Normalizați colesterolul - doar
Recent, în timpul unui studiu medical, sa demonstrat că persoanele care au folosit oțet de cidru de mere timp de două luni au normalizat nivelul colesterolului. Anume: a redus nivelul "rău", de la care se formează plăcile, vasele de înfundare și a crescut nivelul de "bun" necesar pentru a repara celulele deteriorate. Acest efect a fost realizat prin luarea a 2 linguri. l. oțet de mere de cidru pe zi (această doză poate fi împărțită în mai multe doze, diluată cu apă, puteți adăuga miere pentru a îmbunătăți gustul băuturii). Oamenii de stiinta cred ca pectina (curatator natural), continute in otetul natural de mere, ajuta la scaderea nivelului de colesterol "rau" in sange si la normalizarea tensiunii arteriale.
Prevenirea bolilor și îmbătrânirea prematură
Dar pe acest beneficiu de otet de mere de cidru nu este epuizat. Compoziția oțetului de cidru de mere este nu mai puțin de șaizeci de compuși organici. De exemplu, potasiul ajută la întărirea mușchiului cardiac, la normalizarea tensiunii arteriale, la îndepărtarea excesului de lichid din organism; beta-caroten (din care se formează vitamina A) protejează celulele împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi, iar organismul - de la îmbătrânirea prematură; Borul joacă un rol important în conservarea sistemului osos; calciu asigură transmiterea impulsurilor nervoase și a forței scheletului; enzimele ajuta digerarea alimentelor; fierul furnizează oxigen la fiecare celulă; acizii organici stimulează secreția de sucuri gastrice pentru a asigura procesele de digestie normală etc.
Datorită acestei compoziții bogate, oțet de cidru de mere se recomandă utilizarea cu scopul de a preveni cancerul (inhiba procesul de formare a celulelor de cancer), diabet zaharat (normalizează nivelul de zahăr din sânge), pentru a curăța organismul (elimina toxinele), pentru a îmbunătăți metabolismul (ajută la absorbția nutrienților) combate obezitatea (contribuie la divizarea și îndepărtarea excesului de grăsime, senzația de foame), precum și pentru a consolida sistemul imunitar si de a preveni răceli și boli virale.
Gerontologii sfătuiesc persoanele mai în vârstă să bea un pahar de băutură de oțet-miere dimineața pentru a restabili rezistența și pentru a crește energia.
Retete pentru recuperare din diferite boli
Oferim retete pentru vindecarea otetului de cidru de mere din unele boli comune.
Alergie. Cu câteva zile înainte de debutul așteptat al bolii începe să ia pe cale orală de 2 ori pe zi, dimineața și seara, 1 pahar de soluție oțet de cidru, cu adaos de 1-2 ore. L. miere de albine.
Durere în articulații. Timp de 1-2 luni pe zi, luați o soluție de oțet de cidru de mere de 3 ori pe zi pentru 1 pahar înainte de a mânca. După debutul îmbunătățirii, se recomandă reducerea cantității de soluție consumată la 1 ceașcă pe zi. Dacă se dorește, se poate adăuga 1-1,5 tsp. miere ușoară. În plus, puteți șterge părțile bolnave ale corpului cu o soluție de oțet de cidru de mere (1 parte oțet pe 1 parte apă) până când starea se îmbunătățește. Ștergerea se poate face 1-2 luni cu întreruperi la fiecare 10 zile timp de 2-3 zile.
Varice. În fiecare zi înainte de a merge la culcare, ștergeți cu părți din corpul oțetului de mere din oțet cu vene dilatate. În plus, de 2 ori pe zi, luați 1 cești de soluție caldă, preparată prin amestecarea apei fierte și 1-3 lingurițe. oțet de cidru de mere.
Dureri de cap. Pentru a trata durerile ușoare, dar de multe ori recurente, ar trebui să luați 1-2 ch. oțet de cidru de mere, diluat în apă.
Cu o durere de cap severă, se face inhalarea. Se toarnă în recipiente emailate 0,5 litri de apă și S. l de oțet de cidru de mere. Amestecul rezultat este refluxat. Soluția fierbinte este îndepărtată din foc fără răcire și vaporii încețoșați prin inhalare până când dispare durerea de cap.
Hipertensiune. Luați în fiecare zi o soluție preparată din 1 ceașcă de apă fiartă și 2 lingurițe. oțet de cidru de mere. Mai mult, pentru scăderea tensiunii arteriale trebuie sa ude bumbac prosop in otet de mere, pune-l pe podea (pre polietilenă podea mochetată) și se pune pe picioare, procedura durează 10 minute.
Afecțiuni fungice. În fiecare zi, de câteva ori pe zi, pielea afectată de ciuperca este înmuiată cu oțet curat de mere de cidru de mere. În plus, umeziti cu o soluție de 50% din ciorap de oțet de mere, din bumbac, stoarceți și puneți-i pe. Pentru a spori efectul terapeutic asupra șosetelor din bumbac ar trebui de asemenea să fie purtate de lână. Durata procedurii este limitată de timpul necesar pentru a usca șosetele spălate cu oțet.
Urolitiază. În fiecare zi, de 3 ori pe zi (dimineața, la prânz și seara) luați o ceașcă dintr-o soluție obișnuită de oțet de cidru de mere înăuntru. Tratamentul se efectuează până când pietrele dispar complet.
Spasme, convulsii, ticuri nervoase. 2-3 ori pe zi ar trebui să fie luate în interiorul 1-1.5 cești de o soluție comună de otet de mere de cidru, amestecat cu 1 linguriță. miere de albine. Tratamentul poate fi continuat timp de 1-2 luni.
Lacrimile ochilor. Luați 1 lingură. oțet de cidru de mere pe un pahar de apă, adăugați 1 picătură de iod. Beți o dată pe zi timp de 2 săptămâni. Numai în zilele de marți și joi.
Burns. Imediat după primirea arsurii, atașați o bucată de pânză naturală umezită cu oțet în locul răniți. Păstrați până când durerea dispare. Oțetul de cidru de mere este unul dintre cele mai puternice mijloace împotriva arsurilor, previne formarea de blistere și alte probleme.
Atenție, vă rog. Pick up pentru el însuși o doză de oțet de cidru de mere singur, băutura ar trebui să fie pentru tine un gust plăcut și nu provoacă disconfort în organele digestive. După utilizarea de oțet de cidru de mere este necesar să clătiți gura cu apă curată pentru reziduurile de acid nu distruge smalțul dinților.
Oțetul de cidru de mere este contraindicat persoanelor cu aciditate ridicată, precum și pacienților cu ulcere gastrice și ulcere duodenale. Înainte de a începe recuperarea oțetului de cidru de mere, consultați-vă medicul.
Pentru a păstra frumusețea și a prelungi tinerii
Oțetul de cidru de mere este foarte popular în cosmetologie. Cu ajutorul băuturii cu miere acetică, starea părului se îmbunătățește, unghiile sunt întărite, pielea devine proaspătă și catifelată.
Oțetul de cidru de mere poate fi aplicat la exterior. Foarte bine se clătește părul după șamponare (2 linguri la 1 litru de apă ..), Ei devin pufoase și mătase; șterge fața apoasă oțet, adăugându-l la o mască de față (de exemplu: 1 gălbenuș de ou, 1 linguriță de miere, 1 lingurita de otet de mere, toate amestecate, aplicat timp de 20 de minute pe fata si gat, se clătește cu apă caldă ....).
Pregătiți-vă singur oțetul de cidru de mere
Modul clasic
C (trebuie indicat pe etichetă că este făcută din mere crude și conține oțet, agenți de aromatizare, coloranți și alți aditivi chimici) îmbunătățirea scop terapeutic poate fi aplicat numai 6% din oțet natural. Mai bine, utilizarea otet, fierte la domiciliu.
Merele sunt spălate, părțile deteriorate sunt îndepărtate, frecate pe o răzătoare mare. Apoi, merele rase sunt plasate în smalț sau sticlă. Pentru fiecare 800 g de materie primă se adaugă 1 litru de apă fiartă caldă. În amestecul rezultat pune mierea sau zahărul (100 grame pe 1 litru de apă). Pentru ca procesul de fermentare să treacă mai repede, se adaugă pâine de secară uscată (20 g sau 10 g de drojdie pe litru).
Amestecul este păstrat într-un vas deschis la o temperatură de 20-30 ° C. Răhatul rătăcitor este amestecat cu o lingură de lemn de 2-3 ori pe zi.
După 10 zile, este drenat printr-o cheesecloth, apoi se filtrează și lichidul rezultat este plasat în borcan, se adaugă zahăr sau miere (50-100 g per 1 litru de suc), după care recipientul este închis cu tifon și se pune într-un loc cald pentru a continua fermentației. Procesele care duc la formarea de oțet de mere, dupa reteta Dr. Jarvis, continuând 40-60 de zile.
Oțetul rezultat ar trebui să fie filtrat din nou, îmbuteliat, bine înțepenit cu dopuri. Cel mai bine este să păstrați oțetul într-un loc răcoros, temperatura ar trebui menținută la 6-8 ° C.
Otet de miere de mere
Din sucul de mere și miere este posibil să se pregătească oțet de miere medicină de mere. De la mere coapte bine spălate cu apă pentru a stoarce 1 litru de suc, dizolvată în ea 100 g de miere, se toarnă într-un borcan de sticlă, un tifon gât cravată și a pus într-un loc cald întuneric timp de 2 luni pentru fermentare (după fermentare pe partea de jos a poate precipita apare).
Oțetul poate fi diluat nu numai în apă, ci și adăugat în ceai sau condimentat cu o salată. Când adăugați oțet de cidru de mere în cel de-al doilea curs, puteți reduce nivelul colesterolului cu cinci puncte pe lună și se va înregistra o scădere semnificativă a greutății corporale. Adăugați oțet și suc de fructe, printre care este preferabil să luați mere sau struguri.
Articole pe această temă:
- CUM SĂ EXTENDEȚI TINERETUL PENTRU ZILE
- ADEVĂRAREA BUNĂ DE AUTO ESTE O SUCCESĂ CARE VOR FI FIECARE FIECARE ÎNCEPE
- Cele patru paturi de lungime de la profesorul VICTOR DOSENKO
- VINEGARUL VINULUI
- ÎNVĂȚAȚI-VĂ PENTRU A FACE AJUTORUL 2
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: