Cum de a alege insoles ortopedice

Mersul pentru o persoană sănătoasă pare ceva natural și nu necesită nici o atenție. Cu toate acestea, opririle se pot "întoarce" și transformă plimbarea obișnuită spre cel mai apropiat magazin într-un chin intolerabil. Pantofi selectați incorect, excesul de greutate, șederea prelungită pe picioare, lipsa activității fizice - toți acești factori pot provoca afecțiuni ale sistemului musculo-scheletic. Există o cale de ieșire - tălpi ortopedice. Ele sunt folosite și atunci când există deja "nimic de pierdut", și ca un instrument preventiv.

Panouri ortopedice: indicații

Al doilea nume pentru tălpile ortopedice este ortezele. Se recomandă ca acestea să fie purtate de toți oamenii, în special de femei, care percep călcâiele ca o extensie naturală a picioarelor. Dar există o serie de indicii pentru purtarea obligatorie a ortezelor:

Picioarele picioarelor.
Senzații dureroase la nivelul piciorului, mușchilor picioarelor, articulațiilor glezne sau șoldului.
Traumele piciorului sau gleznei.
Operațiunea pe picior.
Osteoartrita articulației șoldului, gleznei sau genunchiului.
Osteocondrozei.
Disconfort în timpul mersului pe jos, frecvente podvorachivanie se oprește, instabilitate.
Varice.
Scolioza.
Albăstrele.
Degete de la picioare.
Încuietoare de toc.

Și, deși sarcina nu poate fi în nici un caz considerată patologie, perioada de așteptare a copilului este un factor de risc suplimentar pentru deformarea piciorului. Este mai bine să avertizăți în avans o astfel de evoluție a evenimentelor și să începeți să purtați orteze. Același lucru este valabil și pentru sportivii care își supun picioarele efort fizic semnificativ.

Parte individuale ortopedice: cum să alegi

În mod ideal, problema alegerii ar trebui să vizeze nu selectarea ortezelor, ci căutarea unui podiatrist bun - un medic care tratează picioarele. Sub supravegherea unui specialist, se va realiza o turnare de ipsos, pe baza căreia se vor produce, apoi, tălpi individuale ortopedice.

Principalul lor avantaj este compatibilitatea absolută cu piciorul pacientului, astfel încât tratamentul sistemului musculo-scheletic este cel mai eficient. Există mai multe tehnici de fabricație pentru tălpile individuale:

Ortezele individuale trebuie să fie compatibile nu numai cu piciorul, ci și cu pantofii. Desigur, puteți schimba tălpile interioare de la o cizmă la alta, dar dacă "interlining" este radical diferită - va trebui să cumpărați o pereche de orteze.

De asemenea, trebuie să comandați o pereche separată de tălpi interioare pentru fiecare sesiune: pentru o plimbare normală în jurul orașului și o alergare profesională, aveți nevoie de orteze diferite. Dacă utilizați același lucru, atunci efectul terapeutic nu va fi.

Parte ortopedică: cum să alegeți gata

Ortezele finite se fac la uzină, prin urmare este imposibil să se ajusteze elementele constructive. Uneori există modele în care puteți schimba ușor dimensiunea sau locația unora dintre componente, dar pentru a compara astfel de insoles cu individul incorect. Acestea din urmă sunt folosite atunci când cele finite se dovedesc a fi ineficiente.

Selectarea ortezelor gata este cel mai bine cu ajutorul unui medic. De obicei, alegerea se face între astfel de grupuri de tălpi ortopedice:

Cu cadru din plastic. Ele sunt destul de subțiri, se potrivesc bine în pantofii obișnuiți. În primul rând, ele sunt potrivite pentru cei care petrec mult timp în picioare. Dacă există dureri în picior, ar trebui să cumpărați niște tălpi interioare mai groase și mai moi.
Fără un schelet. Aceste orteze pot fi una și două straturi. Acestea din urmă sunt mai groase, dar sunt eficiente în tratamentul diabetului sau al artritei reumatoide. Branț cu două straturi contribuie la distribuția corectă a presiunii pe picior și nu permite suprasolicitarea oaselor.

Ca și în cazul branțului individual, pentru fiecare pereche de pantofi trebuie să fie selectate gata. Ortezele groase nu stau pe pantofii modelului: chiar dacă pot fi împinși acolo, nu se va atinge nici efectul terapeutic, nici cel preventiv.

Principalul avantaj al tălpilor ortopedice gata este prețul lor:

preventiv ORTO Soft Tech - 780 de ruble;
"Painkillers" Orto Mix - 1960 rub;
terapeutice Orto Fun Tech - 1460 freca.

Pentru pantofii obișnuiți trebuie să achiziționați orteze largi, pentru pantofii de model - mai îngust și mai subțire. Afla ce a venit branțul, poți prin dispariția simptomelor. Dacă picioarele se simt din nou lumină și durerea nu mai deranjează - înseamnă că orteza se confruntă cu "misiunea" ei. În caz contrar, ar trebui să vizitați din nou un medic și să alegeți o altă versiune de tălpi ortopedice.

Orice călătorie începe cu primul pas. Dar, uneori, pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați mai întâi tălpi ortopedice. Resursele organismului nu sunt nelimitate și au nevoie de ajutor.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Cum de a alege insoles ortopedice