ID-ul YouTube al ID-ului de inserare a URL-ului sau a codului video aici este nevalid. Printre numeroasele tulburări psihologice non-periculoase, neurastenia apare cel mai frecvent. Tensiunea sistemului nervos atinge limita sa, din cauza faptului că organismul slăbește și se oprește în fața stresului. Această condiție este însoțită de epuizare fizică și o predispoziție la răceli, din fericire, puteți face față tulburării la domiciliu.
Principalul semn al neurasteniei este o iritabilitate puternică. Starea progresează, astfel încât pacientul este iritat din orice motiv. Nervise poate face orice. de exemplu, lumină, sunete, vreme. Izbucnirea iritabilității trece de asemenea rapid, pe măsură ce începe. Dar asemenea atacuri se întâmplă mai des.
Următorul simptom este problemele de somn. Neurasthenica nu este întotdeauna tulburată de insomnie, dar există dificultăți în a adormi. Un somn lung și prelungit nu garantează odihna. Acest lucru provoacă numai noi atacuri de iritabilitate. În plus, pofta de mâncare poate scădea. Cu malnutriția, starea de sănătate a pacientului se înrăutățește.
Un alt semn caracteristic al neurasteniei este emoționalitatea excesivă și o schimbare bruscă a dispoziției. Pacientul poate rămâne într-o stare depresivă și, după 5 minute, râde și se bucură de viață. Dar atitudinea pozitivă nu durează mult și este înlocuită de statul următor.
De obicei, o persoană cu sindrom astheno-neurotic suferă de o mulțime de fobii și temeri. Tratamentul depresiei dă un efect temporar, deoarece neurosia trebuie tratată într-un mod cuprinzător.
Alte simptome de neurastenie sunt:
- Dureri de cap severe (migrene). Mulți pacienți notează că senzațiile în acest caz sunt stoarse, ca în cazul în care capul este mai mic decât dimensiunea.
- Sună în urechi.
- Creșterea tensiunii arteriale.
- Tulburări în sfera intimă
- Tulburări vegetative
- Cerințe excesive pentru ei înșiși și incapacitatea de a le pune în aplicare.
Cauzele bolii
Afecțiunea poate provoca diverși factori, de la stres prelungit și până la obiceiuri proaste. Cel mai adesea, persoanele cu predispoziție genetică au o tendință la această boală. De exemplu, dacă familia are cazuri de tulburări mintale, atunci rudele pot dezvolta cu ușurință nevroză.
Sistemul nervos este puternic influențat de sarcină severă, de diverse boli infecțioase pe care mama le-a suferit în timpul nașterii copilului. Toate acestea pot provoca dezvoltarea unei tulburări neurotice. Adesea începe să se dezvolte pe fundalul traumelor psihologice experimentate. După o lungă ședere într-o stare de stres, sistemul nervos slăbește, astfel încât încep să se formeze nevroze și fobii.
Diagnosticul bolii
Eliberarea de sine de la neurastenie la domiciliu nu aduce întotdeauna un rezultat pozitiv. Prin urmare, atunci când apar primele simptome, este mai bine să consultați un neurolog. Specialistul va efectua un studiu pentru a exclude influența asupra corpului de intoxicații, infecții sau boli psihosomatice.
Neuroza poate fi un simptom al bolilor grave, de exemplu, o tumoare pe creier sau o neuroinfecție. De aceea, pacientul trebuie să efectueze o procedură IRM și o reoencefalografie. Numai după o examinare amănunțită puteți începe să luați medicamente.
Metode tradiționale de tratament
Plantele medicinale sunt o metodă foarte eficientă de tratare a neurasteniei, deoarece acestea au un efect pozitiv și, în unele cazuri, un efect sedativ asupra organismului. Ele restabilește forța, întăresc sistemul nervos și se relaxează.
Baie pentru femei și copii
Astfel de băi terapeutice trebuie luate înainte de culcare, deoarece după procedură este de dorit să mergeți la culcare. Următoarele rețete sunt considerate cele mai eficiente:
- Veți avea nevoie de menta, balsam de lamaie, pelin, muguri de pin, rădăcină calamus și șarpe (3-4 linguri). Plantele se prepară într-un recipient de 10 litri și se infuzează timp de 5 ore. Apoi perfuzia trebuie turnată în cada, după o presiune prealabilă. Luați o astfel de baie este recomandat nu mai mult de 15 minute la o temperatură de 35-37 de grade.
- 1 cană de rădăcini angelica zdrobite ar trebui să fie turnat 3 litri. apă, apoi se fierbe timp de 15 minute pe o căldură scăzută. Apoi adaugati 1 lingura. l. oregano și menta. Gatiți supa timp de încă 10 minute. După aceasta, supa se infuzează timp de o oră, se filtrează și se toarnă în baie. Luați-o nu trebuie să depășească 20 de minute.
Plante medicinale
Îmbunătățirea în casă nu este fără folosirea decocturilor medicinale. Acest lucru va necesita o varietate de ierburi și fructe de pădure:
- Cicoare. Fără ea, să nu o faceți fără, dacă nevroza este însoțită de durere în inimă. 2 lingurițe. struguri zdrobite toarna 1 lingura. apă fiartă. Luați medicamentul ar trebui să fie de 100 ml. De 3 ori pe zi înainte de mese.
- Boala din casă poate fi vindecată de mamă. Pentru a face acest lucru, 1 linguriță. uleiul de iarba este turnat 1 lingura. apă clocotită, apoi se răcește. Trebuie să beți medicamente în timpul zilei.
- Pentru pregătirea acestui remediu aveți nevoie de scoarța de la Kalina. Neurosisul provoacă adesea probleme cu tractul gastrointestinal, deci ar trebui să toarnați 1 linguriță. coaja zdrobită cu un pahar de apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute. După aceea, bulionul trebuie filtrat. Luați 1 lingură. l. înainte de a mânca.
- Boala poate fi vindecată prin utilizarea următoarelor instrumente: cu doar un tânăr nevoie de floarea-soarelui înflorește să se rupă de pe petalele și se pun într-un vas de sticla si se toarna vodca. Medicamentul este insistat timp de 10 zile. Luați 1 lingură. înainte de a mânca.
- Cu boli nervoase nu poți face fără valerian. Pentru preparare este necesar să luați 4 lingurițe. rădăcinile măcinate se toarnă în 50 ml. apă fiartă. Dacă pregătiți medicamentul de seară, atunci trebuie să-l insistați toată noaptea. Adulții iau o perfuzie de 1 lingura. l. De 3-4 ori, iar copiilor li se administrează 1 linguriță.
Tratamentul neurasteniei la copii și femei trebuie efectuat într-un mod cuprinzător, dar nu este necesar să se abuzeze de plante medicinale. Puteți utiliza alte instrumente utile. Boala vindecă perfect mierea de floare obișnuită. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați numai 100 gr. miere pe zi timp de 2-3 săptămâni pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
Medicamente pentru neurastenie
Medicamentele ar trebui să fie prescrise numai de către medicul curant, deoarece administrarea medicamentului în sine poate dăuna sănătății. Cel mai adesea prescris:
- medicamente nootropice;
- Complexul omega-3;
- Grandaxinum;
- tenoten;
- Vazobral.
Medicamentele nootropice sunt necesare în primul rând pentru a îmbunătăți funcționarea celulelor creierului. Cu neurastenie, mulți pacienți se plâng de tulburări de memorie. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece boala afectează în mod direct activitatea mentală. Un efect bun printre nootropici este dat de frunzele de Ginkgo biloba. Medicamentele bazate pe acestea calmeaza, consolideaza vasele si normalizeaza somnul. De asemenea, aplicați Nootropin. Glicina. Tserebrazilin.
OTC anti-anxietate de droguri. Reface celulele nervoase
Acizii grași polinesaturați (Omega-3) fac parte integrantă din tratamentul eficient al neurasteniei. Ele influențează pozitiv munca nu numai a capului, ci și a sistemului nervos, precum și a tuturor organelor interne. Grandaxinul este necesar pentru normalizarea sistemului vegetativ. Alternativ, puteți folosi Tenoten. a cărui compoziție este excepțional de naturală. Această remediu exclude anxietatea și iritabilitatea puternică.
Vazobral este nootrop, deci actiunea sa vizeaza imbunatatirea circulatiei sanguine a creierului. Medicamentul conține cafeină, așa că înainte de a lua acest medicament trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Cu cazuri prea neglijate, tranchilizanții pot fi prescrise ca specialiști. Procesul de recuperare trebuie neapărat să fie însoțit de consumul de complexe de vitamine, care să permită întărirea imunității.
Scheme de aplicare
Mijloacele menționate mai sus pot fi utilizate pentru ameliorarea simptomelor și tratarea neurasteniei la domiciliu. Pentru aceasta, este important să luați medicamentele după cum urmează:
- Dacă există o teamă puternică de anxietate și panică, trebuie să luați Tenoten sau Grandaxin dimineața, după-amiaza și seara. În timpul somnolenței crescute (nu numai în timpul nopții) - stimulente.
- Această schemă este potrivită pentru cei care suferă de o puternică depresie emoțională și iritabilitate. În primul rând, este necesar să se ia un drog stimulant, și cu nervozitate crescândă, medicamente sedative. Pentru mulți pacienți, sedimentele sunt necesare dimineața pentru a se adapta la muncă.
Alte metode de combatere a bolii
Procesul de recuperare al pacientului trebuie să vizeze normalizarea sistemului nervos și hormonal. Nu vă fie teamă de acest diagnostic, deoarece nevroza - așa-numitul sindrom de oboseală cronică, în cazul în care organismul pur și simplu nu pot face față cu stresul psiho-emoțional și nu reușește. Prin urmare, tratamentul cu medicamente și remedii folclorice este doar prima etapă în calea recuperării.
Este important să revizuiți regimul zilei, astfel încât, dacă este posibil, să includeți o plimbare sau un pui de somn după-amiaza. Este de dorit să joci sport, având în vedere că sarcina ar trebui să fie moderată. Ar trebui să dormi în același timp, precum și să te ridici dimineața. În atacurile severe de neurastenie, sunt prezentate sesiunile de psihoterapie, atât grup cât și individ, cu utilizarea antidepresivelor.
Nu este suficient să eliminați simptomele bolii, deoarece acest lucru va întârzia doar noi atacuri. Pacientul trebuie să-și schimbe modul de viață și atitudinea față de el. Este important să învățați cum să lucrați în mod corespunzător, fără să vă supraîncărcați emoțional sau fizic.
Neuroza este o boală non-periculoasă care este tratată în siguranță. Dar pentru aceasta este necesar să se adreseze unui medic neurolog pentru a fi supus unui tratament eficient, respectând toate recomandările acestuia. Este necesar să întăriți în mod constant imunitatea și sistemul nervos, să respectați un stil de viață sănătos și să nu vă supărați.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: