Psihologia despre managementul stresului, precum și întrebări gratuite online adresate psihologilor în ajutorul psihologic al Casei Soarelui.
Atunci când în viața noastră există situații dificile, probleme, ne punem întrebarea „ce să fac?“ Și „Ce să fac?“, Și apoi încercați să rezolve cumva dificultățile existente, și, dacă nu, atunci recurg la ajutorul altora. Problemele sunt externe (lipsa de bani, fără locuri de muncă.), Și există probleme interne cu ei mai dificile (nu doriți să recunosc chiar și pentru mine de multe ori, dureros, inconfortabil în ele).
Oamenii reacționează diferit la dificultățile lor interne: își suprimă înclinațiile, negându-le.
Dialectica ne învață că toate dezvoltările se realizează prin apariția, dezvoltarea și rezolvarea contradicțiilor. Principalul aspect aici este o contradicție între dorințele, nevoile, interesele și oportunitățile existente pentru satisfacerea lor. Toate tipurile de conflicte care apar fie în mintea unei persoane, fie în relațiile interpersonale, fie în relațiile dintre un individ și un grup, provin din această situație generală.
În societate, a apărut mereu și sa manifestat.
Orice conflict (inclusiv cu conducerea) este o ciocnire a punctelor de vedere diferite. Uneori dureroase. Este imposibil să scăpați de el, să păstrați tăcerea - nu este, de asemenea, cel mai bun mod de a stinge tensiunea. Adunați cu putere și "intrați" în conflict: încercați cât mai calm și mai ușor să vă explicați poziția de cealaltă parte.
Principala problemă nu este o greșeală, ci atitudinea față de ea. Încearcă să nu te justifici și să nu îți eliberezi responsabilitatea, fără să-ți reduci vina, să tratăm ce sa întâmplat cu o fracțiune de umor sănătos.
Ei bine, cine sunt eu să consilieze tinerilor cum să trăiască „primii ani de viață“, atunci când propria mea de tineret poate servi ca model cu greu, iar eu cu siguranță nu ar numi cel mai bun moment din viața mea? Într-adevăr, în acei ani tineri ignoranți, eram un tip destul de prost.
Dar, poate, de aceea ar trebui să fac asta. Noi, niște tipi drăguți, putem fi foarte perspicioși atunci când vine vorba de problemele de creștere, pentru că am avut puțini prieteni și chiar mai puține prietene, prin urmare, mult mai mult.
Faptul că starea emoțională a unei persoane afectează starea sa generală de sănătate și de la el în cele din urmă determină apariția sau absența anumitor boli, a fost cunoscută de mult timp. De exemplu, există dovezi ample că o stare prelungită de ostilitate și iritabilitate este asociată cu un risc crescut de atacuri de cord și de ocluzie a arterei coronare. Depistarea profundă prelungită este asociată cu o probabilitate crescută de apariție a cancerului. Numeroase studii au arătat că depresia.
Dacă vă gândiți la care dintre bolile existente suferite de fiecare dintre oameni, va trebui să recunoașteți că toată lumea este familiarizată cu tulburarea de somn de un grad sau altul. Printre simptomele descrise în medicină, tulburările de somn sunt, probabil, cele mai frecvente.
Nevoia de a dormi în diferite persoane este foarte diferită. Unii se simt bine după 4-6 ore de somn, alții trebuie să-și petreacă o jumătate de zi într-un vis. Înființată la începutul adolescenței, nevoia de somn, în majoritatea cazurilor, nu.
1. "Văd că nu există nici o cale de ieșire - nu va fi nici un răspuns!" - și suferința nefericită strigă.
Aceasta nu este o boală, dar nu o normă. Psihopatia înseamnă: este deja dificil pentru noi cu cei care sunt aici, dar încă nu merităm privilegiile amare ale celor care sunt acolo. Avem silimsya fi ca toți ceilalți, dar am fost deja frică de ceea ce este atât de aproape, literalmente - dincolo de care reduce coșmarul pometi, literalmente - în spatele ușii dulapului în amurg, seara. Confesiunile noastre, când încercăm să descriem starea noastră, sunt deja provocate.
Aproape toate contractele de muncă au o clauză privind perioada de probă. Durata acesteia diferă de la o țară la alta. Mulți angajatori europeni consideră că un nou angajat poate să intre într-adevăr în curs și să se conformeze pe deplin cerințelor stabilite de firmă pentru calitățile sale de afaceri, numai după șase luni. De exemplu, în Germania, de regulă, se stabilește o perioadă de probă de jumătate de an. În Rusia, care spre deosebire de o Germania solidă "și de a trăi.
Tomologia pune la dispoziția oamenilor unelte, cu ajutorul cărora el însuși poate fi eliberat de acumularea distructivă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: