Actrița Gwyneth Paltrow a recunoscut că nu respectă întotdeauna o dietă sănătoasă.
Actrita raspunde destul de sincer la întrebările adresate de cititori, fără teama de nici cea mai mică critică din partea lor. În timp ce mulți adepți ai unei diete sanatoase el a dat vina dupa felii consumate de pizza, Paltrow insistă asupra faptului că în cazul în care organismul cere orice aliment, ar trebui să nu ne limităm la acest lucru: „Pentru a fi sincer, am mânca pizza și bea vin. Dar de data asta, mă bucur de fiecare firimitură și fiecare înghițitură. Alimente preferate ar trebui să fie distractiv. Dar este necesar să se găsească un echilibru. Și veți fi de acord, nu este nimic decât o pizza tastier obișnuită. "
Gwyneth încearcă să insufle copiilor săi o dragoste pentru o nutriție adecvată, dar în timp ce aceștia sunt greu să respecte aceste reguli: "În casa mea, practic numai alimente ecologice. Dar când, la aeroport, copiii mei văd biscuiții de brânză sau cola ... Asta-i tot.
De asemenea, actrita a recunoscut că un mic dejun consistent nu este mândria ei: "Nu-mi place micul dejun. Începe ziua cu cafea, deoarece corpul meu poate digera alimente numai după antrenament. În consecință, la ora 10 dimineața pot bea numai piureuri. "
Poate că descoperirea cea mai interesantă pentru cititori a fost schimbarea obiceiurilor alimentare ale lui Paltrow în timpul sarcinii: "Am mâncat numai sandvișuri, brânză elvețiană, cartofi prăjiți și înghețată". Acest lucru, în ciuda faptului că în stadiile incipiente ale actritei a refuzat în mod concret să lapte și alimente conținând gluten și zahăr.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: