Compote de banane pentru iarna

În timpurile moderne, multe gospodine bune fac pentru iarnă un număr imens de piese gustoase și utile. Cu toate acestea, nu toți știu cum să pregătească în mod corespunzător compotul de banane pentru iarnă, pentru a le trata apoi pe oamenii lor nativi.

Ori de câte ori aveți o astfel de întrebare, mai întâi determinați și decideți ce cantitate de compot aveți nevoie. Și numai atunci obține cele mai necesare ingrediente pentru compot în centrele comerciale. Cu toate acestea, înainte de a face acest lucru, uita-te la retete de compot de banane și care dintre aceste fructe este util în carte de bucate sau în revista de femei. Medicii endocrinologi în acest moment cred că bananele contribuie la scăderea în greutate și se aplică atunci când o persoană aderă la o dietă. Dar atenție la faptul că aceste fructe exotice sunt bune pentru ulcer gastric și arsuri la stomac.

Amintiți-vă că este mai bine să mâncați banane pentru micul dejun. Pentru că imediat după masă veți avea o mulțime de vitalitate și energie. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au hipertensiune arterială și activitate cardiovasculară. Cu toate acestea, aceste fructe și compoturile acestora nu pot fi luate în nici un caz la pacienții cu diabet zaharat de gradul I și II.

Mai ales în acest moment bananele sunt foarte utile pentru copii. Deoarece compoziția acestor fructe include vitaminele din grupul E și C, precum și fierul. Acordați o atenție deosebită faptului că compotul de banane pentru iarnă, puteți găti direct pentru prânz sau cină, atunci când aveți nevoie de ea.

Când începeți să preparați compot de banane pentru a le folosi pentru alimente, luați mai întâi aceste produse:

Nisip de zahăr 250 - 400 grame,

Apoi, luați o cratiță mică, turnați-o cu apă curentă și puneți-o în foc. Apoi, selectați fructele coapte și coaja. Apoi, se taie bananele sub formă de bucăți mici subțiri și se pune într-o cratiță cu zahăr. Apoi gătiți compotul la cel mai lent foc timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi scoateți vasele de pe foc și le puneți la o parte, astfel încât lichidul să se răcească. Serviți la masă într-o formă răcită, dar faceți-o mai bine, imediat în iarnă, înainte de a servi pentru prânz sau cină. Au un apetit frumos!