Pot avea un dinte dulce cu diabet?
Pot avea un dinte dulce cu diabet?
Această întrebare este solicitată de mulți oameni care suferă de această boală. O dietă special concepută pentru astfel de pacienți nu necesită eliminarea completă a zahărului din dietă. Este vorba despre utilizarea moderată.
Desigur, există multe beneficii medicale care spun că dulcele și diabetul sunt lucruri absolut incompatibile. Iar utilizarea acestor produse amenință complicații grave. De exemplu, leziuni renale de severitate variabilă, boli ale gingiilor și multe altele. Dar acest lucru nu este adevărat. La urma urmei, un astfel de pericol este experimentat doar de acei pacienți care consumă în mod necontrolat produse care conțin zahăr.
Este posibil să aveți un diabetic dulce de tip 1?
Pentru diabeticii de tip 1, există o listă de produse interzise. În primul rând este necesar să spunem că produsele interzise în această boală sunt un concept cu multiple fațete. Mai întâi, ele conțin zahăr pur în compoziția lor. Astfel de produse includ:
- gem;
- miere;
- băuturi carbogazoase, compoturi achiziționate, băuturi din fructe și sucuri;
- Fructe și unele legume care sunt abundente în glucoză;
- prăjituri, prăjituri, dulciuri, plăcinte;
- înghețată, prăjituri, creme de ulei și cremă, iaurturi, deserturi.
După cum puteți vedea, lista indică produse care conțin o cantitate crescută de zaharoză și glucoză, adică carbohidrați simpli. Principala lor diferență față de carbohidrații complexi constă în timpul în care pot fi absorbiți de organism. Asimilarea completă a carbohidraților simpli durează doar câteva minute și este complexă - o perioadă mai lungă, în funcție de produsul specific. Carbohidrații complexi trebuie mai întâi să treacă prin procesul de a deveni simplu prin reacția cu sucul gastric și apoi asimilați în cele din urmă de organism.
Ce dulciuri sunt disponibile pentru diabetici de tip 1?
Potrivit medicilor, idealul nu este de a mânca alimente care conțin o cantitate mare de zahăr. Dar de multe ori complet exclusă din dieta lor dulce pentru diabetici este un test greu. La urma urmei, oamenii încă din copilărie au obișnuit să se răsfețe cu astfel de bunuri. Și unii pur și simplu nu pot face fără ei. Important este faptul că toate aceste produse pot crește nivelul de serotonină - așa-numitul hormon al fericirii. O persoană dramatic lipsită de un astfel de tip de dopaj, pacienții cu această boală pot dezvolta o depresie prelungită.
Este necesar să se înțeleagă cu atenție întrebarea despre ce pot fi diabetici de la dulce, pentru a nu le afecta starea și a nu agrava cursul bolii. O dată este necesar să se spună că produsele enumerate mai jos sunt soluționate pentru utilizarea de către persoanele cu boală de tip 1.
Este permis să mănânce astfel de dulciuri în diabetul de tip 1:
- fructe uscate. Utilizarea lor este de dorit să nu se ducă, dar în cantități mici este complet permis să mănânce;
- Coacerea și dulciurile care nu conțin zahăr. Până în prezent, aceste produse sunt făcute fără zahăr. Pe rafturile magazinelor există o alegere uriașă. Fiecare persoană va alege un tratament adecvat pentru sine în funcție de preferințele sale de gust și, de asemenea, el poate rezolva problema o dată pentru totdeauna și poate mânca dulce în diabetul de tip 1 atunci când are nevoie de el. Aceste produse sunt acceptabile fără restricții. Dar nu uitați că utilizarea excesivă a oricăror produse similare nu este bună;
- produse speciale. Practic, în fiecare magazin există un departament unde sunt prezentate o gamă largă de dulciuri pentru diabetici. Acest produs nu conține zahăr. În schimb, ei adaugă un înlocuitor. La cumpărare se recomandă să se studieze cu atenție ambalarea mărfurilor pentru o naturitate a înlocuitorilor;
- produse care conțin miere în loc de zahăr. Acest produs nu poate fi numit pe scară largă. Cu toate acestea, cu unele eforturi pentru a afla punctele de vânzare în care este vândut, puteți cumpăra o serie de delicatese foarte diferite. Dar aceste dulciuri pentru diabetul de tip 1 nu pot fi folosite prea des. De asemenea, este necesar să se asigure că acestea conțin miere naturală și nu alte ingrediente;
- Stevia. Extractul acestei plante poate fi adăugat la terci, ceai sau cafea. Este un produs complet natural care nu dăunează smalțului dinților și sistemului digestiv. Ar putea înlocui bine zahărul dulce pentru diabetici, iar beneficiile de la acesta vor fi mult mai mari.
- Articole de uz casnic. Pentru a fi pe deplin încrezător că dulciurile din diabet nu vor face rău, le puteți găti singur. Pe internet există o gamă bogată de feluri de rețete pentru toate gusturile, capabile să satisfacă chiar și cei mai exigenți gurmanzi.
Este adevărat că diabetul se dezvoltă din cauza dulcelui?
Una dintre cauzele acestei boli neplăcute în toate privințele este consumul excesiv de alimente care sunt pline de zahăr. Cu toate acestea, diabetul din dulciuri nu se dezvoltă în toate cazurile, motivele pentru care pot fi diferite. Experții susțin că creșterea glicemiei în sânge este afectată nu atât de mult de zahărul în forma sa pură, cât de mulți carbohidrați sunt direct. Desigur, ele sunt prezente în aproape toate produsele, diferența fiind doar în cantitatea lor.
După cum a devenit clar, diabetul și dulcele sunt lucruri perfect compatibile. Dar numai dacă pacientul respectă în mod clar prescripțiile medicului pentru o dietă individuală formulată. În rezumat, putem spune cu siguranță că pacienții nu vor suferi de lipsa de delicatese.
Reacțiile la articol
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: