Salată de legume cu roșii de cireșe

Salată de legume cu roșii de cireșe

Cireș roșii

Varietatea de roșii, asemănătoare cu cireșele, seamănă mult cu cireșele, este folosită pe scară largă în scopuri casnice, este folosită pe scară largă pentru conservare, gustări, ca o alternativă la roșiile mari obișnuite din salate. Roșiile de cireș au ajuns la noi din America de Sud, unde soiul a fost crescut. Roșiile - bebelușii, inițial, nu erau de această mărime, se lucra la fructe care aveau capacitatea de a fi depozitate prelungit și de depozitare lungă. Datorită crucii și modificării genetice, dimensiunile mici s-au dovedit a fi un bonus destul de plăcut.







În plus față de ușurința de cultivare, abilitatea de a fi stocate pentru o lungă perioadă de timp și un gust excelent - rosii cherry sunt foarte dulci, indiferent de soiuri (rosu, roz, galben) au o serie de avantaje ca saturate cu substanțe utile, vitamine și elemente. În plus, chiar și cei mai capricioși mâncitori, inclusiv copii, un astfel de fruct mic pur și simplu nu-i mai poate plăcea. În plus, ciresul este aproape singura varietate de roșii care pot fi uscate și uscate fără pierderea gustului.







Roșiile de cireș sunt o excelentă preventivă împotriva cancerului, contribuie, de asemenea, la normalizarea sistemului nervos, ca un sedativ natural excelent, sunt un puternic antioxidant pentru organism. Tomatele pot fi folosite si in dieta si nutritie normala, 100 de grame rosii contine 19 calorii si 4 grame de carbohidrați, precum și 0,1 și 0,5 grame de proteine ​​de grăsime. 100 de grame de fructe reprezintă 93 de grame de apă, deci roșiile sunt un remediu excelent pentru rinichi, intestine, stomac. În 100 de grame de cireș - 1 gram de fibre.

Roșiile conțin fier și potasiu, iod, sodiu, calciu, precum și mangan și cupru, fosfor și magneziu. Vitaminele sunt prezente și în cantități mari: A, B, PP și H, precum și E și K, C și D, beta-caroten și colină. Din lista de nutrienți se poate vedea că roșiile cherry reglementa perfect funcționarea inimii și a ficatului, intareste sistemul osos, cardiovascular, pentru a îmbunătăți starea pielii, înveselesc și scos din corpul de elemente nocive care ajută la îmbunătățirea digestiei și a metabolismului. Cireșele roșii reglează nivelul zahărului, reduc tensiunea arterială și afectează pozitiv activitatea tractului urinar.

Rețete populare cu ingrediente similare:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: