Când există convulsii în mâini, o persoană simte senzații destul de neplăcute. Este important să găsiți motivul pentru care crampele mâinilor să ia măsuri pentru a le elimina.
Există multe cauze de spasme în mușchii de pe brațe și picioare. De regulă, convulsii sunt răspunsul organismului la propria atitudine față de acesta.
Cauze de convulsii în mâini
Poate apare convulsii după hipotermie a mâinilor, în special cu contactul prelungit al mâinilor cu apă rece cu gheață, după care se observă spasme musculare.
Mâinile se reduc după o antrenament intensă și o exercițiu fizic dincolo de posibilități, după sărituri, înot sau alergare. Atunci când mușchii mâinilor pentru o lungă perioadă de timp sunt în mișcare sau tensiune, apar convulsii. Între antrenamente, trebuie să faceți o pauză și să întindeți mușchii.
Alimentele otrăvitoare, mai ales după otrăvire cu alcool sau o perioadă lungă de timp în stare de băut, crampe de mână continuă timp de câteva zile.
De ce reduce mâinile - din cauza perturbării sistemului circulator, atunci când mușchii mâinilor nu primesc oxigen suficient.
De asemenea, o cantitate insuficientă de calciu din organism este plină de convulsii. Calciul este un microelement important pentru organism, care participă la multe procese.
Frica bruscă și ascuțită poate cauza convulsii în mâini.
Cum să eliminați convulsiile
Cauzele convulsiilor pot fi determinate corect numai de un medic. Principalele metode care ajută la scăderea crizelor:
• Utilizați unguente de încălzire.
• Masaj, pe care îl puteți face singur.
• Îndepărtați gura cu suc de lămâie.
• Mijloacele preventive din crize sunt băi calde.
• Puneți tencuială de muștar sau tencuială de muștar.
• Lipsa de magneziu, potasiu și calciu suplimentată de recepția complexelor minerale.
• Profilactic împotriva crizelor este consumul de vitamina D.
Mai multe articole pe această temă:
Tratamentul spasme musculare gastrocnemius. Există mai multe motive pentru această afecțiune, dar cea mai comună este o deficiență în organism de magneziu, calciu și vitamina D. Prin utilizarea produselor ...
Convulsii convulsive la copii. Cu o creștere a temperaturii corporale mai mare de 38 ° C, de regulă, copiii cu vârsta sub 6 ani pot prezenta convulsii febrile. Ar trebui să se distingă de ...
Cure pentru crampe la picioare. Când spasmele de mușchi iau aditivi alimentari și complecși cu oligoelemente - magneziu, potasiu și calciu. Zilnic trebuie sa mananci ...
De ce sunt crampe în picioare. Durerea și cramperea în mușchii picioarelor este un eveniment frecvent. Poate să apară la orice vârstă, la fel ca la copii mici și la adulți ...
Din ce sunt crampe. În timpul crizelor, unul sau mai mulți mușchi sunt adesea scurtați imediat. Cauzele apariției lor pot fi: diabetul zaharat, meningita, ateroscleroza ...
Articole similare
-
De ce mâna nu funcționează - întrebarea către ortopedist-traumatolog - 03 online
-
Cum de a face o duză pe amortizor cu propriile mâini și de ce nu aveți pulsul dvs. auto
Trimiteți-le prietenilor: