Un alt nume pentru conopidă este varza curată. Capul său constă din lăstari scurți care se termină în muguri. Acest tip de varză se numără printre cele mai utile și mai nutritive legume. Ce este foarte util, puteți afla din articolul "Conopidă - proprietăți utile".
Absolut toată lumea o poate folosi, în vârstă și copii, bolnavi și sănătoși. Fibrele ei sunt complet absorbite. În acest sens, poate fi consumat de persoanele care suferă de boli gastro-intestinale.
O astfel de trăsătură distinctivă a oamenilor de varză a cunoscut o lungă perioadă de timp. Popoarele mediteraneene și Asia de Est au folosit pe scară largă conopida în tratarea și gătitul.
Proprietățile terapeutice au în primul rând asupra organelor digestive, a pielii și a ficatului. Pe organele digestive, își exercită acțiunea în detrimentul vitaminei U.
Aceasta susține un corp sănătos la nivelul cerut de procese de producție enzime și acizi, iar în suferindă Pe langa toate acestea, întărește epiteliul duodenului și stomacului, accelerează procesul de vindecare a ulcerelor și îmbunătățește metabolismul.
Sucul de conopidă nu este sărat sărat cu gastrită cu aciditate redusă. 1/2 cană de trei ori pe zi cu o oră înainte de masă. Beți aproximativ o lună, dacă este necesar - continuați cursul tratamentului. În același mod este tratat cu hemoroizi.
În comparație cu alte specii, conopida are un număr mare de proteine - aproximativ 2,5%. Proteinele reprezintă un material de construcție necesar, atât pentru organismul matur cât și pentru copil.
Proteinele care conțin conopidă sunt bogate în aminoacizi - lizină, arginină și triptofan, etc. Colina și metionina sunt importante pentru activitatea vezicii biliare și a ficatului. Și cistina și metionina în conopidă sunt aceleași ca și în pește și carne.
În conopidă, o mare compoziție de vitamine: C, A (până la 75 mg - pentru citrice este jumătate din dimensiunea), PP, K, B6, B2, B1. Vitaminele C și A, în plus față de alte funcții, pot echilibra starea nervoasă a unei persoane.
De asemenea, în conopidă există săruri de fier, potasiu, fosfor și magneziu. Există acizi citrici și malici, pectine.
Acidul tartron previne transformarea zaharurilor în picături de grăsime. Conopida este un produs cu conținut scăzut de calorii, deci este ideal pentru cei care au grijă să mențină greutatea corporală și subțire.
Acest lucru se aplică persoanelor cu diabet zaharat. Ei pot bea suc de conopidă. Este dominat de fructoză și glucoză, sucroză - o cantitate mică. Are, de asemenea, proprietăți de conopidă care vor fi utile persoanelor care suferă de boli cardiovasculare. El întărește vasele de sânge și elimină colesterolul din organism.
Nutriționiștii cred că utilizarea diferitelor tipuri de varză poate fi protejată împotriva cancerului. Acest lucru se aplică și pentru conopidă. Oamenii de stiinta canadieni au efectuat studii in randul celor 1300 de oameni care au fost diagnosticati cu cancer de prostata.
Rezultatul a fost următorul: dacă consumați mâncăruri zilnice din conopidă, riscul de apariție a unei tumori este redus cu 52%. De aceea medicii sugerează folosirea acestui tip de varză pentru prevenirea cancerului la bărbați. Nu rezultatele confirmă proprietățile utile ale conopidei. Cred că confirmă!
Consumați varză salată, dacă suferiți de boli hepatice, constipație și lipsa apetitului. Clătiți cu suc proaspăt, care este jumătate diluat cu apă caldă fiartă, va ajuta cu boala gingiilor.
Dacă rănile și arsurile nu se vindecă mult timp, utilizați frunzele de varză: amestecați cu proteine brute o frunză din frunze, puneți-o pe tifon și atașați-o într-un loc inflamat. Sus cu un bandaj.
Velichko Nikolay, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Articole similare
-
Cât de utilă dovleac pentru bărbați este popular pentru sănătate
-
Care este utilizarea proprietăților medicinale conopide conopide de conopidă?
Trimiteți-le prietenilor: