Strângerea nervului în picior este rezultatul stoarcerii rădăcinilor nervoase cu vertebre, hernie, muschi spasmodici, cartilaj, tumori. În inervația extremităților inferioare participă 2 plexuri nervoase: plexul lombar și sacral. Plexul lombar dă naștere nervilor femurali și blocați. Plexul sacral este format din două trunchiuri nervoase mari - nervul cutanat posterior al coapsei și nervul sciatic. Nervul sciatic se împrăștie în nervii peroneali tibiali și obișnuiți.
Strângerea nervului în picior, ca regulă, cauzează durere. În unele cazuri, sindromul de durere poate fi de scurtă durată, în altele - poate fi simțit în mod constant. La primele simptome este de dorit să solicitați sfatul medicului. Inacțiunea poate duce la consecințe nedorite.
Simptome manifestări
Simptomele de ciupire a nervului în picioare:
- durere ascuțită în zona de strângere;
- pielea hiperemică și edemul locului strangulat;
- dand durere in spate;
- în unele cazuri, poate exista o transpirație crescută;
- mobilitatea limitată a piciorului;
- fiind în poziție verticală, pacientul suferă de durere intolerabilă;
- dureri de furnicături în membrele inferioare.
Atunci când nervul este fixat în picior, simptomele pot fi completate de amorțirea unui anumit grup de mușchi. Adesea, încălcarea este însoțită de un proces inflamator.
Osteochondroză lombară
Cea mai frecventă încălcare a unui nerv dintr-un picior apare sau se produce datorită unei osteochondroze. Lombara boli degenerative de disc se dezvoltă datorită subnutriției în discurile intervertebrale, atrage după sine o contracție, scăderea înălțimii discului și devin mai puțin elastică. Nu poartă sarcinile, se rupe inelele fibroase și se formează proeminența - o proeminență a inelului fibros. Distanța dintre vertebre este redusă, rădăcina nervului este încălcată.
Osteochondroza lombară apare ca urmare a unei încărcări incorect distribuite pe coloană vertebrală și a unui corsete muscular slab. Acest lucru se întâmplă cu un stil de viață sedentar, o muncă sedentară, obezitate, metabolismul afectat. Patologia poate fi declanșată de o traumă sau o leziune a spatelui. Boala se poate dezvolta, de asemenea, datorită efortului fizic sporit. Principalul simptom al bolii - durerea lombară, dând în picior. În plus față de sindromul de durere, pot fi observate furnicături și senzație de frig în picioare. Pentru a trata boala, sunt prescrise preparate antiinflamatorii și nesteroidiene. Durerile puternice sunt oprite de anestezice. Apoi, la tratament se adaugă fizioterapia, masajul și gimnastica terapeutică.
Discuri herniate
herniei de disc sunt de multe ori o consecinta a bolilor degenerative de disc. Cu hernia anulus pauze, și fibros nucleul localizat în interiorul discului, dincolo de inelul de turnare. hernia Fondata comprima radacinile nervoase, cauzand durere. În stadiul incipient durerea va avea un caracter minor. Daca este lasata netratata, o hernie va crește în dimensiune și de a spori senzația de durere. rădăcini deteriorate ale coloanei vertebrale lombare pot fi diagnosticate ca un nerv prins în coapsă, deoarece există dureri de fotografiere în solduri, gluteus, gambe. dureri de spate, dacă te culca pe o parte și îndoit-o la piciorul genunchiului rănit. durere sâcâitoare constantă restricționează mișcarea, dezvoltarea unui nepriceput și cocoașă.
De-a lungul timpului, rădăcinile nervoase mor, acest lucru conduce la faptul că mușchii coapsei și piciorului inferior pierd tonus. Atrofia mușchilor picioarelor leagă circulația și poate duce la dizabilități. Simptomele de ciupire a nervului sunt inacceptabile pentru a fi ignorate, diagnosticarea și tratamentul în timp util sunt necesare pentru a preveni complicațiile. Într-un stadiu incipient al herniului intervertebral, tratamentul conservator este permis. Primele acțiuni terapeutice sunt direcționate spre eliminarea durerii, apoi gimnastica terapeutică, care întărește mușchii coloanei vertebrale, este selectată. Fizioterapia include electroforeza și terapia cu laser. În cazuri avansate, este prescris un tratament chirurgical, se efectuează o operație de îndepărtare a herniei. Trebuie să se înțeleagă că operația de îndepărtare a herniei nu elimină cauza patologiei.
Deplasarea vertebrelor
Spondilolisteza - deplasarea vertebrelor înainte sau înapoi, ceea ce duce la deformarea coloanei vertebrale. Boala se manifestă ca o durere periodică în regiunea lombosacrală, care este agravată de stresul fizic. Simptomele bolii:
- durere la picioare și spate, care crește odată cu mersul pe jos, ședința, înclinarea înainte sau înapoi;
- curbarea coloanei vertebrale, cauzată de tensiunea musculară;
- schimbați mersul;
- corpul este scurtat și se stabilește în pelvis;
- Pieptul și stomacul se umflă înainte.
Cauza bolii nu este pe deplin stabilită. Se crede că patologia poate provoca malformații congenitale în zona lombară, modificări degenerative și distrofice în vertebre, distrugerea patologică a țesutului osos. Spondilolisteza are o predispoziție ereditară, se poate dezvolta, de asemenea, ca urmare a microtraumelor și a leziunilor spinării din cauza supraîncărcării.
Adesea, spondilolisteza însoțește sarcina, în timpul căreia sarcina pe coloană crește, iar centrul de greutate se schimbă. O prejudecată puternică cauzează îngustarea canalului spinal, ceea ce provoacă întreruperea multor sisteme de corp. Spondilolisteza celei de-a cincea vertebre lombare determină circulația sângelui la nivelul extremităților inferioare, edem, durere și crampe la nivelul picioarelor.
Boala este diagnosticată prin radiografie. Tratamentul patologiei este efectuat într-un mod conservator și operativ. Efectul principal al tratamentului conservator vizează întărirea mușchilor coloanei vertebrale și a presiunii abdominale. Medicamentele reduc spasmele musculare și opresc sindromul de durere. În plus, pacientul este rugat să poarte un corset special. În timpul tratamentului chirurgical, excesul de țesut cicatrizat este îndepărtat, stoarcerea rădăcinilor nervoase.
Stenoza canalului spinal
Boala cronică îngustă lumenul în canalul vertebral central, ceea ce determină comprimarea rădăcinilor măduvei spinării. Stenoza se dezvoltă ca urmare a încărcărilor prelungite pe coloana vertebrală și a uzurii structurale. Sindromul durerii este pronunțat, durerea se mișcă de-a lungul nervului sciatic de-a lungul întregului picior și se termină pe degetele picioarelor. Pacientul este obosit când se plimbă, se poate dezvolta o instabilitate. Tratamentul se efectuează cu ajutorul medicamentelor antiinflamatorii, antalgice și vasculare.
Disfuncția articulației sacroiliace
Înseamnă problema unei îmbinări de natură mecanică. Sindromul de durere, care are loc cu disfuncție, este localizat în regiunea sacrală, se extinde până la mușchii gluteus și suprafața posterioară a coapsei. Ca urmare a stimulării celei de-a cincea vertebre lombare, nervul sciatic este prins. Durerile sunt oprite de anestezice și corticosteroizi, apoi se utilizează fizioterapia, terapia manuală și gimnastica terapeutică.
Metode de terapie
Atunci când nervul este prins, tratamentul este îndreptat spre eliberarea fibrei nervoase din zona de prindere. Pentru a face acest lucru, aplicați terapie manuală, masaj, terapie cu valuri de șoc, electrostimulare, acupunctură. În cazul diagnosticării patologiei, se efectuează un tratament medicamentos.
Dacă nervul din picior este ciupit, trebuie respectate următoarele recomandări:
- Pentru a evita deteriorarea în continuare, este necesar să se evite temperaturile ridicate, este interzisă vizitarea saunei, bai;
- Reduceți activitățile mobile, cât mai mult posibil;
- Este necesar să ridicați coapsa astfel încât să fie mai mare decât inima, plasând o pernă sub picior;
- Masajul cu ulei cald va relaxa mușchii și va reduce spasmul.
Avantajele gimnasticii curative
Tratamentul cu ajutorul gimnasticii se efectuează după eliminarea sindromului de durere. În timp ce faceți exercițiile, trebuie să evitați mișcările bruște:
- Exercitarea se desfășoară pe un scaun. Cu durere în șoldul stâng, puneți glezna stângă pe genunchiul drept. O os glezna ar trebui să fie plasat chiar deasupra genunchiului. Înclinând înainte, este necesar să simțiți întinderea în șoldul stâng și în spate. Stați în această poziție timp de 15-20 de secunde, apoi repetați exercițiul de 3-4 ori.
- Luați o poziție de atac, un picior ar trebui să fie în fața celuilalt, genunchii trebuie să se îndoaie. Piciorul din spate este coborât la podea, genunchiul din față este așezat deasupra călcâiului. Ținând corpul pe verticală, împingând cu ușurință înainte, trebuie să simțiți tensiunea din coapsă. Țineți apăsat în poziția 15-25 secunde și reveniți la poziția de pornire.
- Plimbare cu genunchii înalți, înclinați lateral, înclinați, ridicați piciorul cât mai sus posibil.
- Lie pe partea sa, piciorul inferior este îndoit la genunchi, piciorul de sus pentru a transporta leagăn la laturile.
- Situată pe spate, descrieți cercurile piciorului, apoi trageți degetele înainte.
- Stați pe toate patru și leagăn ușor înainte și înapoi.
- Lie pe partea ta și trageți genunchii în piept, apoi reveniți la poziția de plecare.
- Culcat pe spate, piciorul îndoit la genunchi se îndreaptă într-un unghi drept.
Beneficiul mare în ciupirea nervului în picior va aduce înot în piscină, într-un iaz cald. Cursul de masaj, condus de un masaj competent, ajută de asemenea la scăderea bolii. O bună prevenire a blocării este yoga. Clasele ar trebui să înceapă după o exacerbare a bolii.
Lista literaturii utilizate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: