Orice boală impune anumite restricții în viață, te face să ții cont de ea, planifică rutina zilei, odihnește, schimba stilul de mâncare. Vine vara, deci merită să ne gândim la întrebarea - cât de utilă sau dăunătoare este călătoria în mare pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă.
În același timp, pe mare, activitatea radiației solare este mult mai mare decât în alte locuri. Și poate provoca tulburări în sistemul imunitar și poate provoca o exacerbare severă a artritei. Chiar dacă cerul este strâns cu nori, cantitatea de penetrare ultravioletă este suficientă pentru efectul său dăunător asupra corpului.
Cu toate acestea, dorința de a vă relaxa, de a se încălzi, de a scoate copiii la soare și apă depășește adesea prudența. Cum poți să nu permiți să transformi odihna în suferință și să nu devii un vizitator regulat al birourilor medicale după ea?Du-te la mare numai în cazul în care artrita reumatoidă aveți un grad minim de activitate, nu există nici o deteriorare gravă a organelor interne, nu există nici o insuficiență cardiovasculară.
Complet contraindicată schimbările climatice și expunerea prelungită la soare pentru cei care primesc o doză mare de hormoni, terapie de bază. Dacă medicul a trecut la un regim de susținere a medicamentelor, călătoria nu este contraindicată, dar trebuie să fim foarte precauți.
Încercați să nu ieșiți deloc de la 11 la 16 ore, chiar dacă ziua este tulbure.
Uitați de subiecte și pantaloni scurți. Hainele tale sunt cămăși cu mâneci lungi, pantaloni sau legături. Este necesar să alegeți o pălărie cochetată cu bretele largi, o umbrelă grațioasă.
Stați departe de apă - reflectă razele soarelui, încercați să rămâneți la umbra.
Nu contează cât de promisă miraculoasă vindecare sub influența noroiului terapeutic. băile - amintiți-vă, destul de des provocă activarea procesului.
Înainte de a călători, întrebați ce umiditate este caracteristică locului de odihnă ales. Dacă este destul de mare, ar trebui să găsiți altceva.
În plus, fiecare organism este individual, aceleași efecte pot avea un efect complet diferit asupra sănătății. Prin urmare, mulți trebuie să afle efectul climatului marin asupra procesului inflamator prin experiență. Cineva chiar decide să înoate, fără să facă rău mult, iar cineva devine mult mai rău pur și simplu din plimbări mici. Dar, în orice caz, regulile de mai sus sunt obligatorii pentru toată lumea.
Nu uitați nevoia de aclimatizare. Opțiunea de a călători la mare pentru un week-end sau chiar o săptămână - nu pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă. Dacă într-o perioadă scurtă de timp corpul va fi reconstruit de mai multe ori - este probabil să eșueze și o altă exacerbare va forța din nou să ia doze mari de hormoni și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Aveți grijă, ascultați sfatul medicului dumneavoastră, iar odihna pe mare va beneficia numai!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: