Un cadou minunat pentru mine - de a pierde trei sau cinci kilograme în plus. Dar euforia victoriei este adesea înlocuită de dezamăgire: pielea după ce a scăzut în greutate nu arată cel mai bine. Ce ar trebui să fac?
Aceasta este o plată pentru pierderea în greutate prea rapidă sau prea intensă. Sânul părea să fie "îndepărtat", unde mai înainte au apărut bulgări apetisante, au apărut pliuri înfundate. Toate acestea pot fi împiedicate dacă pierdeți greutatea lentă, îngrijită treptat și competent pentru piele.
Ce se întâmplă? Principala greșeală de a pierde în greutate este că, având grijă de greutate, ei uită complet de aspectul cosmetic al problemei. Stocați-vă cu o cremă pentru a întări pielea și, în funcție de starea sănătății, conectați procedurile plăcute și utile - baie, masaj, duș de contrast. Și amintiți-vă: minuni nu se întâmplă, orice crema de slăbire funcționează numai în combinație cu dieta și exerciții fizice.
Caracteristici de îngrijire. De regulă, chiar și cu o mică greutate excesivă, microcirculația sângelui și a limfei în piele este întreruptă. Normalizați-vă activitatea cu cafeina, care promovează defalcarea grăsimilor, precum și cremele de încălzire cu anason și scorțișoară sau, invers, creme de răcire cu mentol. Un avertisment special pentru doamnele cu o cupa pronunțată: cremele de încălzire și gelurile ar trebui evitate.
Problema veșnică este vergeturile. Ei sunt mai ușor de avertizat decât să se ocupe de ei. Pentru a face acest lucru, crema de zi cu zi cu vitaminele A și E. Prevenirea excelentă este dată de masaj - datorită acesteia, circulația sângelui în vase mici îmbunătățește, ceea ce ajută la reducerea sensibilității pielii și creșterea tonusului.
Remedii interne. Pentru a preveni apariția vergeturilor, puteți folosi ulei de măsline: ușor, cu mișcări circulare de masaj, aplicați-o în zonele cu probleme.
Ce se întâmplă? Parțial cu kilograme în plus, ne dorim să ne despărțim ... cu pieptul. Mai precis, cu mărimea gurii. Dar aproape toată grăsimea câștigând grăsime din anumite motive, în primul rând, pleacă "de sus". Și este amânată acolo după talie, abdomen și coapse sunt rotunjite. Se crede că, din fiecare kilogram câștigat, sânul primește 40 de grame la cota sa, adică, după scăderea a 10 kg, luăm 400 g de la propriul nostru bust - ceea ce înseamnă o sumă decentă.
Caracteristici de îngrijire. O dată pe săptămână, utilizați produse peeling pe bază de fructe exotice. În dimineața și seara, aplicați glandelor mamare un gel special de corectare sau o cremă de ridicare cu vitamina E, extracte de mușețel și fructe din lemn exotic - Kigelia African. Aplicați crema foarte atent, pentru a nu întinde pielea delicată - altfel efectul va fi direct opus. Pentru a face acest lucru, strângeți puțin din fondurile din palmă, puneți-le sub glanda mamară și înfășurați-o în jurul liniei umărului cu ajutorul unor mișcări moi, ca și cum l-ați tras.
Remedii interne. Extrasul Kigelia poate fi folosit și în cazuri de urgență, de exemplu, dacă trebuie să purtați o rochie cu tăietură profundă. Aplicați crema pe zona de decolteu chiar înainte de a ieși și frecați până se absoarbe complet - ridurile fine sunt instantaneu curățate și glandele mamare vor arăta ca merele lichide!
În loc de extract extras, puteți freca în compozițiile de dimineață și seara de uleiuri esențiale. №1: 10 picături de ulei de jojoba plus 5 picături de var și 3 - sandale și trandafir. Nr. 2: 10 picături de ulei de jojoba plus 5 picături de limetă și neroli.
Ce se întâmplă? Cea mai mare dezamăgire pentru multe femei este starea regiunii triceps. Kilogramele au dispărut, însă suprafața interioară "se scufunda". Acesta este rezultatul neglijării exercițiilor fizice atunci când se pierde în greutate. Există multe complexe care vor ajuta la întărirea pielii pe suprafața interioară a mâinilor. Pentru cel mai bun efect, este mai bine să combinați încărcătura cu produse cosmetice speciale.
Caracteristici de îngrijire. Pentru zona mâinilor sunt mijloace adecvate pentru a combate ... celulita. Dar acordați atenție compoziției. Prezența aspartamului - un substitut al zahărului, oferă o garanție că va afecta în mod deliberat conductorii receptorului de glucoză și va reglementa defalcarea grăsimilor. Flavonoidele din lemn dulce în compoziția fondurilor anti-celulite recuperează microcirculația sângelui și nu permit fluidului să rămână în starea în care nu este necesar. Extractul din ceaiul verde promovează furnizarea de celule cu oxigen, întărește vasele de sânge și activează circulația sângelui.
Dar, după cum știți, medicamentele anti-celulite fără efort fizic nu funcționează. Se dovedește că utilizarea regulată a fondurilor pentru întărirea pielii după exerciții și proceduri de apă, aduce rezultatul așteptat în 2-3 săptămâni de utilizare continuă.
Remedii interne. Cele mai fiabile sunt ganterele. Luați regulile de a trata cu ei timp de 15-20 de minute pe zi. Faceți mahi-ul: luați ambele mâini pe o gantere (nu mai mult de 500 g), întindeți brațele în lateral la nivelul umărului și faceți leagăile în jos (3 seturi de 10 mahs). În timpul dușului, cu o cremă rigidă, tratați nu numai zona coapsei, ci și interiorul antebrațelor.
Trimiteți-le prietenilor: