Purificarea prin caise uscate

Toată lumea știe că acest fruct uscat nu este altceva decât caise uscate. Și aceasta înseamnă că toate vitaminele și substanțele utile de caise se duc fără pierderi și în caise uscate sub formă de caise uscate. Te întrebi de ce? Este simplu: toate proprietățile utile de caise sunt în celuloză și nu în sucul său.

Cel mai memorabil plus de caise uscate, spre deosebire de stafide și prune - este valoarea sa calorică scăzută. Aceasta înseamnă că caisele uscate sunt potrivite nu numai pentru curățarea corpului, ci și pentru pierderea în greutate.

Proprietăți utile de caise uscate:

1. Conducătorul în conținutul de caroten (precursorul vitaminei A. oferind produselor o culoare portocalie strălucitoare). Această vitamină este implicată în multe procese din organism. Nu cel puțin rolul pe care îl joacă în sistemul imunitar, și anume: contribuie la întărirea acestuia, dă corpului capacitatea de a se adapta condițiilor de mediu și rezistenței la stres. Din carotenul din corpul nostru se poate sintetiza vitamina A, care este necesară pentru sistemul respirator, digestiv, hormonal. În plus, această vitamină nu este în zadar numită o vitamină a frumuseții. Pentru că el este cel care este responsabil pentru frumusețea pielii, părului și unghiilor noastre.
2. Are un efect laxativ ușor. Deci, caise uscate vor fi utile pentru persoanele care suferă de constipație. Și, în plus, trebuie să țineți cont de acest fapt când decideți să curățați corpul cu caise uscate - este mai bine să faceți acest lucru la sfârșit de săptămână.
3. Reduce colesterolul. Caisele uscate sunt foarte utile pentru persoanele cu boli cardiovasculare. Acest fruct uscat curăță vasele. reducerea riscului de formare a cheagurilor de sânge. Din aceasta, navele devin mai elastice.
4. Reduce riscul de a dezvolta tumori canceroase. Modernitatea și cercetarea au arătat rezultate bune: persoanele care mănâncă în mod regulat caise uscate ar putea opri creșterea și dezvoltarea tumorilor canceroase.

Ca și în cazul tuturor, utilizarea cairurilor uscate ar trebui să fie o măsură. Este necesar să nu consumați mai mult de 100 de grame de caise uscate pe zi. Apoi nu vor exista consecințe neplăcute. Dar dacă sunteți predispus la alergii alimentare. atunci la început este mai bine să consulți un medic înainte de a începe să curățați corpul cu caise uscate.

Ei bine, acum este momentul să învățăm

Reteta pentru curatarea corpului cu caise uscate:

• Luăm un borcan de litru, am pus acolo, după spălare, 10 bucăți de kuragi.Zalivayem 1 litru de apă clocotită
• Și pleacă noaptea.
• În ziua următoare, pe stomacul gol, bem o jumătate de cană din acest "compot".
• Restul perfuziei pe care o bem în timpul zilei, ca fructele de pădure, pe care le mâncăm și în timpul zilei.
• Cursul de curățare cu caise uscate trebuie să dureze cel puțin 21 de zile.
• În acest moment, dieta ar trebui să fie ca în timpul unui fast. produsele de origine animală sunt excluse.

Într-un mod atât de simplu, timp de 21 de zile, puteți curăța eficient corpul de toxine cu ajutorul caise uscate. Sunt de acord, e destul de simplu!

Care este diferența dintre caise uscate și caise? Cum sa alegi o caise uscate de calitate superioara? Și ce trebuie să faceți cu caise uscate după cumpărare pentru a vă proteja:

Dacă vă decideți să pierdeți în greutate cu caise uscate, atunci trebuie să urmați mai multe reguli.

Caise uscate pentru pierderea in greutate:

1) Înlocuim toate deserturile cu 3-5 bucăți de caise uscate. Acestea pot fi consumate cu ceai din plante sau între mese, atunci când sunteți pe o dietă

2) Adăugați câteva bucăți de caise uscate în terci de cereale sau fructe.

Aici este doar o versiune a unei salate de slabit cu caise uscate:

• Luați 100 de grame de fulgi de ovăz și turnați-le peste noapte cu apă rece
• Dimineața adăugăm 70 de grame de brânză de vaci fără grăsimi
• și 3 lingurițe de caise uscate mărunțite.
• Dacă nu ați folosit niciodată aceste salate și încă nu sunteți familiarizați cu salata de frumusețe franceză. apoi puteți adăuga o linguriță de miere la salată.
• Salata pentru pierderea in greutate este gata! Bon apetit și o pierdere ușoară în greutate!

Observați "Live ușor! "Nu oferă respectarea cu mono-dieta pentru pierderea în greutate pe caise uscate. Aceasta nu este o decizie bună, deoarece, așa cum sa menționat deja mai sus, caise uscate, deși moi, dar totuși un laxativ, ne-au dat de natură.

Prin urmare, cele mai bune soluții vor fi aceste reguli simple pentru utilizarea caise uscate pentru pierderea în greutate și curățarea corpului. Puteți include, de asemenea, caise uscate în orice regim pe care îl alegeți pentru a menține echilibrul vitaminelor în organism și pentru a evita stresul datorită restrângerii dulciurilor.

Acest lucru va afecta pozitiv doar pe oricare dintre programele dvs. de pierdere în greutate, iar centimetri în talie și șolduri se vor topi în fața ochilor noștri. mai ales dacă vă conectați la dietă și exerciții fizice.

Rămâne doar să se constate că curățarea în caise uscate - este una dintre opțiunile cele mai delicioase pentru curatarea organismului, vindecarea și pierderea în greutate fără foame debilitante, oferind voioșia si buna dispozitie!

Articole similare

• Curatarea corpului - metode de curatare a corpului de toxine

• Cinci reguli pentru un intestin sanatos, o nutritie adecvata si o curatare naturala a intestinului

• Purificarea sângelui din alcool, purificarea sângelui din alcool

Trimiteți-le prietenilor: