Cum să mersi cu un nou-născut în timpul iernii
Un nou-născut are nevoie de aer proaspăt. Și dacă fereastra este iarna? Este posibil să suporți această bucată mică și tremurătoare dacă temperatura minus, vântul rece și alte delicii ale vremii de iarnă? Poate ar trebui să așteptăm cu plimbări, de exemplu, așteptați până când iarba verde crește și soarele se încălzește? Bancuri deoparte - copilul trebuie să meargă în orice moment al anului!
Rămâne să ne dăm seama cât de mult să mergem cu nou-născutul în timpul iernii, când să începem să mergem, cum să îmbrăcăm copilul.
Durata plimbărilor
Pentru a începe mersul cu un nou-născut este recomandat deja în a 10-a zi de viață. Încercați să vă asigurați că primele prize sunt realizate la o temperatură mai mică de -5 grade. Când bebelușul are o vârstă de două sau trei luni, puteți merge la o temperatură mai mică, dar nu mai mică de -15 grade.
Într-un îngheț sever, puteți face o plimbare și acasă pe balcon cu un copil călduț-îmbrăcat. Deschideți și fereastra deschisă. Trebuie să vă concentrați nu numai pe temperatura aerului, ci și pe cât de puternic și rece este vântul. În vremea vântului, corpul este greu să se mențină cald, astfel încât există riscul de hipotermie.
Încearcă să ai nu mai mult de 5-10 minute de mers pe jos în primul rând de iarnă, apoi crește treptat timp pentru a fi mersul pe jos, astfel încât rândul său, în 1 lună de la naștere la copii ai mers timp de aproximativ o oră. Nu umblati mult, daca este rece, mai bine pentru un pic, dar in fiecare zi.
De asemenea, pediatrii nu recomandă o plimbare lungă în condiții meteorologice sub zero, mai ales în primele săptămâni de zgârieturi de viață. În plus, în această perioadă nu este necesar să suferiți cu vagoane voluminoase, mai ales dacă nu locuiți la parter sau într-o casă privată. Cu copilul puteți să vă plimbați pe mâini sau să utilizați o slingă.
Adesea mamele își fac griji că bebelușul poate îngheța. Dar, de fapt, bebelușul este mult mai probabil să se evapore într-un strat de îmbrăcăminte în exces, care a fost înfășurată de mamele îngrijitoare ale copilului ei. Nu fi ghidat de un nas rece - acest lucru nu este un indicator. Mai bine cu o mână caldă, simțiți ușor capul copilului sub capac, dacă este cald, atunci copilul este cald.
Merită să vă amintiți că puteți determina exact dacă aveți suficiente suficiente fete nou-născuți, puteți doar după încheierea plimbării, când vă întoarceți acasă. În cazul în care bebelușul este roșu și umed, reduceți cantitatea de haine pe următoarele plimbări. În plus, dacă în timp ce se află pe stradă copilul este supărat, acest lucru poate indica, de asemenea, că este fierbinte.
Plimbarea cu nou-născutul în timpul iernii necesită o pregătire mai atentă, deoarece nu veți putea să vă hrăniți și să vă schimbați în timpul nou-născutului. Prin urmare, înainte de a ieși, trebuie să îl hrăniți și să îl țineți pentru o vreme în post. Acest lucru vă va ajuta să ieșiți din calea rezervoarelor de gaz și să creșteți șansele ca o plimbare planificată să vă ofere ambele plăcere. Copilul nu va suferi de burta umflată, și nu vă veți încurca și nu vă faceți griji pentru el.
Cum să îmbrăcați o crumbă?
Purtați copilul în același mod ca și dvs., adăugând un alt strat de îmbrăcăminte. Acordați o atenție specială picioarelor și pixurilor, tk. la copiii mici, îngheață rapid. Merită să se repete din nou - nu exagerați-l dacă vreți să înfășurați un copil ca polul nord, astfel încât acesta să nu semene cu cancerul fiert.
Înainte de a pleca, mai întâi îmbrăcați-vă și apoi copilul. În caz contrar, poate să transpire acasă și să înghețe pe stradă. Pentru iarnă, un plic cald este ideal. De asemenea, puteți avea grijă de tine, luând o pătură caldă cu dvs. dacă este într-adevăr rece afară.
Încercați să evitați lucrurile cu tot felul de cravate și nasturi, ele pot irita pielea delicată a copilului și pot preveni somnul dulce în aerul proaspăt. Sub capul cald din lână sau blană, nu uitați să puneți pe o capotă subțire sau o cască de bumbac. De asemenea, această regulă are un efect de dezgheț.
Deci, să rezumăm și să ne amintim de regulile de bază:
- După a zecea zi de viață cu un nou-născut, trebuie să te plimbi în fiecare zi. Aerul curat și curat va avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos, va crește imunitatea și copilul va fi sănătos și vesel.
- În primele ieșiri nu mergeți cu bebelușul dacă temperatura este sub -5 grade.
- Durata primei plimbări ar trebui să fie de 5 minute, dacă este rece, și 10-15, când se ajunge la un dezghet.
- Puțin câte puțin, măriți timpul de mers cu aproximativ 5-10 minute. Când copilul se întoarce o lună, ar trebui să stea afară în aer proaspăt timp de o oră.
- Dacă este prea rece, puteți merge pe balcon sau la fereastra deschisă, dar păstrați-o astfel încât să nu sufle, așa că puneți-o pe lucrurile mai calde.
- Alimentează mirosul înainte de o plimbare. Mâncând, copilul poate dormi pe aer proaspăt.
- Reglați după prima ieșire cantitatea de haine astfel încât în timpul următoarelor plimbări copilul să nu înghețe și să transpire.
- Încercați să mergeți în parcuri, departe de drumurile poluate, astfel încât bebelușul dvs. să respire oxigen, nu să evacueze mașina.
Sperăm că acum nu aveți întrebări despre cum să mergeți cu o iarnă frământată.
Plimbarea cu nou-născutul
Când poți începe să te plimbi cu un nou-născut. Câți pot fi pe stradă. În ce vreme este mai bine să amânați plimbarea. Cum să îmbrăcați un copil pentru o plimbare. Aceste întrebări sunt adresate de multe mame noi, care s-au întâlnit cu un nou-născut la domiciliu.
1. Este de dorit să mergeți cu copilul în fiecare zi. Cu cât petreceți mai mult cu copilul în aer liber, cu atât mai bine atât pentru copil cât și pentru mamă. Starea de lungă durată a copilului în aerul proaspăt afectează copilul, mărește rezistența organismului la boli catarre și gripa, are un efect benefic asupra dezvoltării sistemului nervos.
2. În timpul verii, pe vreme caldă, puteți ieși de mers pe jos cu un nou-născut din primele zile după eliberarea din spital. În timpul iernii, este de dorit să faceți prima plimbare cu nou-născutul la câteva zile după descărcarea de gestiune din spital. dar cu condiția ca strada să nu fie sub 10 grade sub zero.
3. Prima plimbare cu nou-născutul trebuie să dureze 3-5 minute pe vreme rece și 10-15 minute pe vreme caldă.
În fiecare zi, crește durata de ședere pe stradă timp de 5-10 minute, astfel încât în termen de o săptămână durata de mers pe jos a crescut la 1 oră. Mai mult, pe vreme caldă, puteți crește timpul petrecut pe stradă, în funcție de vreme și bunăstarea copilului. În timpul iernii, durata plimbării crește până la 1,5-2 ore, de asemenea, în funcție de vreme. Dacă fereastra este sub 10 grade, de la plimbare este mai bine să vă abțineți.
4. Puteți înlocui ziua ratată cu o plimbare pe balcon. Puteți scoate un cărucior pe balcon, astfel încât bebelușul să doarmă în aer. Desigur, trebuie să îmbrăcați un copil pentru a nu îngheța.
5. Dacă ieșiți pe stradă în sezonul rece, nu uitați să hrăniți bebelușul înainte de plimbare, așa că va tolera mai bine frigul și va adormi mult mai repede.
6. Dacă locuiți într-o zonă curată ecologic sau într-o zonă rurală, considerați că sunteți norocos. Trebuie să mergi în fiecare zi.
Dacă locuiți în centrul unui oraș mare, mergeți la o plimbare la cel mai apropiat parc sau pătrat, astfel încât bebelușul să respire oxigen și nu gaze de evacuare.
7. Majoritatea copiilor mici dorm mai bine în aer liber. Copiii de somn în timpul zilei pot fi organizați în aer liber, într-un cărucior. Doar alegeți locurile pentru o plimbare unde există un aer cu adevărat proaspăt, altfel, dacă vă plimbați de-a lungul autostrăzii aglomerate, nu va fi nici un beneficiu de mers pe jos, numai rău.
Cum să purtați cruste.
Mergând cu un nou-născut pentru o plimbare. amintiți-vă că trebuie să o îmbrăcați în timp ce vă îmbrăcați și un alt strat de îmbrăcăminte. O atenție deosebită trebuie acordată capului, mâinilor și picioarelor.
Nu purtați nou-născutul până nu vă îmbrăcați. Dacă îmbrăcați copilul mai întâi, apoi fugi să te îmbraci, bebelușul te transpiră repede, iar frigul se va răci.
Nu uitați să vă puneți o pălărie, chiar și în vreme caldă. În timpul iernii, puneți un capac pe capul copilului și apoi o pălărie din lână caldă. Nu puteți purta o pălărie fără un capac sau o cârpă de bumbac.
Când poți merge cu un nou-născut?
Odată cu admirația și tremurul necontenit, uitați-vă la mumie cu vagoane și visați cum veți mers cu mândrie, purtând o încărcătură valoroasă. Și aici, în spatele nouă luni de așteptare, prima întâlnire cu o prăjitură iubită și ochii fericiți ai rudelor la externare din spital. Dar nu te grăbi să testezi primul vehicul al bebelușului în aceeași zi în care erai acasă.
Când poți merge cu un copil nou-născut determină medicul, recomandările și sfaturile lui ar trebui să ajute o tânără mamă să ia decizia corectă. Amintiți-vă că plimbările sunt necesare copilului, cum ar fi aerul, în sensul literal al cuvântului: oxigenul pe care îl primește în aerul proaspăt stimulează creșterea și dezvoltarea lui.
Există mai multe condiții de bază care determină momentul în care puteți începe mersul cu un nou-născut. Depinde, în primul rând, de timpul anului în care sa născut copilul și de bunăstarea sa. În cazul în care nu există contraindicații un medic, în vara puteți începe agățat cu 7 zile de viață, ținând cont de temperatura aerului în stradă - în cazul în care ziua este foarte cald, este mai bine să facă o promenadă în seara, când dispare căldura. În timpul iernii - de la a 14-a zi de viață, miezurile pot fi umblate la o temperatură de cel puțin minus 15 grade. Cum să meargă cu o toamnă nou-născut și primăvara așa cum este determinat de starea dumneavoastră copil și condițiile meteorologice, medicii recomanda sa faca un copil pentru o plimbare timp de 5-6 zile de viață, dar numai o plimbare pe vreme bună, începând cu 10-15 minute în fiecare zi, în creștere în timp ce mersul pe jos pe 5-10 minute. În ploaie de mers pe jos ar trebui să fie abandonate, chiar dacă acoperiri cum ar fi pelerina de ploaie pături pentru scaune cu rotile, în interiorul acestuia va fi înfundat și sudoare copilul.
La întrebarea: atunci când mersul cu un nou-născut, răspunsul este simplu - după hrănire. Un copil bine hrănit se va simți mai confortabil, va adormi mai repede și va dormi mai mult. Cât de mult poate și ar trebui să fie umblat cu nou-născutul, depinde și de sezon: în timpul iernii și în perioada de toamnă-primăvară se recomandă să mersi 1,5-2 ore, iar vara - 2,5-3 ore.
Regulile de bază, cum să mergeți cu un nou-născut în timpul iernii, arată astfel:
- Nu purtați copilul până nu vă îmbrăcați, copilul se transpiră și se poate răci;
- asigurați-vă că hrăniți copilul înainte de a pleca acasă, copilul bine hrănit va fi mai cald și va dormi mai mult;
- Nu ieși pe stradă cu o viscolă puternică și îngheț sub 15 grade.
Sfaturile universale cum să meargă cu nou-născutul nu există. Există doar câteva recomandări. Pentru a face plimbări mai bine de zgomot, autostrăzi, centre comerciale. Un loc ideal este un parc sau un parc, unde bebelușul va respira aer curat și se va alătura unui stil de viață sănătos. Mersul pe jos cu firimiturile ar trebui să fie în mod regulat, pentru că mersul pe jos nu este numai ca contribuie la rigidizarea copilului și întări sistemul imunitar, dar, de asemenea, ajuta la mame mă întorc în formă și să stimuleze lactației.
La întrebarea: de câte ori să mergeți cu un nou-născut, medicii răspund: de cel puțin 2 ori pe zi. Dacă, din anumite motive, nu există posibilitatea să ieșiți pentru a doua oară, puteți pune carul pentru copii pe balcon. Acordați atenție faptului că copilul a fost îmbrăcat exact ca și cum urma să ieșiți afară. Și verificați mereu în mod regulat - totul este bine cu o crumbă.
De obicei, bebelusii dorm mai bine în aer liber, să profite de acest lucru și să vorbească cu mamele tinere pe stradă, astfel încât să fie distras de la viața de zi cu zi și acasă „închisoare“ nu pare să vă destul de atât de îngrozitor, și treburile casnice pentru a oferi chiar mai distractiv. Mergeți cu miracolul mult așteptat, îmbrățișați noul om mic în lumea din jurul lui!
Articole similare
-
Cum de a curăța nasul unui nou-născut, cum să cureți nasul unui nou-născut
-
Ce formulă hrănește copilul după un an pda - micone 2018-2018
Trimiteți-le prietenilor: