Fiecare femeie vrea să fie frumoasă și pentru că este gata pentru orice sacrificiu. În timpul iernii putem rezista unui îngheț sever fără frizură, dacă numai coafura nu se deteriorează; pentru a arăta mai subțire, purtați blugi cu mai multe dimensiuni mai mici și abia respirați, dar încă zâmbiți și refuzați-vă în prăjiturile și dulciurile preferate, pentru a nu câștiga excesul de greutate. Dar în timp, avem o întrebare: "Cum să facem față ridurilor?"
Nu este ușor să ascundeți ridurile. Începând cu 25-30 de ani, ele devin din ce în ce mai vizibile, prin urmare, la această vârstă este necesar să începem să ne ocupăm de prevenirea apariției ridurilor. Nu necesită sacrificii speciale, este necesar doar să se respecte sfatul simplu care va influența pozitiv sănătatea.
- Mai întâi de toate, duceți un stil de viață sănătos. Experții au demonstrat că fumatul și alcoolul au un efect negativ asupra stării pielii. Nu uitați de sport: chiar și în timpul unei runde de 15 minute, afluxul de oxigen la celulele pielii crește, făcându-l sănătos, elastic și neted. Dar evitați pierderea bruscă a greutății, ceea ce duce la vergeturi și riduri. Dacă decideți să pierdeți greutatea - faceți-o treptat.
- Când vă aflați la soare, utilizați o cremă protectoare. Nu schimbați ochelarii de soare, cumpărați calitate, cu protecție împotriva razelor ultraviolete.
- Alegeți o serie de produse cosmetice bune pentru tipul dvs. de piele, dar pentru a nu obține un fals, cumpărați farmacii. De asemenea, trebuie să aveți grijă de pielea dvs. în mod corespunzător. Nu aplicați niciodată o cremă sub ochi, care este folosită pentru întreaga față. Textura pielii sub ochi este mult mai subțire, astfel încât aceste creme îi pot face rău.
- Dacă faceți zilnic machiaj de ochi, încercați să nu mușcați, încercând să trageți o linie clară. Acest lucru ajută la întinderea pielii și, desigur, apariția rapidă a ridurilor sub ochi. Frumusețea pe care o urmăm astăzi reduce tinerețea pielii.
- În ceea ce privește nutriția, încercați să mâncați morcovi, frunze de spanac, broccoli și mai multe fructe și legume proaspete, care conțin o cantitate semnificativă de vitamine și alți nutrienți. În special bogate în vitamina C sunt lămâi și portocale: această vitamină neutralizează efectele nocive ale razelor solare și ultraviolete și elimină radicalii liberi care distrug celulele pielii.
- Nu este un secret, atunci apar primele riduri imitative. Persoanele care sunt cel mai adesea caracterizate de stări emoționale, cum ar fi bucuria, durerea, surpriza și de fiecare dată când acest lucru este însoțit de imitație activă a feței, sunt cel mai adesea înclinate la apariția lor. Deci, încercați să aruncați mai puțin.
- Vârsta unei femei se dublează dacă nu se odihnește complet, așa că încercați să dormiți cel puțin 8 ore pe zi - așa trebuie organismul să-și recâștige forța.
Acum știți mai multe despre cum să faceți față ridurilor. Urmați aceste sfaturi și pielea dvs. va deveni vechi mai încet. În cazul în care au apărut riduri, pentru a le ușura este posibilă prin intermediul măștilor casnice și a altor mijloace naționale. De regulă, întotdeauna nu avem timp suficient pentru a pregăti măști și creme și, uneori, răbdare.
Vă oferim rețete simple, accesibile și eficiente pentru combaterea ridurilor:
- Se taie dovlecelul tocata, se aplica pe tifon si se pune pe fata timp de 15-20 de minute. Această mască stimulează procesele metabolice ale pielii, hidratează, curăță și tonulează.
- În cantități egale (pe o lingură) amestecați sucul de morcovi, lămâie, făină de orez și lapte coaptă. Se amestecă bine totul și de 2-3 ori pe săptămână se aplică pe față. Curs - până la 20 de proceduri.
- Puneți cartofii brute într-un răzuitor mic, așezați focarul între două straturi de tifon, puneți-l pe față timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă. Simultan cu o mască la gât, este posibil să se pună bucăți de cartof sau o coajă pură. Pielea devine netedă, ridurile sunt netezite.
- De asemenea, din ridurile de pe fața ajută o mască de cartofi și castraveți. Tăiați-le pe o răzătoare, amestecați și aplicați pe față și gât timp de 20 de minute, clătiți cu apă, adăugând o picătură de suc de lămâie. Nu vă ștergeți fața, așteptați să se usuce, apoi lubrifiați cu ulei de măsline și masaj.
- Folosind pătrunjel, nu numai că luminezi pielea, conduc pistrui și pete de pigmentare, dar și luptă împotriva ridurilor. Dimineața, ștergeți fața cu un cub de gheață de bulion de pătrunjel. Ridurile într-adevăr nu-i place această procedură.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: