie abordate. Acesta este laptele integral, produsele exotice (cele pe care mama nu le-a mâncat înainte), conservele și conservanții, produsele de alergen cunoscute. Introduceți produsele treptat și treptat și priviți reacția copilului. Este foarte important să dormiți suficient. O mamă epuizată și foame poate avea probleme cu alăptarea. A dormi în timpul zilei cu copilul, mai ales în primele luni de viață. Casa de afaceri va aștepta. Explicați-i familiei cât de important este să vă odihniți și să câștigați puterea după naștere. Veți observa că, după un somn de o zi, aveți un piept turnat, laptele vine mai bine.
Secret 12. Lenjerie de corp și haine speciale pentru hrănire. Purtarea într-o slingă.
Iubiți-vă copiii! Le-a alăptat! Alăptarea reușită!
"Secretele mamei" - magazin online Ulyanovsk pentru mamele însărcinate și care alăptează
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: