Sauna sau baie - un loc în care o persoană nu numai că relaxează, ci și curăță. Și există o purificare nu numai fizică, ci și spirituală.
Datorită acțiunii de abur fierbinte umed de pe piele, particulele pielii "vechi" se îndepărtează, porii sunt eliminați și se produce o pacificare completă.
În baie, o persoană merge și se vindecă de boli. Dar ce-i va ajuta în asta? Nu numai că aburul afectează curățarea. Există instrumente suplimentare care ajută la curățarea corpului - o scrub de casă pentru o baie.
De ce scrubs în baie?
Gândesc scruriile pentru corp, le folosim numai când ne scăldăm în baie, dar, de cele mai multe ori, efectul declarat pe etichetă nu are loc. Există frustrare, durere și înțelegere că toate bunurile sunt o înșelăciune completă. Dar, să te gândești atât de complet greșit.
Deseori, producătorii de astfel de produse cosmetice uită pur și simplu să spună că este necesar să se obțină efectul maxim - să se utilizeze scrumbele corporale în saună sau în baia de aburi.
Un astfel de instrument ca scrub nu este deloc o noutate a prezentului. Acesta a fost folosit din timpuri stravechi in China si Japonia, Turcia si alte tari. Dar ei i-au aplicat numai corpului aburit. Și era necesar să aburi nu numai apă caldă, ci abur.
Pentru cea mai bună curățare, au fost inventate doar scrumiurile. Ele au fost fabricate numai din componente naturale:
- cafea cu lapte;
- argilă;
- semințe și ierburi mărunțite;
- miere;
- sare și zahăr;
- diverse cereale, măcinate în făină.
La toate ingredientele, au fost adăugate uleiuri esențiale, ierburi și alte elemente de vindecare ale medicinii tradiționale.
Acum ne îndreptăm atenția asupra modului de utilizare a frezei în saună. În camera de aburi du-te în mod repetat, dar frecati cu atenție în compoziția pregătită mai bine numai după al treilea apel. Înainte de aceasta, corpul aburit este clătit cu transpirație și murdărie.
Dacă există o alegere, care dintre mijloacele cosmetice este mai bună, atunci scrub pentru baie cu mâinile tale, este întotdeauna mai util și convenabil. Un avantaj suplimentar poate fi luat în considerare:
- mai ieftin decat cumpararea;
- Întotdeauna știi ce ingrediente sunt în compoziție;
- este folosit literal imediat după gătire și, prin urmare, proaspăt;
- compoziția poate fi selectată în funcție de imperfecțiunile pielii.
Reguli de utilizare a scruberilor pentru sănătatea pielii și a corpului
Întrebarea rămâne deschisă atunci când se aplică un scrub într-o baie. Trebuie să înțelegem că baia, sauna și baia sunt trei locuri diferite. Prin urmare, cererea nu ar trebui să fie aceeași.
Baia este cel mai rău pentru efectuarea oricăror măsuri pentru pierderea în greutate sau pentru purificare. Apa caldă nu poate extinde porii, deci este mai bine să mergeți la saună sau la saună. Atât prima cât și cea de-a doua sunt potrivite pentru tratarea măștilor și pentru utilizarea scruberilor.
Înainte de a începe să folosiți aceste instrumente, amintiți-vă câteva reguli.
- Aplicația va fi benefică dacă nu este utilizată mai mult de o dată pe săptămână. În caz contrar, va exista o încălcare a stratului protector și a echilibrului acid. Cu o scădere a celor doi factori principali, se observă inflamarea porilor și a țesuturilor.
- De fiecare dată când mergeți la aburi, ar trebui să vă spălați corpul cu apă. Lichidul provoacă eliminarea și curățarea timpurie a pielii.
- Sub influența de abur ar trebui să fie nu mai mult de 10-20 de minute.
- Numai după ce am vizitat pentru a treia oară camera de aburi putem spune că corpul este gata pentru masaje de curățare sau terapeutice și pentru utilizarea agenților care promovează eliminarea toxinelor.
- Se recomandă aplicarea de scrumi cu mișcări de masaj. Dacă utilizați mișcări circulare, faceți-le numai în sensul acelor de ceasornic.
- Toate măsurile care vizează curățarea pielii trebuie efectuate pe un corp hidratat. De asemenea, înainte de proceduri, este mai bine să spălați toate murdăria și transpirația și numai atunci începeți să aplicați creme, uleiuri și scrumi.
- O atenție deosebită este acordată întotdeauna domeniilor problematice, ocolind organele genitale și locurile cu sensibilitate crescută.
- După aplicarea fondurilor pentru curățarea epidermei, acestea trebuie aplicate pe tocuri. Există multe puncte pe ele care îmbunătățesc starea corpului.
- După procedură, toate fondurile sunt eliminate cu ajutorul apei calde.
Rețete populare pentru prepararea amestecurilor de exfoliere
Există o serie de rețete care ocupă primele locuri la cerere și la cerere.
Scruburile naturale de corp din saună au o mulțime de proprietăți pozitive:
- îmbunătățirea stării țesuturilor pielii;
- ușor și bine îndepărtați stratul vechi de piele;
- are toate substanțele necesare în scopuri medicale;
- Nu iritați pielea.
Se curata mierea si sarea
În primul rând este un scrub pentru o baie de miere și sare. În rețetă, trebuie să folosiți sare de măcinare foarte fină, iar mierea nu trebuie să se răspândească.
Un astfel de remediu este folosit pentru curățarea activităților și hrănirea pielii. Are un efect de întinerire și vindecare, se usucă mici cosuri.
Dacă fața sau corpul are un proces inflamator sau răni mici, evitați utilizarea unui astfel de compus caustic. Scrub pentru o baie cu propriile mâini, preparate cu adăugarea de sare, este capabil de a intensifica iritarea și inflamația.
Se curata cu fulgi de ovăz
Scrub pentru miere de miere pot fi preparate cu alte ingrediente, de exemplu, cu cereale.
Un efect excelent are baie exfoliant de fulgi de ovăz și miere, deoarece chiar și după uruiala de măcinare este suficient de rigid și capabil de a elimina un strat gros de piele inveterat.
Fulgi de ovăz trebuie zdrobiți și amestecați cu miere topită în proporție de 1 la 1, lăsați-o să se înmoaie câteva minute. În amestecul finit, puteți adăuga câteva picături de ulei dulce de portocale.
Exprimarea de cafea
Preparatele din boabele de cafea sunt simple în pregătire și au propriile sale particularități: pot tonifica, relaxa pielea, afecta metabolismul și pot purifica porii.
Trebuie să avem zațul de cafea (indiferent de ce pisa utilizați, deoarece efectul ar fi unul), miere de albine (poate fi lichid), câteva picături de trandafir și de cătină, și destul de un pic de lapte intern.
Vaporii de cafea nu trebuie să aibă lichid suplimentar, deci este mai bine să-l împrăștiați. La 100 gr. cafea va fi necesară pentru 1 linguriță. miere și lapte. Toate amestecați cu atenție și adăugați uleiul pe care l-ați ales.
După ce vă aburiți bine, produsul poate fi luat cu mâna și poate fi frecat de-a lungul corpului (inclusiv fața, picioarele, spatele și tocurile). Pentru a freca urmat de masaj sau mișcări circulare timp de aproximativ 10-15 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Pentru cel mai bun efect, se recomandă efectuarea procedurii de cel puțin două ori.
Miere cu zahăr
Pentru preparare, este necesar să se combine zahărul și mierea în proporții egale. Ține minte că mierea ar trebui să fie groasă.
Pentru a curăța scrumiera de miere pentru o lungă perioadă de timp nu este necesară și nu este necesar să o lăsați pe corp. Este suficient să masați corpul în zone cu probleme și să clătiți cu apă caldă.
Utilizarea unei astfel de scrumieri poate aduce efecte negative în loc de recuperare: alergii. Prin urmare, dacă sunteți complet sigur că nu vor exista erupții alergice, puteți folosi în mod regulat machiajul dulce.
Scrumiera de lut
Pentru a aplica frezii de lut, trebuie să găsiți lut alb fără impurități. Este mai bine să se dilueze în apă distilată și se adaugă ulei.
După diluare, imediat, fără întârziere, aplicați compoziția pe corp astfel încât stratul să aibă o grosime de aproximativ 1-2 mm. Înfășurați într-un prosop și treceți prin lut pe corp timp de 15-20 de minute. Apoi se înmoaie cu apă și mișcările de masaj se freacă pe corp (5-10 minute).
Compoziția este spălată, ca de obicei, cu apă caldă. Aveți grijă să nu rămână lut pe corp. Acum puteți merge în camera de aburi pentru a elimina toate toxinele din corp.
Cele mai eficiente rețete cu argilă pentru pierderea în greutate
Atunci când un scrub natural este necesar doar pentru a scăpa de excesul de centimetri pe corp și pentru a netezi pielea, trebuie să vă uitați mai atent la momentul selectării ingredientelor. Există nuanțe și rețete selectate individual.
Utilizați pentru acest nor și terapeutic, și lut, și boabe de ciocolată. Dar scrubs pentru o baie de lut pentru pierderea in greutate au mai multe optiuni si sunt potrivite pentru toata lumea, fara exceptie.
- Pentru a face una din opțiunile de frecare, trebuie să luați un pahar de lapte cald și amestecați-l cu 300 gr. roz lut. După obținerea unei mase omogene, trebuie să adăugați câteva linguri de miere și să amestecați bine. Apoi puneți pe corp și lăsați amestecul timp de o jumătate de oră, apoi clătiți cu apă caldă.
- Cosmetologii cred că modul cel mai eficient de a pierde în greutate într-un scrub de baie bazat pe cafea și lut. Pentru ao pregăti, trebuie să se amestece zaț de cafea cu miere, cateva picaturi de creme pentru corp sau șamponul (acesta va da o spumă moale), uleiuri esențiale la alegerea ta. Apoi adăugați o lingură de lut amestecului. Un astfel de scrub nu numai că vă ajută să pierdeți în greutate, dar vă va face pielea mai plăcută și mai netedă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: