Fiecare femeie vrea să rămână întotdeauna tânără și frumoasă. Cu toate acestea, primele riduri apar cu încăpățânare, când nu vă așteptați - deja la 28 de ani problema "picioarelor cioară" în jurul ochilor este mai mult decât relevantă.
Cum să preveniți apariția primelor semne ale îmbătrânirii
Ar trebui să știi că este un tânăr stabilește femeia va arata ca in viitor - fie pe fața ei apar pete intunecate, net vasculare, riduri, adică, de îndată ce începe să se vechi ...
Cu cât aveți mai multă grijă de tine în tinerețe, cu atât mai târziu veți avea nevoie de medicamente anti-îmbătrânire.
De-a lungul anilor, procesele metabolice și reînnoirea celulelor încetinesc, producția de colagen scade și începem să îmbătrânim.
Vine timpul si fiecare femeie pune intrebarea: "Cand incepeti sa folositi cosmetice anti-imbatranire si sa recurgeti la serviciile cosmetologilor?"
Bineînțeles, toate acestea sunt foarte individuale, dar tocmai la vârsta de treizeci de ani specialiștii o numesc în străinătate, când este timpul să injectăm fonduri în îngrijire zilnică pentru a combate primele semne ale îmbătrânirii.
Există multe modalități de combatere a îmbătrânirii. Și primul lucru pe care-l folosim de obicei este cremele anti-vârstă.
Cele mai multe produse cosmetice anti-îmbătrânire sunt concepute pentru pielea matură, care de obicei este mai uscată și mai subțire decât pielea femeilor tinere.
În consecință, aceste creme sunt prea grele pentru o piele tânără cu glande sebacee care funcționează bine.
În plus, pielea tânără poate pur și simplu ignora acele componente scumpe ale cremei, care nu sunt destinate pentru aceasta.
Cu primele riduri, nu recurgeți imediat la creme anti-vârstă - este mai bine să alegeți cea mai hidratantă cremă, gel sau ser pentru ulei.
În plus față de umezire, produsul trebuie să aibă funcții protectoare care conțin SPF și să poată proteja pielea de alți factori de mediu negativi.
De asemenea, în punga ta cosmetică ar trebui să apară o cremă cu antioxidanți, care hrănește epiderma și ajută pielea să se recupereze sub stres.
O atenție deosebită trebuie acordată zonei pleoapelor, deoarece pielea sub ochi este foarte subțire și există primele riduri imitative.
Pe această zonă ar trebui să se aplice exclusiv cremă pentru blefaroni - o cremă de față obișnuită poate face mult rău.
Cremele create special pentru pielea pleoapelor, manipulează cu grijă această zonă delicată și au ingrediente speciale de tonifiere și netezire.
De asemenea, în astfel de creme nu există uleiuri de împrăștiere, care pot provoca iritarea ochilor.
Din nefericire, ridurile apar în primul rând la persoanele cu mimetism pronunțat.
Este timpul să urmăriți îndeaproape mișcările feței dvs. - nu vă încurajăm să râdeți mai puțin, dar din obiceiurile de încruntare și de căutări, puteți da cu siguranță.
De cele mai multe ori, fața ar trebui să fie relaxată.
Există exerciții speciale pentru față, ajutând pielea să păstreze elasticitatea timp de mulți ani.
Această simplă aerobică a feței poate fi efectuată în timp ce stați în mașină în timpul unui blocaj obișnuit de trafic sau când lucrați pe un computer. Aceste exerciții se pot face oriunde și oricând, dacă nu vă pasă de opiniile altora.
Exercitarea pentru gât și bărbie
Stați drept, înclinați-vă capul înapoi și priviți-vă la tavan. Țineți buzele închise, faceți mișcări de mestecat.
Simți imediat cât de intens sunt mușchii gâtului și bărbiei. Repetați de 20 de ori.
Exercițiu pentru buze
Stați drept, priviți în față, gura dvs. este închisă. Acum zâmbiți cât mai larg posibil, fără a vă deschide buzele.
Păstrați zâmbetul timp de 5 secunde, apoi eliberați-l și ascuțiți buzele în sărut. Țineți "pupa" timp de 5 secunde, apoi relaxați-vă fața. Repetați de 10 ori.
Exercițiu pentru obraji
Trageți obrajii, apoi le umflați. Țineți fiecare poziție timp de 10 secunde. Repetați de 10 ori.
Exercitarea pentru ochi
Apoi, de asemenea, păstrarea capul încă, face acest exercițiu, privind în dreapta și la stânga.
Exercițiu pentru frunte
Se încruntă cât mai mult posibil, aduceți sprâncenele. Ridicați apoi sprancenele, deschizându-vă ochii larg. Repetați de 5 ori.
Acestea sunt cele mai simple exerciții care sunt ușor de reținut și pot fi realizate fără mijloace improvizate, în aproape orice situație.
În plus, nu uitați să aplicați creme care vă ajută pielea să rămână tânără și rezistentă, deoarece inovațiile moderne pot afecta celulele pielii și pot crea minuni reale.
Articole similare
-
Personal slim - primul remediu pentru slăbire, cu o compoziție selectată individual
-
Rețete din bucătăria din Azerbaidjan cu fotografii ale primelor și a doua feluri de mâncare
Trimiteți-le prietenilor: