Incontinența urinară în timpul sarcinii

De obicei, incontinența urinară implică dezvoltarea unei patologii în care o persoană nu este capabilă să controleze eliberarea de urină. Adică, incontinența urinare completă apare involuntar, fără nici un control din partea pacientului. La femeile gravide, acest lucru este oarecum diferit, deoarece cauzele și mecanismul dezvoltării incontinenței au propriile particularități.

În marea majoritate a cazurilor, incontinența urinară în timpul sarcinii este fiziologică, adică este cauzată de o condiție specială a femeii și este auto-vindecată imediat după naștere.

Cu toate acestea, uneori incontinența urinară este un simptom al unei boli care trebuie neapărat tratată. Cum se face distincția între incontinență în timpul sarcinii și scurgerea apei, ce trebuie făcut și cum să o tratezi? Astăzi vom vorbi despre asta.

Incontinența urinară în timpul sarcinii: simptome

Ginecologii spun că incontinența urinară este observată la aproximativ o treime din toate femeile însărcinate, iar în trimestrul de sarcină această afecțiune afectează mai mult de jumătate din femeile însărcinate. Și poate apărea oricând. Unele femei nici măcar nu știu că au există o descărcare involuntară de urină: o parte din ei atât de mic încât să amestec perfect cu secretie vaginala de obicei, iar femeia nu sa deranjat.

Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca o femeie însărcinată să observe urme de umezeală pe lenjeria ei sau chiar să devină umedă: este necesar să se schimbe în mod constant hainele și să se poarte garnituri zilnice.

Cel mai adesea, incontinența urinară apare la femeile gravide, cu tulpina muschilor abdominali: când tuse, strănută, suflă, râde și exerciții fizice. Adesea, femeile simt că rufele se udă când se scot din pat sau de pe un scaun, se îndoaie, se îndoaie.

În general, urinarea în această perioadă este diferită și, foarte des, mamele viitoare se plâng de un sentiment de golire incompletă a vezicii urinare, o creștere a urinării, inclusiv în timpul nopții. Până la sfârșitul perioadei, urina este mult mai frecventă, volumul de urină este în mod semnificativ crescut, dar porțiunile ei care ies la un moment dat, reducând în același timp. În ultimele săptămâni de sarcină, scurgerea urinei este în mod semnificativ împiedicată de o contracție puternică a vezicii urinare.

Incontinența urinară în timpul sarcinii: cauze

Există motive destul de ușor de înțeles pentru astfel de schimbări. Primul dintre acestea este relaxarea mușchilor musculari, inclusiv a mușchilor vaginului și a vezicii urinare, care apare sub influența hormonului progesteron. Ca urmare, nu este posibilă menținerea corectă a urinei. Dacă, în plus, mușchii perineului la o femeie au fost deja slabi, incidența incontinenței urinare în perioada de gestație este semnificativ mai mare.

În plus, cu creșterea sarcinii, riscul unei astfel de tulburări crește, deoarece vezica urinară se pretează la studii în creștere. Pe de o parte, se presează în creștere a uterului și tyazheleyuschy fructelor, datorită cărora este comprimat peretele vezicii, și chiar scade în volum, iar sfincterul vezicii urinare este redusă. Pe de altă parte, cantitatea de lichid procesat de rinichi, crescând tot timpul, frecvență urinară crescută, de vezică urinară este înecată în mod continuu - și din urină involuntară oferă porțiuni mici. Uneori, îndemnul la toaletă este foarte acut, dintr-o dată - și femeia nu are nici măcar timp să se ridice.

Incontinența urinară în timpul sarcinii poate apărea deja în stadiile incipiente și, împreună cu alte fenomene, poate chiar să acționeze ca unul dintre primele sale semne. 2 trimestre, de obicei, face fără probleme (deși în mijlocul sarcinii acest lucru se întâmplă, de asemenea). Dar cel mai frecvent și cel mai pronunțat este incontinența la sfârșitul sarcinii, în al treilea trimestru, când vezica urinară a fost cea mai mare povară. Urinarea involuntară se intensifică chiar și atunci când bebelușul lovește vezica urinară.

Cu prezentarea "greșită" a fătului (oblică sau transversală) și cu mărimea sa mare, problema se poate înrăutăți. Mai se confruntă cu riscul de probleme „urinare“ la femei cu sala de fitness saraci fizice si mame multipare, precum și în beremeneyuschih recente la scurt timp după naștere (atunci când mușchii încă nu au timp pentru a recupera de la o sarcina anterioara).

Incontinența urinară în timpul sarcinii: tratament și consiliere

Deoarece încălcările în funcționarea vezicii urinare sunt temporare și au un caracter fiziologic, ele nu necesită un tratament specific, cu excepția dezvoltării proceselor infecțioase și inflamatorii. Dacă suferi de incontinenta, este pe cale să strănut, tuse sau sufla nasul, încercați să gura ușor deschisă: în această poziție, presiunea asupra diafragmei este redusă, iar vezica urinara este de asemenea comprimat într-o măsură mai mică. Și în poziția în picioare se recomandă în acest moment să vă aplecați înainte, ușor îndoiți picioarele în genunchi.

Unele femei se grăbesc să înrăutățească problema și să înceapă să reducă consumul de lichide, dar nu trebuie să faceți acest lucru: ar trebui să beți cel puțin 1,5 litri de apă curată zilnic. Dar noaptea e mai bine să te limitezi la băut.

Poate că după examinare medicul vă va sfătui să purtați un bandaj prenatal care va reduce povara asupra spatelui, spatelui și organelor interne, inclusiv a vezicii urinare. Desigur, nimic serios nu poate fi ridicat acum, chiar dacă prin urinare nu aveți probleme.

Dacă ați avut o senzație de golire a vezicii urinare nu, încercați să recurgă la acest truc: la sfârșitul urinării, apleca, în măsura în burta: ajută la golirea, în cazul în care nu este pe deplin, apoi la maxim. În toaletă trebuie să mergeți imediat când aveți o urgență de a urina: nu puteți tolera în niciun caz.

Dar retetele de medicina populara se aplica cu mare grija si numai dupa acordul medicului: multe plante folosite pentru a combate aceasta problema sunt interzise femeilor gravide pentru consum.

Exerciții pentru incontinența urinară în timpul sarcinii

Creșteți tonul mușchilor din perineu numiți exerciții speciale Kegel. Există multe dintre ele, dar nu toate sunt aplicabile în perioada de purtare a unui copil. Acum puteți să vă antrenați după cum urmează: întrerupeți începutul urinării, reținând-o cu puterea mușchilor vaginali. Țineți jetul pentru câteva secunde, apoi "împingeți" -l cu un cap.

Înainte de a începe să practici, asigurați-vă că această pregătire nu este contraindicată pentru dvs. Poate că medicul va permite alte exerciții Kegel în timpul sarcinii.

În rest, rămâne doar să se respecte strict igiena intimă, să se înlocuiască lenjeria de corp, după cum este necesar, și chiloții ar trebui purtați numai din țesături naturale. În ceea ce privește garniturile, acestea se utilizează cel mai bine numai în cazuri extreme (de exemplu, părăsirea casei pentru o lungă perioadă de timp): de mult timp sa dovedit că astfel de agenți igienici provoacă o exacerbare a aftoasă. colpită și alte boli ginecologice.

Cu toate acestea, dacă observați o descărcare de lichid umed, este mai bine să spuneți medicului despre acesta și, eventual, să faceți un mic examen pentru a exclude cauzele patologice probabile ale unui astfel de fenomen. În primul rând, incontinența urinară poate fi însoțită de infecții urogenitale și alte boli; în al doilea rând, este probabil că această scurgere de apă în timpul sarcinii.

Incontinența urinară sau scurgerea lichidului amniotic: cum să distingi?

Spre deosebire de starea cu incontinență patologică, la femeile gravide urina este alocată unor porțiuni foarte modeste: câteodată doar câteva picături, altul - puțin mai mult. În mod similar, lichidul amniotic poate scurge. Dacă prima condiție nu amenință viitorul mamă și copilul ei (dacă se observă igiena), atunci în cel de-al doilea caz, îngrijirea medicală este urgentă.

În cazul incontinenței urinare, urina are un miros caracteristic și o culoare, deși nu este întotdeauna posibil să le recunoaștem cu cantități foarte mici de secreție. Dacă scurge apa, lichidul va fi limpede, fără miros. Cu toate acestea, nu ar trebui să se bazeze pe diagnostice independente. Asigurați-vă că ați testat scurgerea apei (poate fi cumpărată la farmacie) sau chiar mai bine - contactați-vă medicul pentru emoție. El va elimina toate îndoielile, dacă este necesar, va numi studii suplimentare și va da recomandările necesare.

Incontinența urinară după naștere trece de la sine în decurs de 3-6 luni. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci trebuie să mergeți la doctor pentru consultație.

Special pentru fornashidetki.net - Elena Semenova

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare