Mergeți la cumpărături o dată pe săptămână. Gândiți-vă înainte de meniul de probă pentru o săptămână înainte și cumpărați doar ceea ce puteți mânca în acest timp. Deci vei avea întotdeauna mâncare proaspătă pe masa ta. Acest lucru nu se aplică alimentelor perisabile, cum ar fi pâinea și laptele. Amintiți-vă, este întotdeauna mai bine să cumpărați ceva decât să aruncați mâncarea rasfatată.
Majoritatea oamenilor cumpără mâncare pe drumul de la serviciu spre casă, adică acolo, unde este mai convenabil, nu reflectând prețurile. Uite, unde în orașul tău există magazine ieftine, baze de gros. Du-te acolo o dată pe săptămână pentru toate achizițiile deodată. Urmăriți stocurile din magazinele mari, dar acordați atenție datei de expirare a mărfurilor. Deseori, supermarketurile mari oferă prețuri moderate și, de regulă, produsele nu sunt stocate acolo pentru o perioadă lungă de timp.
Toată lumea știe că trebuie să mergi la cumpărături cu o listă, dar nu toți o folosesc. Nu neglija acest sfat, scrieți o listă în avans și mergeți la magazin. Ajută foarte mult la economisirea unei sume importante. Calculați suma aproximativă necesară pentru a achiziționa, Luați cu voi atât de mulți bani, astfel încât nu există tentația de a cheltui mai mult. Du-te la magazin pe un stomac plin, deci nu vei lua nimic de pe rafturi care mai târziu ar putea fi complet inutile.
Adesea, stăpânii sunt învinuiți că cheltuiesc bani suplimentari pentru mâncare. De exemplu, dacă cumpărați pește, carne sau păsări de curte care necesită tratament, nu le eliminați imediat în congelator. Procesați imediat, clătiți, tăiați în bucăți, faceți carne tocată, împrăștiată pe diferite ambalaje. După muncă, probabil că nu veți vrea să vă ocupați de tăiere, iar dumneavoastră, cel mai probabil, veți cumpăra din nou produse semifinite. Și această metodă va face mai ușor pentru tine să gătești alimente, pentru că Nu trebuie să vă petreceți timpul tăind produsul.
După sărbătoare, de obicei, rămân multe resturi de cârnați și bucăți de carne. Ei își pierd repede apariția, iar gustul strică. Dar le puteți transforma în produse semifabricate. De exemplu, tăiați cârnații și înghețați-o și apoi folosiți-o pentru a face o salată sau o salată. Peștii pot fi, de asemenea, curățați, tăiați în bucăți, puneți inele de ceapă și turnați cu ulei vegetal. Astfel de alimente conservate pot fi păstrate în frigider timp de aproximativ o săptămână.
Trimiteți-le prietenilor: