Din nefericire, vine întotdeauna luni, nu poți să o eviți. Dar vă puteți schimba sentimentele față de această zi "odioasă". Iată câteva sfaturi care vă vor învăța cum să iubiți începutul unei săptămâni de lucru.
1. Folosiți weekend-ul cât mai mult posibil. Este puțin probabil să începeți cu succes luni dacă ați avut un weekend rău. Dacă sunteți ambițios și dedicat carierei dvs., saturat cu weekend-uri de distracție și de relaxare sunt pur și simplu necesare pentru munca dvs. fructuoasă în timpul săptămânii. Completați weekend-ul cu activități interesante. Puteți să faceți o vizită sau să organizați o vacanță de familie acasă fără niciun motiv. Când aveți amintiri calde despre weekend, vă veți simți mai multumiți de viață și veți fi capabili să suprimați o parte semnificativă a emoțiilor negative care se nasc din gândul zilelor uitate.
2. Pregătiți o echipă nouă în care veți începe săptămâna de lucru. Pregătiți haine în care vă veți simți confortabil, elegant și încrezător pe tot parcursul zilei. Pregătiți-vă hainele duminică seara, pentru a nu complica această sarcină luni dimineață. Înainte de a deschide dulapul cu gândul: "Ce ar trebui să port mâine?", Amintește-ți dacă ai o nouă bucată de îmbrăcăminte. Este mai bine să îmbrățișezi haine noi luni. Apoi, veți aștepta la începutul săptămânii pentru a vedea care va fi reacția colegilor.
3. Setați alarma o jumătate de oră luni. Recuperarea precoce vă va oferi timp pentru a vă pregăti pentru muncă și puteți veni la birou cu un minut mai devreme. În acest fel, veți fi mai relaxați pe parcursul zilei.
4. Programați o vizită la un coafor sau o manichiură chiar luni. Când știți că la sfârșitul zilei de lucru așteptați proceduri plăcute, veți face față mai ușor obligațiilor. Un alt avantaj al vizitei la un salon de înfrumusețare luni este că, la începutul săptămânii de lucru, femeile sunt mai puțin probabil să fie înregistrate pentru proceduri cosmetice, astfel încât comandantul va petrece mai mult timp cu tine.
5. Faceți o mică surpriză drăguță până luni. În fiecare vineri, lăsați în birou în sertarul biroului un mic ciocolată sau dulciurile preferate. Luni vă va face să zâmbiți când veți vedea această mică surpriză.
6. Destul să trăiască numai la sfârșit de săptămână. Cu siguranță ați citit o grămadă de stări "Urăsc luni", "Aștept cu nerăbdare vineri", "Hooray, weekend". Acest mod de gândire întărește emoțiile negative. Da, este adevărat că multe lucruri interesante se întâmplă la sfârșit de săptămână, dar nimeni nu te împiedică să cauți mini-aventuri în timpul săptămânii de lucru. Totul depinde de tine și de relația ta.
Uită-te luni ca o posibilitate de a începe un nou început. Lunea este o zi pentru visuri și realizări. Aveți o idee nouă sau un plan pentru a îmbunătăți ceva în munca dvs.? Doriți să începeți o nouă dietă, deoarece în cele anterioare ați eșuat? Lunea vă oferă posibilitatea de a începe de la zero pentru a deschide o nouă pagină a vieții și pentru a face ceva care a fost mult timp în visele voastre. Puteți deschide un nou capitol în viața voastră luni!
Articole similare
-
8 consilii pentru îngrijirea deplină a corpului, armonie a vieții
-
Viața cu un soț alcoolic nou-codificat, 5 răspunsuri, 3 comentarii, forum de consultare
Trimiteți-le prietenilor: