În cazurile de psihoterapie pe termen scurt, programarea neurolingvistică (NLP) este utilizată cu succes pentru a trata tulburările de stres posttraumatic (PTSD). Aplicarea acestei metode permite îmbunătățirea rapidă și pentru mult timp a stării psiho-emoționale, comportamentale, psihosomatice a pacientului [16].
Metodele de NLP sunt tehnici și modalități de a schimba secvențele percepției și modurile de a ordona situații și experiențe nemodificate.
Principiile strategice ale NLP:
Orientarea asupra resurselor pacientului și a familiei acestuia pentru a rezolva problema.
Bazați-vă pe experiența și intuiția pacientului și a terapeutului.
Afilierea partajată a responsabilității cu pacientul.
Pe termen scurt și umor.
Imaginea unui "excentric vesel".
Servirea unui pacient sau a unei familii cu mai mulți psihoterapeuți.
Absența contraindicațiilor neurologice și psihologice, ștergerea limitelor dintre psihoterapie și consiliere psihologică.
Atitudinea atentă față de simptom ca stereotip adaptiv, combinată cu o "lipsă de fixare" externă intenționată ("non-fixare") la simptom [17]. Pentru tratamentul PTSD și a fobiei, se utilizează următoarele metode:
Stabilirea contactului cu copilul prin reflecție, ajustarea stării sale cu ajutorul limbajului și limbajului nonverbal al corpului.
Predarea copilului la metode de relaxare, în special cu ajutorul respirației.
Tehnicile oculomotor care reduc și șterg imaginile vizuale și sonore ale unui eveniment traumatic (forsthen, auden) [16].
Modificarea submodalităților situației traumatice asupra submodalității statului de resurse, folosind metafore [26]. (Submodalitati - o parte din experiența senzorială: claritate, intimitate, tri-dimensională, imagini color (submodalitati vizuale), viteza, miscare, ritm-in-picture (submodalitati tactile), volumul sunetului, intonație, timbru de voce (submodalitati sunet) și multe altele).
Vizualizare - disociere kinestezică, considerată eficientă pentru reducerea rapidă și pe termen lung a susceptibilității pacienților la evenimente traumatice și fobii [17]. Efectul acestei metode se realizează datorită disocierii pacientului în ceea ce privește trauma și prelucrarea rapidă.
Schimbarea istoriei personale - această tehnică permite clienților să învețe rapid să evalueze și să reevalueze resursele comportamentale adaptive și să le integreze în situații specifice, unde și când sunt necesare [17]. Datorită acestei tehnici, clientul are ocazia să-și schimbe experiența din trecut în mintea sa, astfel încât să aibă noi resurse și o nouă atitudine față de ceea ce sa întâmplat.
Reîncadrare [28] - procesul prin care pacientii primesc o nouă perspectivă, cu care este posibil să se perceapă o anumite situații problematice în mod diferit decât înainte și pentru a le transforma în resurse pozitive și adaptabil pentru învățare [17]. Acest efect se realizează datorită contactului pacientului cu partea interioară a personalității, care generează sau blochează un anumit comportament, obținând în același timp un beneficiu secundar din acest comportament. Esența reorganizării este de a divorța intenția și comportamentul pozitiv și de a găsi modalități mai acceptabile de a implementa o intenție pozitivă.
Aceste metode de tratament se bazează în mare măsură pe utilizarea ancorelor. Ancora [26] - orice stimul care, atunci când este prezentat unei persoane, provoacă o reacție condiționată persistentă. Tehnica "ancorare integrată" utilizează ancore-stimuli pentru a "dizolva" reacția nedorită. Poate fi teamă, panică, agresiune și orice alt comportament non-adaptiv.
Tehnica swing [26] este utilizată cu succes pentru tratarea fobiilor și a altor tipuri de comportamente nedorite declanșate de stimuli externi. Percepția situației se schimbă prin crearea unei imagini a resurselor de sine cu un comportament mai adaptiv și o schimbare submodală ulterioară.
Pentru a trata leziunile copiilor de vârstă fragedă, este bine să folosiți metoda reimprimării [27]. Prin ancorarea unei emoții negative cheie, îi permiteți clientului să-și amintească o serie de situații psihotramatice, trecând de la o memorie la alta în trecut mai adânc în trecut. În același timp, el nu simte emoții negative în timp ce se află într-o stare disociată. După ce ați găsit experiența traumatizantă primară, îl transformați cu ajutorul resurselor pacientului, de asemenea ancorate. Apoi vă întoarceți în prezent, transformând celelalte amintiri negative pe măsură ce clientul crește. De asemenea, verificați modul în care credințele sale s-au schimbat acum. Se crede că aceste "amprente" afectează credințele noastre, credințele, sistemul de valori.
Lucrare cognitivă cu gânduri. O narațiune detaliată detaliată imediat după un eveniment traumatic elimină această traumă (excepții sunt conversațiile în poliție și ginecolog). Amintirile trebuie să fie rostite, oprindu-se la cele mai mici detalii ale acestui eveniment și asociațiile cu consecințele.
Atunci când se lucrează cu amintiri traumatice pot folosi tehnica la începutul anilor „fobiile tratament rapid“ (5), apoi sortate pe amintirile traumatice Timeline și plăcută, starea de resurse. Amintirile negative pot fi făcute mici și plictisitoare și desprinse de ei înșiși și pot aduce amintiri bune, făcându-le luminoase și mari. Transferați strategia la prezent și la viitor [33].
În plus, această metodă vă permite să faceți față traumelor psihologice și situației care precedă durerea, atunci când soții sunt divorțați sau o persoană apropiată ar trebui să moară curând [33].
Tehnicile de lucru cu submodalitățile pot face față agresiunii și reacțiilor necontrolate. Foarte adesea, infractorii reprezintă victimele lor sub formă de imagini plane fără chip. Întreprinderile de propagandă folosesc această metodă pentru a prezenta inamicul inamic - sub forma unei figuri plate sau a unui animal plat, dar nu o persoană normală. Aceasta este o modalitate bună de a trimite o persoană iubitoare, inteligentă la război. Astfel, cheia acestei probleme este tridimensionalitatea. Este necesar ca infractorul să vadă victima sub forma unei imagini vii, tridimensionale, vii, să simtă distanța dintre el și el însuși, atunci va fi dificil pentru el să comită violență. În plus, oamenii devin adesea înfuriați dacă nu au de ales atunci când se simt neputincioși și neajutorați. Rezolvarea problemei violenței în acest caz este de a învăța noi alternative, moduri pozitive de gândire și comportament. Este necesar să se găsească resurse prin care pacientul va începe să se simtă în siguranță [33]. NLP în combinație cu hipnoza lui Eriksson [17] permite tratarea stresului post-traumatic, a reacțiilor fobice, a tulburărilor psihosomatice și a depresiei la copii și adulți. Erickson [17] dezvoltat și descris tehnici de relaxare specifice, distragere, reorientare în timp, amnezie, sugestii post-hipnotice și alte modalități de a lucra cu stări modificate de conștiință, cu folosirea metaforelor. Activitatea sporită a emisferei drepte în timpul transă hipnotică vă permite să extrageți resurse suplimentare pentru a rezolva problemele. În același timp, subiectul nu-și pierde capacitatea de comportament spontan, expresiv și inteligent, și, spre deosebire de noțiunea de hipnoza nu devine un instrument în mâinile terapeutului.
Metodele enumerate mai sus au fost utilizate în lucrul cu PTSD în comercianții privați din Vietnam [17]. După 8 luni, după încheierea cursului de psihoterapie, acești pacienți au fost reexaminați și nu au avut semne de sindrom post-traumatic. Concluziile cercetării noastre în ultimii 3 ani, din păcate, sugerează că severitatea PTSD printre afganii nu este cu mult diferit de severitatea PTSD la copii abuzați.
Setul de tehnici folosite permite înregistrarea schimbărilor în starea psiho-emoțională înainte și după psihoterapie [16].
Articole similare
-
Asistență medicală și socială pentru pacienții cu boli cardiovasculare
-
Asamblarea detaliilor tricotate cu ajutorul unui cârlig, tricotat și croșetat
Trimiteți-le prietenilor: