Tibetan masaj si tehnici, caracteristici

Tibetan masaj: tipuri și metode de conducere

Masajul hormonal tibetan clasic constă din 2 etape cu o durată totală de cel mult două ore. În prima etapă, mușchii coloanei vertebrale sunt încălziți sau răciți cu un ulei terapeutic, preparați folosind componente selectate individual. A doua etapă este un impact direct asupra corpului prin presiunea asupra chakrelor energetice. Stimularea acestor puncte este însoțită de întinderea pielii cu două degete ale mâinii stângi, cu prima și a doua degete a mâinii drepte poziționate vertical pe punctul de durere și prin presare. Apăsarea se poate întâmpla și cu palma și chiar cu cotul.

O parte integrantă a masajului corporal tibetan este considerată a fi frecare și frecare. Aceasta din urmă se efectuează cu degetul sau palma până apare o roșie ușoară.
Relaxarea maximă în masajul spatelui tibetan poate fi realizată cu ajutorul bolurilor de sunet, care sunt plasate pe corp într-o anumită ordine și emit vibrații sonore.

1. Printre principalele tipuri de masaj tibetan se pot identifica:
   Tibetan de întinerire masaj. Se bazează pe frecare relaxantă în piele a nutrienților care conțin o cantitate mare de vitamine. Tehnicile speciale de masaj ajută calmarea sistemului nervos, iar uleiurile reîmprospătează pielea. După sesiune, nivelul energiei vitale crește vizibil, se simte veselia, de aceea se recomandă persoanelor predispuse la stres, depresie și insomnie.

Cui i se recomandă procedura?

Principala diferență între masajul tibetan uscat și celelalte masaje terapeutice este că se recomandă vizitarea persoanelor sănătoase, indiferent de vârstă, pentru a menține vitalitatea și a preveni bolile.
Tibetanul masaj dimineața va fi util pentru cei care se plâng de durere severă în coloana vertebrală, în regiunea inimii, de asemenea, este utilă efectuarea după diferite tipuri de leziuni (fracturi, entuziasme, vânătăi). În plus, există o serie de indicații și contraindicații pentru masajul tibetan. Primul poate include:

• boala vasculară acută și cronică (cu excepția venei varicoase);
  
  
  Masaj spate
• tulburări neurologice;
• gastrită în stadiu cronic, ulcer peptic;
• radiculite;
• hipotonic;
• un atac de cord în perioada post-reabilitare;
• pneumonie și astm bronșic.

Abținerea de la vindecătorii Ku-Nie vă sfătuiește în prezența unor astfel de simptome și boli:

• febră mare însoțită de febră;
• boli de sânge;
• feste, fungice și alte manifestări inflamatorii asupra pielii, părului și unghiilor;
• reacții alergice însoțite de erupții cutanate;
• boli ale organelor interne care pot provoca sângerări bruște (inclusiv ulcere, menstruație);
• prezența oricăror tumori;
• tulburări mintale, precum și scleroză severă;
• ARI;
• tulburări intestinale, digerabilitate scăzută a alimentelor.

Cum să vă pregătiți pentru un masaj tibetan

Procedura necesită pregătire prematură atentă. O parte importantă este diagnosticarea problemei și alegerea uleiului de masaj. Printre vindecători răspândit susan, ulei de măsline, de nucă de cocos, care pot fi adăugate nucșoară, chimen, rădăcină de ghimbir, coriandru și alte componente aromatice.
Pentru masaj a dat rezultatul maxim, este de dorit:

1. Eliminați utilizarea alcoolului pentru câteva zile înainte și după sesiune.
2. Nu folosiți alimente greu de digerat și refuzați să luați mesele cu o oră înainte de masaj. Este permisă o ceașcă de ceai moale, fructe în cantități nelimitate.
3. Nu permiteți hipotermia și rămâneți în curenți.
4. Abțineți de la fumat.
5. Cu puțin timp înainte de procedură faceți o baie sau duș, fără a uita să spălați bine toate produsele cosmetice de pe față și corp. Dacă este posibil, vizitați toaleta.
6. Curatati corpul prin a bea 1-2 pahare de apa.
7. Vino la sesiune în haine ușoare și confortabile.
8. După sfârșitul masajului este necesar să se ofere o odihnă de 15-20 de minute într-un mediu liniștit, precum și să se excludă apariția unor situații stresante, inclusiv, nu se așează în spatele volanului mașinii.

Posibile complicații și consecințe

Reacția pacienților după sesiunea de masaj, de regulă, este ambiguă. Pentru unii, este o procedură relaxantă și de pacificare fără consecințe negative. Alții, datorită sensibilității lor individuale la uleiuri, pot prezenta greață, vărsături și cefalee. În acest caz, masajul ar trebui oprit imediat și vizitatorul trebuie să primească o băutură de apă fiartă și să asigure curgerea aerului proaspăt.
Dacă o persoană simte o amețire ușoară sau un frison în timpul masajului, masajul continuă cu folosirea fumului medical din ierburi de ienupăr. În general, cu pregătirea corespunzătoare și performanța competentă, masajul tibetan al capului și corpului nu provoacă complicații.

Politica prețurilor

Comentarii oaspete

Olga Andreevna, în vârstă de 43 de ani, director financiar: "Am învățat de la colegul meu despre masajul tibetan. Munca mea este plină de stres și emoții, iar după o sesiune am o perioadă de timp uitată de probleme și fapte, permițând corpului și sufletului să se relaxeze cât mai mult posibil. La ieșirea din cabină, simt o creștere incredibilă a energiei pozitive, iar oboseala acumulată este îndepărtată cu mâna! Îi recomand tuturor. "

Natasha, 28, Account Manager: "Obișnuiam să mă plâng de durerile de cap până când am început să merg la masajul tibetan pentru ochi, cap și gât. O atmosferă de pacificare, arome plăcute de ulei de masaj, muzică relaxantă și un maestru atent sunt cel mai bun remediu pentru toate bolile și stresul. După câteva luni de masaj regulat, am simțit schimbări reale în mine: insomnia a dispărut, situația generală sa îmbunătățit și acum oamenii din jurul meu nu suferă de schimbările mele spontane de dispoziție ".

Serghei, 56 de ani, atlet: "După ce am suferit o traumă severă în tinerețe, am suferit de dureri periodice în coloana vertebrală. Datorită dislocării discurilor, organele interne au fost perturbate, așa că a trebuit să urmez diete stricte și să mă limitez la folosirea multor produse. Înainte de a decide cu privire la procedură, ați studiat cu atenție feedback-ul privind masajul tibetan pe Internet. După 2 sesiuni am simțit că mi-a fost mai ușor să mă mișc și, după 3 luni, am putut să fac exerciții fizice complexe. In plus, masajul tibetan a ajutat la imbunatatirea metabolismului, acum traiesc din nou viata completa ".

Elena, 25 de ani, consultant de vânzări: "În munca mea, sarcina principală cade pe picioare, așa că masajul reflexiv al piciorului a fost pentru mine o descoperire uimitoare. Anterior nu bănuiam nici măcar cât de multe puncte biologic active sunt situate pe picioare și acum știu care sunt punctele care sunt responsabile de funcționarea normală a acestui sau acelui organ. Prin urmare, atunci când există simptome dureroase, de multe ori le pot elimina, masandu-mi picioarele. Dar acest lucru este incomparabil cu senzațiile, când procedura este efectuată de un specialist cu experiență. "

Noi creăm materiale pentru dvs., deci părerea dvs. este foarte importantă pentru noi.
Evaluați acest articol. A fost util pentru tine?

Articole similare

• Thai masaj este o tehnică de exerciții, exemple

• Miere de masaj în tehnica de baie, cum se face

• Masaj în baie este bun, tehnici populare, cum să construiască o baie

Trimiteți-le prietenilor: