Piept de pui cu salata in stil chilian - reteta pas cu pas cu poza

Într-o porție, 365 kcal. Pregătirea pentru 30 de minute.

Cum să gătești un piept de pui cu o salată chiliană?

Piept de pui cu reteta de salata de chilli

Piept de pui cu salata in stil chilian - reteta pas cu pas cu poza

Bon apetit! Apoi tăiați carnea în felii și serviți pe o singură farfurie cu salată la masă. Coaceți ar trebui să fie de aproximativ 6 minute pe fiecare parte până când fierte. Preîncălziți grătarul electric și așezați filmele pe grătar.

Puneți totul într-un castron, adăugați sare, piper, oțet de vin și amestecați cu uleiul de măsline. Ceapa, piperul rosu, castravetele trebuie sa fie spalate, curatate si taiate in cuburi mici. Scurgeți fasolea de la fasole și răsuciți-o peste șuviu.

4 fileuri de piept de pui pre-salate, puneți în marinada rezultată și lăsați sub capac până când salata este pregătită

Se toarnă un amestec de ulei de măsline și se amestecă bine. Grind totul cu un blender până când este pur. Apoi adăugați suc de curcumă, chili și lămâie. Ceapa și usturoiul trebuie curățate și tăiate în cuburi mari.

În culinarul meu

Pui delicat în pâine prăjită crocantă