Terci de grâu în cuptorul cu microunde se dovedesc întotdeauna foarte gustoase. Grâu de grâu în cuptorul cu microunde este o mâncare excelentă pentru persoanele de toate vârstele. Acesta nu este numai inimă și gustos, dar, de asemenea, foarte util. Conține micronutrienți, fier, vitamine și fosfor.
Tărâțe de grâu în cuptorul cu microunde
Terci de grâu în cuptorul cu microunde sunt pregătite foarte simplu. Demnitatea - terciul nu fuge, deci nu va pata soba. Cu toate acestea, este încă necesar să fiți atenți și să vă amestecați.
În plus, trebuie să alegeți cerealele potrivite pentru grâu, în funcție de diferiți factori. În special, prin măcinare, este mai bine să alegeți Artek și Poltava, deoarece au boabe de dimensiuni diferite. În plus, există "arnautka", pentru care va merge grâul de primăvară, boabele au o tăietură netedă, iar măcinarea însăși este destul de mare.
În ceea ce privește soiul de grâu, acesta poate fi soiuri tari și moi. Felul cel mai delicios, aromat și fragil de grâu din cuptorul cu microunde va proveni din soiuri solide.
În procesul de gătire a terci de grâu într-un cuptor cu microunde, nu fierbeți imediat o grămadă de cereale, servirea optimă fiind de 225 g uscată. Umpleți-o cu apă clocotită și lăsați-o să stea cel puțin două ore. După aceea, apa se scurge, se spală și se pune într-un recipient proiectat pentru microunde, se toarnă apă (225 g take la cereale nu mai puțin de 600 ml de apă), capacul tigaie cu un capac cu o gaură de fierbere și se pregătește în tech. 20-30 min. (în funcție de măcinarea cerealelor) la cea mai mare putere. Nu avem 10 minute. Uite, dacă există apă, fuzionăm în prezența ei. Umplem cu unt și servim. Pentru a fierbe 450 de grame de cereale, aveți nevoie de cel puțin 900 ml de apă. Acest volum se prepară în 30-45 de minute.
Tortul de grâu în cuptorul cu microunde este bun în sine, totuși, dacă adăugați carne, veți obține o cină completă.
În plus, puteți pregăti o salată excelentă din cereale de grâu. Este ideal în timpul iernii, deoarece legumele proaspete în acest moment nu sunt la fel de aromate și gustoase ca în vară. dungi Pentru a face aceasta, trebuie doar să se pregătească terci de grâu în cuptorul cu microunde, se adaugă 440 g de fasole, 75 ml de oțet de vin roșu, 1 ceapa, 100 ml de ulei vegetal, patru tulpini de țelină, unul felii ardei roșu, 1 lingura Coriandru, sare, piper și nuci prăjite.
La această salată, brânza cu pâine crocantă este excelentă.
Articole similare
-
Tărâțe de grâu în cuptorul cu microunde la fel de bine gătite
-
Terci din cuptorul cu microunde, o rețetă pentru terci delicioase
Trimiteți-le prietenilor: