De ce apar degerăturile? În frig există o îngustare și spasm ale vaselor de sânge, în piele și alte țesuturi ale corpului, apar schimbări care duc la distrugerea celulelor și, uneori, la moarte. Degerile de uz casnic (sau degeraturi, așa cum medicii preferă să o numească) sunt una dintre cele mai frecvente probleme de iarnă. Și pentru aceasta nu este necesar să stați în afară pentru o lungă perioadă de timp în condiții extrem de reci: la o umiditate ridicată și la un vânt puternic din nord, puteți îngheța rapid pielea chiar și la temperatura zero.
Degeraturi ale pielii feței și urechilor
Cel mai adesea, o persoană suferă, care rămâne întotdeauna deschisă, în special nasul, urechile, obrajii. Primele semne de degeraturi din zonele deschise ale pielii sunt furnicaturi și furnicături ale pielii, precum și schimbarea umbrei. În cazul în care nasul, obrajii sau urechile în frost îngheț în cea mai bună măsură - acest lucru indică faptul că navele experiență a crescut de stres. Dar dacă roșeața devine foarte puternică, cu o nuanță purpurie, pielea devine albă sau fardul devine neuniform, apare roșu aprins sau pete albe - trebuie să suneți o alarmă. Acesta este modul în care apar primele semne de degeraturi, de obicei.
Înghețarea mâinilor și a picioarelor
Primele sale simptome sunt furnicături, amorțeală a degetelor. Înghețarea degetelor poate apărea chiar dacă purtați mănuși sau mănuși calde: se pot uda de umiditatea aerului și zăpezii sau pot fi prea înguste și pot împiedica circulația. În ambele cazuri, riscul de degerături crește. În mod similar, încălțămintea, deși caldă, dar strânsă sau îmbibată, crește probabilitatea de degerături.
Ce pot face cu degeraturi?
De obicei, avem de a face cu degerături (degeraturi) primul grad - destul de ușor, principalele caracteristici ale programului, care - senzație de arsură, usturime, furnicătură, paloarea pielii sau apariția ei „marmură“ de culoare (la încălzirea pielii devine roșu sau devine albastru). După 5-6 zile, culoarea sa devine normală, însă în timpul recuperării este posibilă mâncărimea și o ușoară decojire. Degeraturi mai severe, atunci când pielea sau membrele pierd sensibilitate, există dureri severe, umflături și blistere. Apoi, trebuie să consultați imediat un medic. Dar dacă este vorba de o uscare ușoară, "de uz casnic" degerături - mai des pentru tratamentul suficient de căldură. Cel mai simplu scenariu - o cameră caldă, băutură caldă (cel mai bun ceai dulce) și cald zonele degerate cu apă rece sau o baie rece (inițial temperatura apei trebuie să fie 29-30 ° C, atunci trebuie crescută gradat până la 37-40 ° C). Puteți face un masaj ușor, cu palmele și degetele pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zonele afectate. Dar dacă în decurs de 15-20 de minute culoarea pielii nu revine la normal, senzația de furnicături sau amorțeală nu trece, durerea apare - sunați la doctor.
Ce nu se poate face cu degeraturi?
Clătiți pielea cu zăpada: acest lucru va duce la o mai mare hipotermie și micro-traume, prin care microbii pot intra liber. Pielea înghețată devine foarte vulnerabilă.
Puneți în mod activ în zonele afectate, utilizați o cârpă grosieră și o lână pentru șlefuire: prin aceasta, vă puteți deteriora ușor pielea.
Pentru a încălzi pielea cu apă fierbinte: un astfel de contrast puternic al temperaturilor va afecta negativ navele. În plus, este important ca restaurarea circulației sanguine să aibă loc treptat. Altfel, unele celule nu se vor recupera și se poate produce necroza tisulară.
Lubrifiați zona afectată cu ulei sau grăsime: atunci când este înghețată, este contraindicată, ca și în cazul arsurilor, deoarece aceasta va interfera cu "respirația" pielii și restaurarea schimbului de căldură.
Prevenirea degerăturilor
În prealabil, aveți grijă să protejați zonele deschise ale pielii. Timp de 15-20 de minute înainte de a merge pe stradă, utilizați o cremă protectoare de iarnă sau o cremă de ceară: astfel de produse conțin lanolină, unt de cacao sau carite, ulei mineral, ceară vegetală și creează o peliculă protectoare pe piele.
Protecție hidratantă pentru pielea uscată și sensibilă Cremă rece, Avene; crema de protectie pentru maini, Neutrogena "formula norvegiana";
Balsam de protecție bazat pe ceară de albine și uleiuri organice pentru copii și adulți Balsam de protecție naturală, Lallum Baby (de sus);
Balsam de protecție pentru buze cu uleiuri vegetale și ceară Ultraceuticals Ultra Ultra Therapy SPF 15 (partea inferioară).
Alegeți îmbrăcăminte vrac, stratificată. În ceea ce privește hainele strânse și pantofii strânși, este mai bine să le uitați, deoarece nu lasă un strat de aer încălzit. În mod ideal, încălțămintea trebuie să fie una de dimensiuni mai mari: piciorul nu este înghesuit și puteți purta șosete din lână, nu numai încălzirea, ci și crearea unui strat suplimentar de aer de protecție.
Nu fumați în frig și nu beți alcool: fumatul contribuie la îngustarea vaselor de sânge și agravează circulația periferică, făcând organismul mai vulnerabil la frig. Și alcoolul creează doar iluzia căldurii, mărind procesul de transfer de căldură, adică înghețul poate veni mult mai repede.
Pentru plimbări lungi și sport, purtați lenjerie termică, termo-nose, termo-mănuși: materiale sintetice moderne mențin corpul cald și nu absoarbe umezeala.
Mutați mai mult și nu uita sensul măsurii: temperatura - 7-10 ° C, astfel încât să nu racim și piele degerate, sănătos om adult în picioare în stradă nu mai mult de 1-1,5 ore - și apoi, cu condiția să fie în mod activ mișcă. Copiii și persoanele în vârstă care au deficiențe de termoreglare, medicii sunt sfătuiți să fie pe frig nu mai mult de 25-30 de minute, apoi cel puțin 10-15 minute pe care trebuie să stați într-o cameră caldă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: