Tratamentul cu bai maritime - talasoterapia - a devenit larg răspândit. În marea diferită, apa conține 1-5% săruri, din care 4 / B este clorură de sodiu.
Temperatura apei de mare depinde de condițiile climatice și de alte condiții ale terenului. Un strat superior superior de apă este încălzit prin penetrarea în profunzimea radiației infraroșii a soarelui.
Marea baie are un efect complex asupra corpului, în principal prin temperaturi, stimuli mecanici și chimici.
Prin temperatură, scăldatul pe mare este similar cu băile reci (sau reci).
Iritarea mecanică în baie de mare este mult mai pronunțată decât în băi. La baie, în plus față de presiunea apei, o importanță deosebită îl reprezintă cursa curentă și valurile.
Efectul chimic al îmbăierii se datorează prezenței sărurilor în apa de mare.
Metodă de tratament
Cel mai bine este să înotați o oră după micul dejun. Înainte de scăldat, luați o baie de aer pe termen scurt (pielea trebuie să fie caldă). Dacă pielea sa răcit, arată o frecare generală ușoară cu un prosop uscat. Înainte de a fi scufundat în apă, capul trebuie umezit cu apă de mare. În apă trebuie să intrați rapid și să produceți tot timpul diverse mișcări sau frecare. Durata îmbăierii depinde de starea pacientului, de temperatura apei și de condițiile meteorologice (temperatura aerului, viteza vântului etc.).
Timpul de ședere în apă este de 2-3 minute la început, apoi este adus treptat la 10-12 minute. Pacienții slabi înainte de scăldat iau câteva băi de apă de mare cu o scădere treptată a temperaturii. În timpul scăldatului în timpul șederii prelungite în apă, corpul se răcește. Senzația de căldură plăcută, cauzată de expansiunea capilarelor pielii, datorită îngustării vaselor sale, trece. Nu trebuie să așteptați semne de răcire (tremurături, așa-numitele "buze", blanching, amețeli).
Dupa baie, pacientul trebuie să se șterge uscat, uneori după scăldat pentru îndepărtarea sării sub formă de particule de pe piele, să ia un duș de apă dulce, uneori, dimpotrivă, pentru o iritare mai prelungită a pielii după corpul scăldat nu se șterge. După baie, trebuie să vă odihniți și o plimbare mai plimbantă este arătată.
Puteți înota în fiecare zi sau în fiecare zi. Persoanele care au recuperat deja, cu o bună tolerabilitate a scăldatului, acestea din urmă pot fi rezolvate de 2 ori pe zi, cu un interval de cel puțin 5-6 ore. Cel mai bun timp de îmbăiere este de la 9 la 12 și de la 16 la 19 ore. Încălzirea este urmată de stresul intestinal, febra și alte afecțiuni patologice
fenomene.
Sezonul de inot pe coasta marilor de sud a Rusiei pentru persoanele sanatoase dureaza 5-6 luni. Se pornește la o temperatură a aerului de cel puțin 20 °, apă 18 ° și se termină la o temperatură a aerului de 15 ° și apă de 14 °.
Pacienții și copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 4 ani nu se îmbăiau, însă șterg apa de mare încălzită la 30-28 °, treptat scăzând temperatura la 25-24 °. Copiii de la vârsta de 5 ani, după ce se obișnuiesc cu clima, desemnează de obicei scăldatul pe mare, dar numai după pregătirea preliminară (ștergerea cu apă de mare).
Marea baie este de obicei utilizată în combinație cu alte metode de tratament.
Indicatii si contraindicatii
Indicațiile pentru scăldatul maritim sunt. anemie secundară, boli funcționale ale sistemului nervos central, tulburări metabolice (obezitate, guta etc.), rahitism etc.
Cu un scop preventiv, scăldatul este arătat atât persoanelor sănătoase, cât și predispus la diverse boli (frig, tuberculoză etc.).
Contraindicații la scăldat sunt. tuberculoză activă, cașexie, boala Graves, o ateroscleroza pronunțată, boala valvulară decompensat, pronunțată modificări degenerative ale mușchiului inimii, epilepsie, sarcina, mai ales în a doua jumătate.
Plaja. Băiatul este, de obicei, combinat cu primirea băii de soare-aer pe plajă. Plaja terapeutică este o zonă a unei benzi litorale largi, cu o suprafață plană egală acoperită cu nisip sau cu pietricele mici. Pe plaja medicală echipați locația pentru recepția băilor solare și a aerului, o cameră pentru instalații meteorologice și control medical, un duș și o toaletă. Sarcinile asistentului medical de pe plajă sunt în general aceleași ca în zonele pentru terapia cu soare și aer.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: