Alo Am 28 de ani. Acum câțiva ani am avut o relație cu un tip, după care nu ne-am văzut. Recent l-am întâlnit și, din nou, am început să mă răsucesc. A găsit o fată în timpul separației, a trăit cu ea într-o căsătorie civilă, are un fiu. El a părăsit-o, am început să trăim împreună. Primul a început să ne aducă, a aflat unde trăim, a început să terorizeze, să amenințe.
În cele din urmă sa întors la ea. Înțeleg că nu este al meu. Dar după aceea am început să mă înnebunesc. A trecut un an și încă nu pot să uit, mă gândesc în mod constant. La început, eram îngrijorat, am strigat constant. Și acum nu-mi pasă. Nu vreau nimic: nici să lucrez, nici să studiez, mi-am pierdut prietenii, eu stau în permanență acasă, mă uit la TV, mă simt singur că am devenit izolat. În jurul goliciunii, părinții spun că în ochii lor există goliciune. Cu părinții vorbesc despre el, sunt deja dezgustați să mă asculte. Am înțeles că trebuie să ieși cumva, dar nu știu cum, încep să mă obișnuiesc cu acest stat. Timp de un an nu m-am întâlnit cu nimeni, doar nu vreau, știu că nu poți. Ce ar trebui să fac?
Dacă gândiți cu atenție, veți găsi că există multe deficiențe în ea.
Apoi, amintiți-vă ce sunteți frumos și inteligent și meritați numai mai bine. Este necesar să creștem stima de sine, stima de sine, să fim convinși de valoarea de sine, să începem să ne îngriji de sine, să avem grijă.
Și începeți să faceți ceea ce vă place, aduce bucurie. Recită, decât ți-a plăcut să fii angajată înainte de o întâlnire cu ea, decât ai fost dus, decât ai trăit? Despre ce visezi ca pe un copil? Într-un cuvânt, dezvolta-te ca o persoană și vei simți din nou pământul dur sub picioarele tale. La urma urmei, viața continuă și cel mai bine vă așteaptă să veniți încă!
Dacă este dificil să te descurci singură, cere-ți sfatul de la un psiholog. Luați-vă viața în serios și orice problemă nu va fi dificil de rezolvat!
Psihologul Akhmetkhanova Dilyara Rashidovna
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: