Ayurveda - tipuri de constituție

Ayurveda - tipuri de constituție
Fiecare persoană se naște cu un amestec unic de lână, Pitta si Kapha (VP-K), cele trei dosha energetice majore în Ayurveda, care determină punctele forte și punctele slabe, doi oameni identici nu există. Pentru a determina caracteristicile umane individuale și alegerea corectă a tratamentului sunt trei curate și șapte tipuri de constituție mixtă.







În cazul în care o persoană sa născut cu o mulțime de Pitta și mici - bumbac și Kapha, noi credem că acest om este dominat de pitta (aparține tipului Pitta-dominant „pur“). O persoană cu aceeași cantitate de vată de bumbac și pitta, care are puțin kapha, aparține tipului mixt de vată de bumbac.
Sub influența climei, schimbarea anotimpurilor, în funcție de vârstă, obiceiuri alimentare și stilul de viață, corpul uman poate ieși din echilibru. Dacă el adaugă o greutate de 10 kg, raportul dintre doshas se va schimba. O persoană nu se va simți "în largul" până când raportul doshas în corpul său se va întoarce la cel înnăscut. Ayurveda ajută o persoană să descopere și să restaureze relația inerentă a doshas.

Acest tip are un corp subțire, indiferent de creștere. Îmbinările oamenilor din vată de vată "pură" sunt subțiri, uscate și ușor crăpate sau mari, poroase, remarcabile. Corpul este caracterizat, de obicei, prin disproporția picioarelor și trunchiului (picioare lungi, trunchi scurt). Adesea există scolioză, formă neregulată a capului (nas curbat, septum nazal deplasat), picioare curbate. Dacă acești oameni devin grași, atunci stomacul lor crește. Pielea este uscată, dură, rece la atingere, culoarea pielii este mai închisă decât cea a altor reprezentanți ai aceleiași rase. Hair întuneric, uscat, ondulat sau vyuschiesya, obraznic, de multe ori există matreata. Dinții sunt neuniformi, adesea proeminenți, cu spații interdentare largi și cu o tendință la gingii goale. Ochii mai adesea mici, uscate, mobile, întuneric sau maro.

Apetitul este schimbabil sau rău. Adesea dus și sări peste mese sau, invers, experiențe de foame de foame "lup". Setea se schimbă. Degetele și degetele de la picioare sunt lungi, subțiri. Unghiile sunt fragile și se rup ușor. Dacă o astfel de persoană este bolnavă, el apare de multe ori dureri și alte simptome nervoase. Pulsul este slab, neregulat. Urina este rar. Un scaun cu gaze, uscat și dur. Predispoziția la constipație. Un bărbat de lână de vată merge rapid, activ din punct de vedere fizic, dar este ușor de epuizat și obosit. Pentru a restabili forța, adesea se bazează pe zahăr, cofeină și alte stimulente. Din corpul său, oligoelementele sunt ușor spălate. Depune greutatea greutății corporale, cu excepția cazului în care canalele sunt blocate.

Mintea este neliniștită, activă, curioasă și creativă, devine anxioasă și nesigură sub influența stresului. Ușile uită și schimbă deciziile, în timp ce are o memorie de scurtă durată. Vorbirea este rapidă, haotică, impulsivă. Nu pune capăt propoziției, adesea întrerupând altele. Foarte expresivă, gesticulează foarte mult. Ușor influențat de alte persoane și adesea nemulțumit de relații. Oamenii precum lâna arată un interes în viața socială. Sunt predispuse la insomnie. Îi este dificil să adormi, să dormi intermitent, adeseori visează să zbori, să alergi, să sară, să experimentezi frica într-un vis. Oamenii de treabă lână curg prin degete - ei petrec, respectând dorințele minute.

Oamenii de acest tip sunt foarte diferiți unul de celălalt, dar toți au cele mai multe dintre aceste caracteristici.

  • Bumbac echilibrat: prietenie; bunăvoința, disponibilitatea de a da o mână, o persoană creatoare, capabilă să ierte, veselă, fericită, sufletul companiei.
  • Vată de bumbac neechilibrată: uscăciune excesivă, pierdere în greutate, anemie, oboseală constantă, lipsă de tărie, absență, constipație cronică; nervozitate; hiperactivitate, iritabilitate, afectarea funcțiilor corpului, slăbire digestivă, memorie deficitară, tulburări respiratorii.

Oamenii de pitta "pur" au un schelet de dezvoltare medie, de obicei subțire, proporțional stivuite, ușor de câștigat și de a pierde în greutate. Un apetit bun necesită mese regulate. Pielea este netedă, uleioasă, caldă la atingere, nuanță de cupru sau gălbui, arde repede la soare, există frecvent pistrui și molari, există tendința de a produce puncte negre.

Acești oameni transpiră ușor. Parul - moale, ușor sau roșu, devreme devin gri și cad, degetele proporționale, unghii paturi - roz. Aspectul este ascuțit, insightful. Iris: gri, verde; sclera adesea tentă galbenă. Ei suferă de febră mare, sunt predispuși la inflamații și infecții. De multe ori se simt sete. Scaun - moale, uleios, slab format - de trei ori pe zi sau mai des.

Persoanele de tip Pitt preferă o activitate moderată și, datorită naturii lor energice, îi plac competițiile, sunt inteligente și intenționate, își amintesc totul, până la detalii. Ei devin lideri excelenți, manageri, manifestă un mare sentiment de responsabilitate și ocupă adesea poziții înalte. De la alte tipuri se disting prin pasiune, energie înaltă și dirijată, dedicare afacerii.

Sub influența stresului, ei devin iritabili, încăpățânați, supărați și gelos. Banii sunt cheltuiți moderat și metodic. A dormi moderat și ferm. Vedeți vise colorate pline de foc și pasiune. Vorbirea este exactă, clară și coerentă; sunt înclinate să "taie de pe umăr", sunt sarcastice. Pulsul este puternic și regulat.

Pitt gestionează toate funcțiile legate de consumul de eliberare și căldură: ficatul, splina, piele, intestin subțire, creier, fluctuatiile hormonale, viziune, digestie, absorbtia substantelor nutritive, pofta de mancare si de sete.







Numeroase manifestări ale "focului" în sfera gândirii și comportamentului - distincția, percepția, memoria, dorința, luarea deciziilor, curajul, aspirația pentru conducere, manipularea, simțul dreptății sunt de asemenea numeroase.

  • O pitta echilibrată: veselie, digestie bună, abilitatea de a mânca orice, curaj, farmec, responsabilitate, îngrijire.
  • Pitta dezechilibrată: digestie slabă, temperatură schimbătoare a corpului, vedere slabă; furie, exigente excesive, iritabilitate, despotism, obsesie.


"Clean" Kapha este ușor de recunoscut. Acești oameni au un corp mare și un schelet masiv. Ele au o piele groasă, uleioasă, rece pe piele, albă sau palidă. Aceștia sunt oameni puternici care transpiră moderat și cântăresc cu ușurință, dar trebuie să depună eforturi pentru ao pierde. Parul este gros, uleios, ondulat. Sprancenele și genele sunt groase. Danturi puternice, albe, mari, bine formate. Ochii sunt adesea mari și atrăgătoare.

Apetitul este stabil, in timp ce poate cu usurinta si fara probleme sa renunte la mese. Atunci când oamenii ca Kapha se îmbolnăvesc, boala este adesea însoțită de nas și sânii înfundate, formarea excesivă de mucus și umflături. Setea este rara. Scaunul este gros, uleios și regulat, o dată pe zi.

Persoanele din Kapha sunt pașnice și fericite cu viața. Se mișcă încet și cheltuiesc puțină energie, sunt foarte rezistenți. Printre tendințele negative (cu amplificarea lui Kapha), se poate distinge egoismul, lăcomia și sensibilitatea crescută. Persoanele Kapha sunt prieteni regulați, loiali și muncitori. Ei își amintesc încet noul, dar rar uită orice. Visele lor sunt pline de romantism, adesea visează de apă. Vorbirea este lentă, monotonă sau melodică. Ei cheltuiesc puțin, salvează cu ușurință și acumulează bani. Casa lor este întotdeauna o "ceașcă plină".

Impulsul este lent și stabil. Caracteristicile caracteristice ale kapha sunt forța, rezistența, viața lungă a celulelor și stabilitatea fiziologică.

Kapha corespunde tuturor aspectelor structurale ale corpului, controlează procesele de creștere fizică, protecția împotriva supraîncălzirii și umidității articulațiilor.

  • O echilibrată Kapha: puterea, integritatea, disponibilitatea de a prelua cazul, o persoană deschisă, grijuliu, pacient, înțelegere, fericit, prietenos, dedicat, „încrezător în picioare pe teren,“ un calm, chiar și-temperat; el este înzestrat cu demnitate cu un sentiment bine dezvoltat de auto-valoare.
  • Kapha neechilibrat: obezitate, moliciune (în sens literal și figurativ). articulațiile prea mobile, slăbiciunea, nesiguranța, invidia, lăcomia, secretul, scufundate într-o letargie.

TIPURI MIXTE

Ei, numărul șapte - VATA-Pitta (PAC), VATA-kapha (VC), Pitta-VATA (PX), Pitta, Kapha (PC), VATA kapha (HF), Kapha-Pitta (KP), vata- Pitta-Kapha (MIC).

În India, unde căsătoriile sunt cel mai adesea cuprinse într-o anumită caste sau grup, există tipuri de un doshas care predomină. În restul lumii, care a pierdut structura de clasă a societății și, mai ales, în Rusia, care a suferit modificări catastrofale, totul a fost amestecat și, prin urmare, predomină anumite tipuri mixte de constituție. De obicei, în tipul mixt, predomină orice dosha unică (este indicată în primul rând), dar există și o altă dosha puternică, care, așa cum este exprimată, se apropie de prima. De exemplu, la oameni, cum ar fi bumbac VP, este ceva mai puternic decât pitta. La om, tipul PV-pitta este mai puternic decât vata de bumbac. În sfârșit, există un tip în care toate cele trei doshas sunt exprimate în mod egal și echilibrate, o tridosha echilibrată (MIC).

Vata Pitta.

Acești oameni sunt subțiri, cum ar fi vata de vată "curată", prietenoasă, vorbătoare, se mișcă repede, în timp ce ei se disting printr-o intelectă mai acută și o întreprindere mai mare. Ele pot fi uitate. Acest tip nu este deosebit de extremă a lânii. Ei nu sunt atât de tensionați și necăjiți. Nu creșteți în greutate.

Alimentele pentru ele nu sunt la fel de importante ca și pentru pitta, dar digestia este mai puternică decât vata de bumbac. Ele poartă frigul mai ușor decât oamenii din lână de bumbac pur. Sunt mai toleranți la zgomot și disconfort fizic. Motivația puternică a pittei în ele este combinată cu imaginația și abilitățile creative ale vatei de vată.

Ele sunt mai calde decât bumbacul pur de bumbac, se disting printr-o mai mare constanță și încredere. Aceste persoane se obișnuiesc ușor, au nevoie de stabilitate, le place să se odihnească. Oamenii VP - oamenii sunt creativi, vorbitori minunați. Ei au un bun simț al umorului.

Pitta-vată de vată.

Adăugarea de persoane de tip PI este mai puternică decât cea a EP, ei au o musculatură mai dezvoltată, o piele mai sensibilă și o susceptibilitate mai mare la infecții. Ei se mișcă rapid, hardy, perseverenți, energici, precum pitta, dar au ușurința de vată, au o memorie bună și un stil de vorbire.

Îi place să mănânce, digestia este puternică, scaunul este mai obișnuit decât VP, dar mai des se formează gaze. Oamenii de acest tip pierde cu ușurință greutate. Reacția la stres - teamă sau furie, pierderea încrederii, tensiune, indecizie. Acești oameni suferă de supraîncălzire, abia tolerează zgomotul. Îi place să vorbească și pokomandovat.

VATA-Kapha.

Acest tip este greu de determinat, deoarece combină calitățile opuse și, pe lângă aceasta, lâna șovăitoare adesea nu vă permite să distingeți lucrul principal. Acești oameni nu sunt subțiri și lipsiți de grăsime, mai des au un schelet subțire de vată de vată.

Digestia poate fi lentă sau poate fi schimbată. Ei nu tolerează frigul, vorbăreț și relaxat în conversație, ca și kapha. Ei au un caracter ușor. Fără o situație stresantă, ei nu sunt înclinați spre emoții extreme.

Ei cunosc tendința Kapha de a scoate orice afacere și, prin urmare, preferă să acționeze rapid și eficient. Acești oameni preferă să stocheze și să stocheze.

Persoanele de tip VK se caracterizează prin constanță, loialitate, dăruire și dorință de a servi. Acest tip poate fi confundat cu tipul de pitta.

Kapha vatei.

Oamenii de acest tip sunt ca și reprezentanții precedentului (VC), dar sunt mai rigizi și se mișcă mai încet. Ele sunt mai ușor de vă rugăm. Ei au un temperament uniform, sunt chiar mai relaxați decât VC și, spre deosebire de VC, suferă de o lipsă de entuziasm. Parul este ondulat și gros. Adesea atletic și hardy.

La fel ca și VC, sunt predispuse la digestie stabilă și la rece rău tolerat. Suferi de acumularea de mucus. Dacă nu există nimic de făcut, ele cad ușor în depresie. Ei gândesc mai mult despre alții decât despre ei înșiși.

Pitta-Kapha.

Acesta este tipul în care energia pittei se află în corpul puternic Kapha. Pielea are o nuanță de cupru. În comparație cu Kapha, au o musculatură mai dezvoltată. Poate fi mare și ciudat. Sunt sportivi buni datorită unei combinații de rezistență și rezistență. În personalitatea lor, stabilitatea kapha și puterea pitta sunt combinate. Puteți vedea o tendință de furie și de critică. Ele sunt întotdeauna gata să înceapă o afacere nouă, sunt angajate în obiectiv, sunt constante, stabile, durabile și energice. Bani pot veni cu ușurință la ei; datorită acestui fapt, se dovedesc a fi antreprenori excelenți.

Combinați digestia pittei și rezistența la boala Kapha. Mâncarea pentru ei este un medicament, ei nu-i lipsesc trucurile. PC-urile tind să acumuleze mucus, spută în plămâni.

Kapha-Pitta.

Acestea sunt persoane cu o structură tip Kapha, care diferă de PC-ul de o cantitate mare de grăsimi. Sunt mai rotunjite pe față și pe corp, mai relaxate decât PC-ul și mișcare mai lentă. Ei au energie stabilă. Dintre toate tipurile bazate pe pitta și kapha, acestea sunt cele mai rezistente, iubesc activitatea fizică, dar mai puțin motivate să facă sport decât PC-ul.

Din echilibru, ele cântăresc cu ușurință. Recuperând, acestea se întorc cu ușurință la greutatea inițială. Ei vin cu ușurință bani, acești oameni știu cum să planifice viitorul. Ele pot fi invocate, sunt prieteni adevărați și pot face față oricăror situații. Predispuși la aroganță, ei sunt imuni la critică.

VATA-Pitta-Kapha.

Acest tip este cel mai greu de descris, pentru că toate doshii din acești oameni sunt aproximativ egali în putere. Acesta este cel mai echilibrat tip cu o tendință de longevitate, o sănătate puternică și o imunitate puternică. Dar dacă nu le pasă de ei înșiși, orice dosha poate ieși din echilibru și va apărea o tulburare adecvată.

Medicii ayurvedici spun că, dacă doshas de acest tip de oameni sunt în afara echilibrului, este cel mai greu să le tratăm. Acești oameni se pot adapta la orice situație. Cu toate acestea, există foarte puține complexe militar-industriale. De regulă, unul dintre tipurile mixte este mascat sub MIC.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: