Crăpăturile din piele, degerăturile superficiale sau degerăturile severe ale extremităților se manifestă în principal la temperaturi ale aerului sub 0 ° C, dar pot apărea chiar și la temperaturi cuprinse între 0 ° C și + 10 ° C. Acest lucru se poate întâmpla cu o ședere îndelungată pe vreme umedă și vântoasă. Persoanele cu sindrom Raynaud sunt deosebit de sensibile la frig, deoarece, din motive necunoscute, reacția de constricție a vaselor membrelor este ridicată într-o asemenea măsură încât zonele albite devin mai albe, devin reci și își pierd sensibilitatea. Protecția optimă a mâinilor și a picioarelor în timpul iernii este singura decizie corectă.
Pentru ca mâinile să nu înghețe
- Un sistem de îmbrăcăminte cu mai multe straturi, deoarece aerul care pătrunde între straturi servește ca o substanță izolatoare. De exemplu, în partea de sus a mănușilor de mătase puteți purta o pereche de mănuși de piele de oaie sau mănuși polare de fleece.
- Puteți cumpăra mănuși termice în care sunt conectate un material izolant și o structură "respirație" sau mănuși de încălzire care funcționează cu o baterie de litiu.
- Miturile își păstrează mai bine căldura decât mănușile, deoarece degetele sunt împreună, dar nu sunt foarte practice din cauza scăderii activității degetelor. În acest caz, este mai bine să cumpărați mănuși cu trei degete.
- Pentru a lucra sau a juca în aer liber în aer liber, puteți cumpăra mănuși impermeabile cu un strat impermeabil.
- În sezonul rece, puteți pune un element de încălzire în mănuși, care este activat în contact cu aerul.
Cum să vă păstrați picioarele calde
- Mai întâi de toate, nu uitați că circulația sanguină slabă este asociată cu degerăturile. Dați șosete prea strânse Șosete: pe urmele frumuseților grecești și pantofii stransi care îi țin picioarele și îi fac mai sensibili la frig.
- Pentru a vă menține picioarele uscate și calde, alegeți șosete din fibre de poliester, lână sau acril, în loc de șosete din bumbac care absorb absorbția și evaporarea, dar nu se usucă bine, mărind senzația de frig. În caz de vreme rece, puteți purta o pereche de șosete de mătase subțiri și o pereche de șosete din lână.
- Chiar și pantofii cu căptușeală nu vă pot proteja de frig, dacă se ude și nu conține o tălpită dense care să vă izoleze piciorul de frigul care vine de la sol.
- Puteți achiziționa branț încălzit reîncărcabil, care ajută la menținerea unei temperaturi constante timp de câteva ore la rând. Dacă acest lucru este foarte scump pentru dvs., utilizați tălpi de unică folosință cu încălzire.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: