Cum sa alegi o saltea in functie de pozitia de dormit

Știați că a visa o saltea este de a rezolva o problemă de lungă durată sau de a te căsători? Ambele sunt lucruri foarte importante în viața noastră, necesitând o anumită abordare. Și cineva a crezut că alegerea saltelei potrivite în timpul nostru este, de asemenea, o sarcină serioasă și responsabilă.







Aproape o treime din viața pe care o petrecem în pat și că cochilia noastră fizică a fost confortabilă în timp ce mintea subconștientului vede visele este necesar să alegeți salteaua potrivită. Această alegere depinde de poziția preferată în timpul somnului. Pozițiile tipice sunt: ​​pe partea laterală, pe spate, pe stomac. ia în considerare în ordine.

Dacă vă place să adormiți pe partea voastră

Mai mult de jumătate din oamenii din lume dorm în această poziție. Aceasta este cea mai confortabila pozitie, deoarece in timpul somnului cu ea cea mai mica povara a coloanei vertebrale. Astfel, persoana pune un cap pe o pernă, care permite îndreptarea unui departament de col uterin al unei coloane vertebrale. Că toate celelalte departamente ale coloanei vertebrale au umeri drepți și pelvis datorită unei adâncimi suficient de mari pentru a se arunca în saltea. Prin urmare, pentru a dormi pe partea ta, ai nevoie de o saltea moale.







Dacă vă place să dormiți pe spate

Cea de-a doua poziție cea mai populară pentru somn nu acceptă saltele moi și dure. În cazul în care pe o saltea moale spatele arca cu o roată, apoi pe hard - coloana lombară va rămâne pe greutate. Trebuie să căutăm "mijlocul de aur". O saltea elastica cu duritate medie va fi ideala pentru aceasta pozitie de vis.

Dacă vă place să dormiți pe stomac

Cea mai bună opțiune pentru a dormi în această poziție este o saltea tare.

Dacă nu sunteți sigur cum de a alege o saltea, acum piața modernă oferă o varietate de produse pentru saltele și produse conexe (de exemplu, saltele cu un fermoar și foi elastice). Saltelele pot fi primavara, latex, waterlatex, ortopedic, anatomic, vid. Există chiar și două fețe, când rigiditatea saltelei de pe fiecare parte este diferită. Este posibil ca acest tip de saltea să fie optim pentru dvs. În orice caz, puteți oricând să vă consultați cu vânzătorii și chiar să vă culcați pe o saltea pe care o doriți.

Vise plăcute și odihnă confortabilă!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: