Care este utilizarea gumei de mestecat?
Guma de mestecat recomandă utilizarea în cazurile în care după masă nu este posibilă perierea dinților sau cel puțin clătirea cu apă. Din guma de mestecat avem o mulțime de saliva care protejează dinții de germeni. Prin urmare, beneficiile gumei de mestecat pot fi atribuite faptului că crește salivația.
De asemenea, guma de mestecat are o consistență lipicioasă, datorită căreia curăță perfect dinții rămășițelor de mâncare rămase pe ele. Cu toate acestea, guma de mestecat poate curăța dinții numai pe suprafață, dar colțurile și crăpăturile dintre dinți rămân netratate. Prin urmare, în plus, trebuie să utilizați un ață dentară sau periuță de dinți.
În timpul gumei de mestecat începem să producem intens sucuri gastrice. Din acest motiv, alimentele care au intrat în stomac vor fi digerate în curând. Dar înainte de a mânca, este mai bine să nu mai folosiți guma de mestecat deoarece sucul gastric va mânca pereții stomacului și acest lucru poate duce la apariția ulcerelor.
Un alt avantaj al gumei de mestecat este faptul că revigorează respirația. O respirație proaspătă este foarte importantă pentru fiecare dintre noi.
Care este răul de mestecat de mestecat?
În gingiile de mestecat nu există îndulcitori, se găsește doar zahăr. Și știm cu toții cum zahărul este dăunător pentru smaltul dinților. În plus, rupe echilibrul acido-bazic. Prin urmare, dacă vă place să mestecați guma, atunci dați preferință celor în care nu există zahăr.
Guma de mestecat este contraindicată înainte de a mânca. Desigur, dacă îl folosiți o singură dată pentru a vă împrospăta respirația, nu se va întâmpla nimic teribil. Dar dacă faceți acest lucru în mod constant, atunci puteți dezvolta gastrită și chiar un ulcer, de la care va fi dificil să scăpați.
La persoanele care au probleme cu dinții, guma de mestecat poate provoca scuturarea dinților. Acest lucru este foarte neplăcut și în acest caz va trebui să mergeți la medicul dentist pentru a găsi o cale de ieșire din această situație.
Copiilor mici nu li se recomandă să furnizeze guma de mestecat, deoarece le pot înghiți accidental, ceea ce poate provoca probleme la nivelul stomacului. Persoanele care folosesc în mod constant guma de mestecat suferă adesea de boli gastro-intestinale. Umflarea frecventă a gumei de mestecat poate strica chiar mușcătura.
Câteva sfaturi pentru utilizarea gumei de mestecat
După cum înțelegeți din cele de mai sus, guma de mestecat poate face mai mult rău decât bine. Dar dacă nu este abuzat, atunci nu se va întâmpla nimic groaznic. Dentiștii și medicii recomandă guma de mestecat de cel mult trei ori pe zi. Durata de mestecare nu trebuie să depășească 10 minute. Utilizați acest produs numai după masă.
Pentru copii mici și nu este necesar să se dea guma de mestecat. De asemenea, guma de mestecat este interzisă în timpul sarcinii și în prezența anumitor boli.
Nu uita să-i spui prietenilor tăi!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: