Proprietăți utile de patrunjel
În est, patrunjelul este servit în mod tradițional la orice fel de feluri grase - planta normalizează digestia și previne formarea de țesut adipos.
Proprietățile vindecătoare ale plantelor aromate sunt cunoscute de oamenii din cele mai vechi timpuri. Planta a fost utilizată și continuă să fie utilizată pentru a accelera regenerarea țesuturilor și a consolida apărarea corpului.
Astăzi, oamenii de știință au demonstrat capacitatea patrunjelului de a menține glicemia la un nivel constant. O instalație utilă normalizează procesele metabolice din organism, stabilizează tensiunea arterială, curăță intestinele, ameliorează umflarea.
Pentru a pierde in greutate, patrunjelul poate fi folosit proaspat. Normalizarea greutății este promovată prin decocții și infuzii de patrunjel, precum și un preparat special preparat pe baza rădăcinii acestei plante.
Pătrunjel proaspăt pentru pierderea în greutate
În acest caz, totul este extrem de simplu - adăugați patrunjel zdrobit în prima și a doua feluri de mâncare. Verzii practic nu sunt digerați - părăsesc corpul, răzând scaunul stagnat de pe peretele intestinal. În plus, patrunjelul (sau mai degrabă - conținută în el fibre abrazive) neutralizează senzația de foame.
Decocția de patrunjel pentru pierderea în greutate
Decocția de patrunjel elimină excesul de lichid din organism, asigură un efect moale, laxativ. Pentru a pregăti bulionul, spălați cu atenție câteva cârje de pătrunjel proaspăt, tăiați-l. Greutatea verde primită ușor razomnite că a început sucul.
Proporția optimă a preparării lichidului medicinal: 2 lingurițe. ierburi pentru 250 ml de apă clocotită. Purtați pătrunjelul, încălziți lichidul într-o baie de apă timp de aproximativ un sfert de oră, răcit și tulpinați.
A doua rețetă pentru pregătirea remedierii este oarecum diferită. 50 de grame de paine proaspata, tocata, tocata, cu un litru de apa clocotita, se incalzeste la foc mic timp de 10 minute, se lasa sa se raceasca si sa se tina. Adăugați sucul de decoct de jumătate de lămâie și o picătură de iod.
Beți un preparat preparat în conformitate cu oricare dintre rețete, între mese (jumătate din sticlă). Cursul de pierdere în greutate și de curățare este de 10-14 zile. De două ori pe săptămână, aranjați zilele de descărcare (legume, fructe, proteine). Vă rugăm să rețineți: decocția de patrunjel nu se poate bea în cazul unor probleme cu sistemul genito-urinar și rinichii.
Infuzie de patrunjel pentru pierderea în greutate
Brew 2 lingurițe. zdrobit și pătrunjel puțin pătat cu un pahar de apă fiartă, lăsați să stea timp de 10 minute și tulpina. Bea perfuzie dimineața (înainte de micul dejun).
Rădăcină de patrunjel pentru pierderea în greutate
Cursul de pierdere în greutate poate dura de la una la trei luni. În timpul acestei simple dietă este recomandat să renunțe la orice alimente după ora 18.00 (înainte de această oră, se presupune că se mănâncă în mod obișnuit, evitând supraalimentarea).
După cum puteți vedea, patrunjelul pentru scăderea în greutate poate fi folosit în multe feluri. Care dintre schemele de implementare - este de până la tine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: