Pot mânca lapte condensat în timpul alăptării

De multe ori preferințele gastronomice ale femeilor în timpul sarcinii și alăptării sunt în curs de schimbări semnificative.

Dar, în aceste perioade, de asemenea, trebuie să le respecte anumite reguli de produse alimentare, cauzând o mulțime de întrebări, cum ar fi dacă laptele condensat în timpul alăptării este permisă. În acest articol considerăm în detaliu beneficiile și efectele nocive ale produsului și să decidă dacă să-l introducă în dieta dumneavoastră sau mai bine să se abțină.

Informații utile despre lapte condensat

În țările din fosta CSI nu este, probabil, o singură persoană care nu ar ști ce este laptele condensat. Acest produs este atât de popular care de multe ori actioneaza ca bunatatile, atât pentru adulți cât și pentru copii. Nu este nimic surprinzător în faptul că fetele și femeile în timpul sarcinii și alăptării au adesea o nevoie urgentă de a utiliza produsul alimentar. Dar poate condensat lapte, mamele care alăptează, și cât de sigur este?

Chiar și în perioada sovietică a fost opinia foarte frecvente, chiar și în rândul profesioniștilor din domeniul medical ca un consum zilnic de o anumită cantitate de lapte condensat contribuie la creșterea cantității de lapte matern produs, crescând procentajul în grăsimi, precum și îmbunătățirea calității.

De fapt, această afirmație nu este în întregime adevărat, deși, și poartă un grăunte de adevăr. Mai multe despre acest punct vor fi discutate mai jos, dar acum hai să vorbim în mod specific despre laptele condensat și variantele sale, deoarece fiecare dintre ele are propriile sale caracteristici.

În sine, lapte condensat este rezultatul procedurii, evaporarea laptelui de vacă integral, la care se adaugă o cantitate suficient de mare de zahăr. Doar din acest motiv, produsul are un conținut ridicat de calorii.

În funcție de cât de mult din substanța grasă din materia primă, iar conținutul de grăsime variază în produsul final.

Potrivit eliberarea de grăsime: lapte condensat degresat, smântână și de obicei.

În plus, există o gradație de lapte condensat pe tipul aditivilor în ea:

• Fără zahăr;
• Deoarece zahărul (standard);
• Cu cicoare;
• Cu cafea sau cacao.

Tehnologia de fabricare a acestor produse nu diferă unul de altul, diferențele observate numai în stadiul de introducere a aditivului.

Piața este acum de asemenea, posibil să se găsească lapte condensat așa-numita, vom vorbi despre asta în partea finală. Este demn de remarcat faptul că la începutul acestui produs a fost obținut numai în casă, vyvarivaya lapte condensat normal în apă la fierbere timp de câteva ore.

Este important să înțelegem că despre orice beneficii din utilizarea de lapte condensat se poate spune doar că, dacă este vorba despre un produs de calitate.

Cele mai multe dintre motivele pentru care nu se poate de lapte condensat, o mamă care alăptează este conectat doar cu o abundență de surogate în magazinele noastre.

Produsul natural este produs numai de GOST stabilit și are denumirea de lapte condensat îndulcit sau lapte integral sau evaporat. Numai în acest caz, se poate argumenta că compoziția goodies nu există aditivi nocivi, și se compune numai din lapte, zahăr și apă.

Aceste soiuri de lapte condensat, care sunt realizate în conformitate cu GOST nu conțin, de obicei palmele dăunătoare și alte soiuri de uleiuri, care reduc prețul de producție a acestora.

În plus, de multe ori într-un astfel de produs poate satisface o varietate de aditivi care nu sunt oricum foarte gust masca. Poate o mamă care alăptează sau lapte condensat simplu, făcut dintr-o reteta? Categoric nu, un astfel de produs este, în general, mai bine, pentru a evita pe oricine.

Utilizarea de lapte condensat pentru mamele care alăptează corp

Se poate părea că un astfel de produs sub formă de lapte condensat pur și simplu nu poate avea nici proprietăți utile. De fapt, procesul de evaporare, care însoțește producția este realizată la o temperatură de 60 de grade, ceea ce înseamnă că nu există, cum ar fi fiert.

După cum este cunoscut de temperatură mai mare precizie ridicată 70-80 grade distruge toate substanțele utile conținute în compoziția unui produs. Prin urmare, lapte condensat păstrează un număr foarte mare de elemente utile. Aici sunt vitaminele A, B, D, E și așa mai departe. Nu orice tratament dulce se poate lauda astfel.

În plus, laptele condensat conține o cantitate mare de proteine ​​din lapte foarte concentrat. Statele Standard că răsfoiesc contează suma nu ar trebui să fie mai mică de 34%, adică mai mult de o treime. Despre beneficiile de proteine ​​pentru corpul atât mama, cât și copilul nu ar trebui să fie menționat, pentru că este unul dintre materialele de bază necesare pentru dezvoltarea deplină a corpului și funcționarea acestuia.

Ultimul lucru de remarcat - naturalețea completă a produsului. Aici, din nou, avem nevoie de o notă mică, este vorba despre un produs care este fabricat în conformitate cu cerințele GOST, și, prin urmare, nu este nimic altceva decât lapte, apă și zahăr.

problema de stocare este rezolvată cu succes de conserve, astfel încât nu conține conservanți în compoziția nr. Nici în acest produs și coloranți, care sunt destul de comune chiar și într-o astfel de delicatesă util ca marmeladă.

Toate acestea înseamnă că, dacă o mamă care alăptează și-a dorit o dulce, este mai bine să opteze pentru lapte condensat efectuat în conformitate cu GOST. Pentru că numai în acest caz, puteți fi sigur că pentru produsul pentru tine.

Pot alăptarea lapte condensat: prejudiciul și contraindicațiile

Lista ușor mai mare de aspecte negative care pot fi cauzate de utilizarea de lapte condensat de mamele care alăptează.

Prima și cea mai importantă problemă cu care se confruntă multe femei - alergii la copil.

Faptul că laptele condensat este unul dintre cei mai puternici alergeni, medicii l-au pus pe picior de egalitate cu ciocolată, miere și așa mai departe.

De aceea, medicii recomandă să se introducă lapte condensat în dieta cu o valoare minimă și observați reacția copilului. În cazul în care corpul său nu există erupții cutanate, și scaun nici o problema, dar regularitatea nu se schimba, atunci este un semn că puteți crește treptat doza de consum zilnic la două linguri.

În cazul în care alergie este încă observat, atunci produsul trebuie aruncat. Acest lucru nu este făcut pentru totdeauna, dar numai până când copilul are trei luni. In cazurile in care are loc o reacție alergică și la această vârstă, laptele condensat nu este consumat până la sfârșitul lactației.

• Această dulceață este, de obicei, un impact negativ asupra sistemului digestiv al sugarului, provocând balonare, crampe, si poate, de asemenea, provoca grave stomac deranjat. Orice modificare în procesul digestiv al copilului, mama în timpul utilizării de lapte condensat, sunt un pretext pentru a opri administrarea de droguri.
• Deoarece de zahăr este, de asemenea, asociat, si alimente bogate in calorii. Este vorba de 321 Kcal per 100 grame de produs.
• În plus, ca o parte din laptele condensat conține cantități mari de grăsimi din lapte, care are, de asemenea, un impact negativ asupra greutății.
• Ultima problemă care ar putea apărea din cauza utilizării de lapte condensat, este deficit de lactază.

Faptul este că o mulțime de oameni au o intoleranță la lapte, corpul lor pur și simplu nu poate procesa substanța. Cand o mama care alăptează mănâncă laptele condensat, lactoza conținută în compoziția sa intră laptele mamei în corpul copilului. Când se întâmplă acest lucru, copilul a observat eșecuri în digestie, precum și reacții alergice apar.

Lapte condensat fiert în timpul alăptării

Separat, este necesar să se răspundă la întrebarea dacă puteți laptele condensat în timpul alăptării. Într-un fel, unele femei găsesc că tratamentul termic în orice fel modifică proprietățile unui standard de lapte condensat.

Desigur, au loc schimbări, dar nu într-un mod bun. După cum sa menționat mai sus, temperatura utilizată în fabricarea laptelui condensat, care nu depășește 60 de grade, ceea ce permite să se păstreze proprietățile utile ale produsului, deși nu în ecran complet.

Când ne fierbe laptele condensat timp de câteva ore, există o dezintegrare de aproape toate elementele utile. Deci, răspunsul la întrebarea dacă alăptarea lapte condensat este aceeași ca și cu „prime“ varietate de produse - puteți, dacă nu cad sub contraindicațiile, trebuie doar să ne amintim că, în plus față de plăcerea pur gustativă ai nimic, precum și copilul.

Ceaiul cu lapte condensat în timpul alăptării

La începutul acestui articol, am menționat acest mit larg răspândită în trecut, care pur și simplu exclus posibilitatea existenței materiei, dacă mamele care alăptează ceai cu lapte condensat. Într-adevăr, se credea anterior că laptele condensat în forma sa pură, în special cu ceai - un instrument excelent pentru creșterea atât a volumului și a calității laptelui matern.

Din fericire, în momentul în care este o iluzie dispare treptat pe măsură ce studiile au fost efectuate și cauzele unei schimbări în organism și în formarea laptelui este acum justificată științific.

ceai fierbinte, care se dizolvă în lapte condensat, lapte cauzează o grabă și umple pieptul lor, dar acest lucru nu este meritul acestei delicatese. Absolut orice băutură fierbinte în timpul alăptării promovează formarea de lapte, nu contează ce este, chiar și apa curată va produce un astfel de efect.

O schimbare relativă în calitatea laptelui matern - aici joacă rolul unui număr suficient de mare de factori, în principal, produse alimentare și o mulțime de băutură. lapte condensat este doar lapte adauga dulceata, dar nu are nici un efect asupra calității sale.

lapte condensat în timpul alăptării: rezultate

Deci, în cazul în care pentru a rezuma toate cele de mai sus, este posibil să se rupă toate aceste informații în mai multe secțiuni de bază:

• lapte condensat - un produs natural, care este fabricat din substanțe simple, fără adaos de conservanți sau coloranți. Desigur, în cazul în care acesta este un produs care este fabricat în conformitate cu GOST.
• Acesta a salvat un număr destul de elemente și vitamine utile, pe măsură ce tehnologia de producție nu necesită fierbere.
• lapte condensat - un alergen, si foarte puternic. În plus, există oameni care nu-l asimilează deloc.
• Acest produs este destul de mare în calorii și grăsimi saturate din lapte, care pot afecta negativ starea de sănătate a mamei care alăptează și greutatea ei.
• Norma utilizare zilnică de lapte condensat - 2 linguri, cu toate acestea, nu trebuie să depășească această valoare.
• În timpul alăptării, laptele condensat în dieta ta este introdus treptat, urmărind reacția copilului.
• Lapte condensat fiert are aceleași proprietăți dăunătoare, ca de obicei, dar pierde unele utile. Masa este permisă, dar utilizarea ca atare, nu se va face.
• Ceai și lapte condensat în timpul alăptării sunt permise, dar o convingere larg răspândită că această combinație este într-un fel un efect pozitiv asupra calității laptelui - o greșeală. Același efect, care se observă după consumul acestei băuturi se datorează faptului că orice lichid cald, mama care alăptează beat, provoacă astfel de efecte, nu din cauza compoziției sale.

articole similare

• lapte condensat în timpul alăptării ajutor în cazul alăptării

• Poate laptele condensat în timpul alăptării ei și administrat

• Este posibil să cârnați și alăptare cârnați

Trimiteți-le prietenilor: